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新生儿不睡觉是什么情况 建议参考正常睡眠时间表

很多孕妇在生下宝宝之后,都默默地变瘦了,这是怎么回事呢?有些产妇指出,是因为宝宝晚上总不睡觉,自己白天和晚上都十分疲惫,所以瘦下来了。虽然说这无形中帮助产妇瘦身了,但是新生儿不睡觉也是一个让家长感到担忧的问题,新生儿不睡觉到底是什么情况?下面小编就来为大家介绍一下。

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十二月 2018

老年人睡觉 床垫还是硬点好

睡觉的时候,对老人的舒适和护腰,大家该怎么做呢?多数人都会习惯性地认为“柔软”就能“舒适”,所以年轻人为了让老人睡得更好,都会买来厚而软的床垫,觉得这样才又舒适又保暖。但卫生部北京医院骨科副主任张医师却提醒大家,老年人睡觉,床垫还是硬点好。

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十二月 2018

你习惯头发没吹干就睡觉吗 这几招让你洗头后快速干发

人们的生活节奏比较快,平时工作忙碌,晚上回来洗洗头洗洗澡,没等头发干,可能就上床睡觉了。专家指出,这种坏习惯可能是会引发头晕头痛等症状的,而且也会导致我们的发质越来越差。因此大家一定要等头发吹干才睡觉,以免对身体造成严重的危害,下面小编就来为大家介绍一下吧!

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十二月 2018

晚上睡觉手机该放在哪 安全距离是多少呢

手机是大家生活中必不可少的,在现今社会人人都离不开手机,手机的功能远远不止于通话这么简单,已经深入到我们的生活方方面面,虽然给我们的生活带来了便利,却让我们养成了对手机的过分依赖。

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十一月 2018

晚上洗头未干睡觉好吗 谨防这五种毛病会睡出来

晚上洗头是很多的人的选择,因为早上起不来的原因,多半还是晚上洗头的比较多,这样早上睡觉的时间会比较的充足。那么,晚上睡觉的时候洗头,很多人有这样的坏习惯,头发没吹干,就睡觉了,这样对身体真的好吗?

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十月 2018

睡觉要有仪式感 生活健康才会稳步向前

女性晚间的睡眠时间,就是最天然和低成本的保养,睡眠的充足对于女性的皮肤是最好的证明,只要大家在日常睡觉前注意自己的生活习惯,养成好的生活仪式感,对于自己的健康都是很有好处的。一起来看看吧。

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十月 2018

睡觉可以减肥吗 这样可以“睡”出好身材

为了减肥,很多人都尝试了各种各样的方法,什么一周减肥食谱、减肥茶、瘦身霜,甚至去做吸脂手术,但是很多人却忽视了睡眠在减肥过程中的重要性。那么睡觉可以减肥吗?当然是可以的,小编做出了具体的分析,下面就让我们一起来看看睡眠的重要性吧!

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十月 2018

宝宝睡觉不安稳怎么办 小编为你支妙招

很多家长都在为孩子睡觉的事情而发愁,不少孩子睡觉一点都不安稳,动不动踢踢被子,一直在折腾,针对于这类现象,不少父母都感到很困惑,也找不到合适的解决方法。不用担心,小编总结了几个帮助宝宝安稳睡觉的技巧,可供家长朋友参考!

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九月 2018
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