　　久久健康网编者按：生理期是每个女人都需要经历的一段时间，女性朋友每个月都会与这个好朋友相聚一次，当时如果出现痛经的现象，那么也就可以理解为每个月都需要遭罪一次，因此大家会比较在意改善痛经的方法。痛经是出现在女性身上呢非常常见的一种现象，尤其轻微，有些严重，而不管情况如何，我们都需要寻找解决的办法. ... [详细]

2015-02-11 标签： 改善,痛经

经期保健几款缓解痛经的食疗方法

　　久久健康网编者按：女人一般都比男人活得更长，究其原因，很大原因是因为女人有月经，但是月经也困扰着很多女人，比如说痛经，多发生在未婚女性的身上，少数已婚女性也出现痛经这样的症状。那出现痛经怎么办呢?有什么方法可以治疗或者缓解呢?下面就跟着闻康网女性频道小编来了解一下几款能够缓解痛经的食疗。 ... [详细]

2015-02-11 标签： 痛经,食疗

如何调理痛经掌握治疗方法

　　久久健康网编者按：很多女性都在关注生理期痛经怎么办的问题。那么，我们女性在痛经的时候该如何调理呢?这就是我们女人需要掌握的痛经调理的技巧了。在秋季女性如何减缓经痛症状呢?秋季女性痛经治疗技巧有哪些呢?那么，女人在秋冬该如何要缓解经痛呢?这是值得女性关注的健康话题，接下来，我们一起来看看吧! ... [详细]

2015-02-11 标签： 调理,痛经,治疗

快速缓解女人痛经的方法

　　久久健康网编者按：每个女人都需要经历生理期，而在生理期出现各种不适症状也几乎是每个人都会经历的，尤其是痛经的出现，让女人痛苦万分，现在就来告诉大家一些快速缓解痛经的方法。痛经，不经历的人永远不知道，那种苦不堪言的情况男人根本无法了解，那到底什么情况可以缓解这种现象的发生呢。 ... [详细]

2015-02-11 标签： 缓解,痛经

四种食疗方法助你减轻经期生理痛

　　久久健康网编者按：女人的一生中总归会有要经历痛经洗礼的时候，调查表明痛经是许多女性的噩梦，从青少年期开始就必须忍受着每次大姨妈驾到的折磨。怎样可以减轻痛经是许多女性所关心的问题，食疗可以帮助舒缓女性生理期的多种不适，下面姐妹们一起来学一学。 ... [详细]

2015-02-11 标签： 食疗,痛经

常见治痛经的中医养生方法

　　久久健康网编者按：生理期是每个女人都会经历的，而痛经也是困扰很多女性的一个问题，经常痛经会让一个人非常难受，严重者不管是在生活方面还是工作方面都会深受其害，现在就来了解一下治痛经的中医养生方法。中医养生已经受到了很多人的困扰，而这种方法啊解决问题也是从根本上来进行的一种。 ... [详细]

2015-02-11 标签： 治疗,痛经

如何快速缓解女人痛经方法大搜索

　　久久健康网编者按：相信很多的女性朋友都经历过痛经的困恼。说实话，痛经不是病，但是痛起来要人命。相信很多女性都有痛经的困扰，但是除了细心的调理外没有别的根治办法，今天小编给你介绍几种调理方法，平时多注意，才能更好的保护自己。一起来看看吧。 ... [详细]

2015-02-11 标签： 缓解,痛经

教女人四大方法以后不再做痛经女

　　久久健康网编者按：月经不调是女性的常见疾病之一，它会给女人造成很多的困恼，而痛经就是让很多女性痛苦不已的症状之一。每月一次的剧痛是不是让你无法忍受?其实，痛经也有调节的方法，你完全不必那么“痛”。如何才能在月经期间减缓疼痛不再做痛经女?接下来闻康网教你缓解痛经的三种方法。 ... [详细]

2015-02-11 标签： 痛经,保健

四个方法缓解痛经改善经期综合症

　　久久健康网编者按：很多女性都有痛经的困扰，间歇还引发心情郁闷、脾气暴躁等经期综合症，尝试很多办法都没有办法改善、解决。女性痛经怎么办呢?闻康网小编分享日常四个小方法，缓解痛经、改善经期暴躁综合症，让你舒适度过月经期。 ... [详细]

2015-02-11 标签： 缓解,痛经

四个方法帮女人轻松消灭难缠痛经

　　久久健康网编者按：说起痛经，就像一个梦魇一样困挠着女人们，确实是一件十分棘手的事情，很多女人都恨之入骨。的确，痛经带给女人除了疼痛外还伴随着一系列的烦躁、吃不下睡不着等症状，而如何缓解痛经也成为女性所关注的健康问题。下面，闻康网女性频道小编带来缓解痛经的多种方法，让你打败痛经大敌。 ... [详细]

2015-02-11 标签： 痛经,保健

学会四大方法以后再也不做痛经女

　　久久健康网编者按：很多时候，女人的痛经和月经不调是在同一时间出现的，月经不调是女性最常见的妇科疾病，而痛经则是让很多女性痛苦不已的症状之一。每月一次的剧痛是不是让你无法忍受?其实，痛经也有调节的方法，你完全不必那么“痛”。如何才能在月经期间减缓疼痛不再做痛经女?接下来闻康网教你缓解痛经的4种方法。 ... [详细]

2015-02-11 标签： 痛经,方法

日常四个方法改善痛经经期综合症

　　久久健康网编者按：生理期里发生痛经是十分困恼对于很多女性来说甚至是严重的伤害行为，很多女性都有痛经的困扰，间歇还引发心情郁闷、脾气暴躁等经期综合症，尝试很多办法都没有办法改善、解决。女性痛经怎么办呢?闻康网小编分享日常四个小方法，缓解痛经、改善经期暴躁综合症，让你舒适度过月经期。 ... [详细]

2015-02-11 标签： 改善,痛经

四痛经治疗方法解决女人痛经问题

　　久久健康网编者按：据调查显示，这全球范围内八成的女性被痛经困恼着，所以说痛经是大多数女人的困扰，权威专家通过大量临床资料的分析后提出，不孕症中伴有痛经的患者者占56%，呵护女性健康必须要尽快调理好痛经。痛经分为两种，一种是原发性痛经，另一种是继发性痛经，闻康网带你了解痛经并分享痛经治疗方法。 ... [详细]

2015-02-11 标签： 痛经,治疗方法

四个泡脚方法让你不做“痛经女”

　　久久健康网编者按：绝大多数女性在生理期里都有痛经的问题，痛经怎么办?痛经如何快速解决?当经期出现痛经的时候，很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的，而泡脚可以活血化瘀，祛寒止痛。闻康网女性频道提醒你:冬季痛经的女性不妨试试这几种泡脚方。 ... [详细]

2015-02-11 标签： 泡脚,痛经

上班族们健康午睡的正确方法

　　久久健康网编者按：对于上班族来说，日常工作繁忙，需要利用午睡来保养精力，去应对下午繁忙的工作。中医认为，健康午睡是有窍门的。接下来，专家就为上班族们具体解读，关于健康午睡的正确方法，一起来看看。... [详细]

2015-02-10 标签：白领午睡 保养精力

方法比能力更重要！

久久健康网编者按：“最令人叹服的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。”这是美国文学家和哲学家亨利·戴维·梭罗说过的话。 ... [详细]

2015-02-10 标签：心病 现代人 心理

阿胶补血滋阴，对女性尤其滋补

久久健康网编者按：自古以来，阿胶就是体弱女人的滋补圣品。阿胶具有补血滋阴，润燥，止血等功效。阿胶适用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽的人群。 ... [详细]