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老人亲近水有益身心健康 如何给自己补补水呢

水是生命之源,说明水对我们是非常的重要。我们的生活离不开水,每天大概要喝两升的水身体才更健康。对于老年人来说,更要多“补水”。除了注意多喝水外,还要对亲近水更有益身心健康,比如给居住的环境增加湿润度,多到有水的地方活动,经常游泳等,可以缓解或预防一些疾病的发生。

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十一月 2018

冬季油性皮肤该怎么护理 注重皮肤保湿补水

肌肤补水是任何肤质都需要的,对大家抗氧化来说,是非常的重要。很多美眉的皮肤是属于油性皮肤,油性皮肤的美眉们在夏季出油严重,表现更加明显,满脸的油光总是遮也遮不住,你可不要以为过了夏天皮肤就不会出油了,其实,油性皮肤到了秋冬季节,虽然天气干燥,但是由于皮肤的水油失衡,也会出现出油旺盛且更加干燥的矛盾肤质,因此,你需要护理好油性皮肤,了解油性皮肤日常护理保养的要诀,抑制皮肤的出油状况,将油性皮肤调整到健康的状态。

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十一月 2018

秋天皮肤特别干燥要补水 补水不能忽视这些地方

秋风四起,很多人皮肤变得异常的干燥难受,皮肤长期干燥就会出现肌肤问题,爱美的你当然不会对皮肤干燥制止不理,大家都知给肌肤要补充足够的水份,但是大家可能忽视了很多补水的地方,下面小编就为大家介绍补水的正确方法,以及补水的时候不能忽略的地方。

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十一月 2018

皮肤缺水后有哪些肌肤问题 如何才能让皮肤不缺水

大家可能都知道,人们身体的水占人体重量的大部分,如果人们的身体缺水,就可能引起很多问题,首先就会体现在皮肤问题上面,比如说有的人长痘、皮肤出油、皮肤过敏、皮肤干燥起皮屑等都有可能是身体缺水造成的问题,那么如何才能让身体不缺水呢?

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十一月 2018

皮肤干燥不能只喝水 还要多吃美容食物

对于皮肤干燥的美女们来说,是一件十分头疼大事情,尤其到了秋季,天气越来越凉爽,每次洗过脸之后感觉脸部肌肤紧绷难受,不只是脸部肌肤,全身都是如此,皮肤干燥,大家首先想到的肯定是多喝水,其实解决皮肤干燥不只是喝水,还需要多吃一些补水的食物。

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十月 2018

脸颊重点补水 白领长时间用电脑如何护理皮肤

皮肤的保养,是需要长期的坚持。电脑族长时间用电脑,不仅会导致皮肤干燥,更会使皮肤遇上这样或那样的问题。对于电脑族来说,护肤美容是非常重要和有必要的。我们来一起看看皮肤护理妙招吧!

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十月 2018

加强保湿补水很重要 晚上护理皮肤的正确步骤是哪些

皮肤的护理和女性的肌肤状态是息息相关的,因为皮肤是需要大家改善和护理的。很多的白领都是带妆上班的,化妆是为了自己更加的自信,也会让自己做事更加的明确。那么,到了晚上之后,护理自己的皮肤是很有必要的,怎么在晚上护理好自己的皮肤呢?

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十月 2018

天冷了皮肤变得干燥 这样补水让皮肤水润白皙

进入秋季之后,天气变冷变干燥了,人们的皮肤随之受到影响,变得干燥难受,如果护理不得当的话,很多美女们对皮肤就会出现各种肌肤问题,干燥脱皮,长痘痘等,所以做好基础的补水保湿的护肤工作相当重要,想要皮肤美美水嫩的,不妨来看看有哪些补水保湿的方法吧。

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十月 2018
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