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家有老人饮食需清淡 这些食谱错不了

老年人通常肠胃功能比较弱,所以在饮食上需要注意更多,家里面有老人的话,平时在做饭的时候也要为老人花一些心思。现在天气越来越热,老年人的食欲很容易受到影响,在保证老年人饮食清淡的同时也要主要多种食物补充营养,这样才能达到膳食均衡。接下来我们就为老人准备了以下的食谱,这些食物对老人的健康有重要作用,绝对错不了的饮食!

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五月 2018
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