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什么东西能去牙垢

更新时间:2018-10-12 09:34:40
吃了东西就很容易留下牙垢,而且牙垢不去处理会使牙齿变得黄黄的,而且还会引起口气,而且每当你张开嘴巴露出两排黄黄的牙齿的时候,信心都会被打消失了很多,如果你跟客户在谈生意,有口气就更加的尴尬了,那在日常生活中有什么东西可以去牙垢呢,而且是有效简单的去牙垢呢?以下为大家介绍几个去牙垢的食物。

生活中祛除牙垢小秘诀

1、餐后刷牙去牙垢

想要牙齿白皙无暇,就要做到在每次吃完饭后刷牙,因为饭后牙齿上都会有残留物,若是长时间不及时清理,很难清洁,一定要养成饭后刷牙的好习惯。

2、美白牙膏去牙垢

选择美白的牙膏,因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的,美白牙膏含有温和的二氧化硅,可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

3、使用牙贴去牙垢

最简单有效的方法就是在家使用牙贴,牙贴能发挥美白的效果,但需要注意的一点是,每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

4、双氧水擦拭去牙垢

牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,要记得在做完成后刷牙漱口,把双氧水彻底冲洗干净。

5、小苏打去牙垢

还有一个小妙招就是,刷牙时在牙膏上加一点小苏打,坚持用3次后,会感觉牙齿明显变白,牙锈会自然脱落,这是最健康有效的方法,对牙的伤害较小。

什么东西能去牙垢

1、对于一些牙垢比较严重的人来说,在平时生活中应该适当多吃些洋葱,洋葱中含有的部分物质不仅可以杀死让我们蛀牙的细菌。同时还可以有效的去除牙垢。

2、平常要吃芹菜,芹菜吃完口气清新。我们大口吃芹菜的时候它正帮你的牙齿进行一次大扫除,也降低我们蛀牙的危险。

3、平常还要多吃香菇。在吃香菇时,可以起到去除牙垢的作用,这是由于香菇对牙齿有非常好的保护作用。

4、香蕉属于热带水果,含有丰富的维生素C,牙齿如果缺乏维生素C将会出现流血。牙龈肿痛等症状,所以要多吃香蕉,强健牙齿。

5、水可以让牙龈处于湿润状态,易刺激唾液分泌,而且吃完东西喝点水可以带走牙齿内杂物,防止蛀牙。

6、绿茶中含有大量的氟,它可以跟牙齿中的磷灰石结合,从而起到抗酸以及防蛀牙的作用。而且绿茶中还含有大量的儿茶素,这种物质能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,并且起到去除口气的作用。

牙垢这个东西其实不难去除,生活中就有很多食物可以去牙垢的,只有大家细心的去了解下就会发现生活中的很多小奥妙,其次,大家还有注意平时的饮食,尽量少吃辛辣刺激的食物,还有就是要注意休息,不要经常熬夜,每天养成早晚刷牙的习惯,另外平时还可以买点口香糖放在口袋上,吃了东西后嚼几个,这样可以清新口气喔

去除牙垢的小窍门

1、用草莓,教你5分钟消灭牙垢

材料:草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。

方法:将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。

体验心得:说起这个方法来,那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的,上面说;草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡,红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。

只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中,不过可以用牙签去除。哦!对了!要提醒大家,不要过于频繁地使用这种方法,否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质,每周一次比较合适。

2、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。3、家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。

3、家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。

最廉价的快速去牙垢秘法

(l)食醋法

取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。(此方法虽洁牙但却伤牙)

(2)红糖刷牙法

先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。

(3)白矾刷牙法

将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。

(4)乌贼骨刷牙法

取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

影响牙垢沉积的因素

一、没有掌握正确的刷牙方法或未养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯。

二、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等。

三、与饮食习惯有一定关系,如若常吃软性精细的食品,牙石沉积较快,反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。

四、摄入蔗糖多的人,由于牙菌斑形成多,软性牙垢沉积较多。

结语:生活当中我们需要注意保养我们的牙齿,包括及时去除牙垢,如果牙垢常年沉积的话,对于牙齿的健康是不利的,那么有哪些方法可以去除牙垢呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!

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