阿胶红枣粥

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阿胶红枣粥

老年人失眠怎么办?做好这三点即可
老年人失眠怎么办?其实老人失眠情况很普遍,如果你想积极解决这件事,首先你要找到正确的方法。通常老年人到了一定的年纪,身体就会出现一系列的问题,而失眠也是其中一种,失眠也会给患者带来非常大的伤害,也会影响患者正常的生活和工作。所以,要知道治疗老年人失眠常用的方法,好好的照顾患者,尽量减少患者受到的影响。... [详细]
2018-04-19 标签: 老年人失眠,老年人,睡眠
你了解自己身上的健康死角吗
大家可能不知道我们身上有很多我们平时察觉不出来的健康死角,不知道吧?人的身体也是有健康死角的!有些部位清洁的时候总是被忽略,那到底身体有哪些健康死角呢?让专家来一一揭晓。让我们一起来盘点一下不同人身上的健康死角吧。... [详细]
2018-04-19 标签: 水果,木瓜,清理死角
老年斑的形成原因是什么?你符合哪种情况
有的老人长老年斑,有的则不长,老年斑的形成原因是什么?也许你对此还不熟悉,那就跟小编来了解一下吧。人到老年,面部往往出现一些褐黑色斑点。这主要是由于细胞代谢机能减退,体内脂肪发生氧化而产生色素沉着。这种色素不能排出体外,于是沉积在细胞体上,从而形成老年斑。中医则认为,进入老年期后肺气虚衰,气滞血淤,导致皮肤腠理失养,因而出现老年斑。... [详细]
2018-04-19 标签: 老年斑,老年斑的形成原因,老年斑的形成
揉这几个穴位 能让你不老
大家知道按摩穴位的方法能治疗很多疾病,但是大家可能不知道,有时候按摩穴位还能让你保持年轻不衰老呢,爱美是女人的天性,如果我们想要保持年轻,是需要自己去努力的,比如我们常揉三阴穴,就能够预防衰老呢,让我们来看看神奇在何处吧! 其实,三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢? 1、保养子宫和卵巢 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点-7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。 2、紧致脸部肌肉,使脸部不下垂 看看张曼玉和赵雅芝,现在脸都紧紧的,没有松垮下来,因为她们的饮食都很规律,脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳,经常在家开party,饮食无节制,喝酒无节制,伤了脾,脸部现在松弛得非常明显,老态骤然显现。经常伤害脾,脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后,还能对抗地球的引力,保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外,还要经常在晚上9点左右,三焦经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾,因为三阴交是脾经的大补穴哦。 3、调月经,去斑,去皱,祛痘 三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点-11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱。不过,要坚持才有效果哦,坚持每天按揉,按揉一个月之后,才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果,只能是做梦了。 女性的特效穴--三阴交和复溜穴 穴位作为可以诊断五脏(肝脏、心脏、肺、肾脏、脾脏)和六腑(胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦)的机能的重要的地方,也是盛放津液的地方。 复溜穴按摩 “复溜”的“复”是反复的意思;“溜”是盛放的意思。也就是作为坏的气息在此持续堆积的穴位。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效。 ?方法:复溜穴位于脚腕内侧踝骨的中心直上二寸的高度。用手掌包住脚腕,用大拇指轻轻地按摩。左右替换,大约按压20次。 三阴交穴按摩 三阴交是属于三种阴脉-脾脏、肝脏、肾脏的经络交叉的部位。对月经不调、痛经、不孕症、带下、腰痛有特效。持续按摩的话,可以去除瘀血。对特别胖或特别瘦的人,可起到改善体质的作用。 ?方法:从脚腕内侧踝骨向上三寸的部位,就是三阴交。用食指向着腿内侧挤按,按摩三分钟以上。先按摩右腿,再按摩左腿。 通过上面的介绍,大家掌握到了如何揉三阴穴了吗?其实这个方法对于延缓衰老的作用还是非常大的,所以懂得如何保养才是最重要的,要选择正确的方法,找到适合自己的方法,对于按摩穴位,我们要多加坚持才能够有好的效果! ... [详细]
2018-04-19 标签: 衰老,按摩穴位,保养子宫
美白牙贴管用吗 这类人最好不要用
为了美白牙齿,不少人都尝试了各种新技术和新产品,美白牙贴就是其中一种,近年来十分受欢迎。美白牙贴管用吗?有没有使用禁忌?在美国、日本等一些发达国家 ,有这样一种说法,孩子出生后储存两笔钱,一笔是用于结婚,另一笔是用于牙齿的保健,可见拥有一口健康洁白的牙齿是多么重要。而随着年龄增长和生活习惯,牙齿变得发黄,原因大体上可分为内源性和外源性两种。外源性主要由茶垢、烟渍、红酒以及饮用水中的矿物质引起。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的,如四环素牙、氟斑牙等。因此,不少人会选择美白牙贴来美白牙齿。那么,美白牙贴有用吗?... [详细]
2018-04-19 标签: 牙贴,美白牙贴,美白
奕真生物宣布与梅奥医学中心开展合作, 推动整合全基因组测序和临床治疗
2018 年 1 月 9 日,中国,上海 - 基因测序和解读的全球领军者,奕真生物科技(以下简称:奕真生物)今日宣布与梅奥医学中心签署合作协议,共同为健康人群提供全基因组测序服务。... [详细]
2018-04-19 标签: 临床治疗,基因组测序,健康人群
导致自然流产的原因 自然流产症状有哪些
导致自然流产的原因有哪些呢?每个女人十月怀胎都很不容易,不仅要承受孕吐的痛苦,还有身体变化带来的各种不便和疼痛,还要随时注意不要流产,自然流产也是比较常见的情况,流产不仅给准妈妈带来身体的损害,还有更大的心理伤害。 ... [详细]
2018-04-19 标签: 导致自然流产的原因,,自然流产症状有哪些,哪些原因会造成流产
正确按摩穴位 治疗各种疾病
大家都知道穴位对人体来说非常重要,有古装电视剧中会有点穴的功夫,而有很多老中医也是通过穴位来治病,穴位是人体的重要部分,,但是按摩穴位真的像电视剧里那么神奇吗?真的可以治疗各种疾病吗?接下来,让我为你解答,解开这层面纱!... [详细]
2018-04-19 标签: 脑机能,穴位,按摩穴位
备孕期要注意预防哪些疾病
备孕期要注意预防哪些疾病?每个做父母的都想要孩子一出生都是健健康康的,那么想要生出一个身体健康的孩子,我们要从多方面考虑,在备孕期就要做好相关的准备,除了要从饮食上,生活上养成好的习惯外,还要注意预防一些疾病的发生,今天我们来看下备孕期要注意预防哪些疾病。... [详细]
2018-04-19 标签: 备孕期要注意预防哪些疾病,备孕要注意什么,怎么备孕
中风老人吃什么好?食疗方子在这里
中风老人需要得到精心护理,饮食这个重要环节千万不要懈怠。中风老人吃什么好?食疗方子在这里。中风是老年人的常见病和多发病,为了预防和治疗中风,除需要常规的药物治疗外,合理地调配饮食对于预防和治疗也是非常重要的。因此选择吃的食物很重要,那么中风老人吃什么好呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。... [详细]
2018-04-19 标签: 老人,中风,吃什么
如何正确喝杜仲茶
大家都知道杜仲茶对人的身体有很大作用,多喝杜仲茶有助于身体健康,杜仲茶应该怎么喝呢,其实,正确的杜仲茶的喝法也就是要按红茶或绿茶的饮法即可。这是怎样才是正确的杜仲茶的喝法的答案之一。下面就对怎样才是正确的杜仲茶的喝法来为大家介绍一下!... [详细]
2018-04-19 标签: 喝杜仲茶的注意事项,杜仲茶,红茶
专家提醒:使用阿司匹林需谨慎
最近在新闻上就看到,有人应长期使用阿司匹林导致吐血的症状,阿司匹林确实有预防心脑血管病的作用,但是剂量要适当,如果剂量太大,就会引起身体的不适,对自己的健康造成威胁,所以,患者在服用阿司匹林时应注意以下禁忌。... [详细]
2018-04-19 标签: 阿司匹林,吐血,皮肤
酸奶减肥的误区有哪些 让减肥事半功倍
酸奶是由鲜牛奶发酵而成,酸奶中含有大量的能调节肠胃功能的益生菌,而这些神奇的益生菌还有你意想不到的减肥作用哦!很多人都知道酸奶有减肥瘦身的作用,但是在选择酸奶减肥的时候,也有很多要注意的地方,饮用酸奶不当,不仅不能瘦身,还有可能增重或者对肠胃造成很严重的负担哦。跟小编一起来了解一下酸奶减肥的误区有哪些。... [详细]
2018-04-19 标签: 酸奶减肥的误区,酸奶减肥,酸奶减肥食谱
什么是核桃分心木?有什么作用呢?
其实在我们日常生活中我们需要有一双会发现的眼睛,只要你认真观察,就可以发现很多好的事物,将会为你的生活带来更多的方便,帮你解决更多的问题,有的东西在人看来十分宝贵的,不一定有特别重要的作用;反之,有的东西,在人的眼里看来那么渺小无用,简直就是废物,可以随时丢掉毫不可惜。但是,真的是那样吗?其实我们可以变废为宝!... [详细]
2018-04-19 标签: 腰酸腿疼,老年人,核桃仁
锻炼脚部 有利于身体健康
长寿始于脚,这句话还是有很大的医学根据的,都说睡前泡泡脚有助于身体健康,这也是非常有益的,养生的人都爱泡脚,因为睡前泡脚有助于睡眠,而且还有助于身体健康,说明人之健康长寿始于脚。所以我们应注意如下几方面的锻炼。... [详细]
2018-04-19 标签: 锻炼,健康,长寿
怎么治疗偏头疼 治疗偏头疼的偏方介绍
怎么治疗偏头疼?偏头痛这是一种很常见的病,属于是原发性的头痛类型,在中青年女性中发病率最高。严重的偏头疼给很多人的生活带来很大的不便,那么偏头疼怎么治疗呢,今天小编给大家带来几个治疗偏头痛的偏方,希望能给您带来帮助... [详细]
2018-04-19 标签: 治疗偏头疼的偏方介绍,怎么治疗偏头疼,,治疗偏头疼的偏方有哪些
杜仲茶可治疗肾虚的毛病
现在的很多人一旦身体不适,就会开玩笑说自己肾虚,其实肾虚也是可以喝中药治疗的,大家可能不太了解,杜仲药膳补肾强筋骨,作用还是蛮大的,如果我们有这方面的问题,我们可以用这种方法来治疗,也可以去咨询医师!... [详细]
2018-04-19 标签: 性功能减退,杜仲药膳,补肾
“叫板”教育部门?学而思集赞营销被查
如今随着减负呼声越来越高,不少教育机构发展也在某种程度上受到限制。南京学而思却“顶风作案”。这一波操作惹不少争议。4月16日被突击检查是否违规办学,17日就搞集赞营销拉人气,当晚又紧急“刹车”。近几日,南京学而思陷入舆论漩涡。... [详细]
2018-04-19 标签: 学而思,集赞,家长
办公室恋情到底好不好?五点需要注意
经常我们可以发现有师生恋,有师兄师妹恋,当然办公室恋情也是其中之一,到底办公室恋情是怎么发展起来的呢?办公室恋情能不能进行下去呢?办公室恋情如何相处呢?办公室恋情常常导致职场伦理的扭曲和破坏,一旦产生瓜葛,往往后患无穷。男女打情骂俏是办公室里不可缺少的调味剂。... [详细]
2018-04-19 标签: 办公室恋情恶果,办公室恋情,办公室恋情好处
小伙相亲女方提要求 变卦称要上门女婿
相亲遇到的那些儿事,如果开一个帖子,可能会阅尽天下各种奇葩。一名网友爆料称相亲过程中遭遇了变卦,感到很无奈很生气。上周日,浙江一小伙去相亲妹子家,没想到对方上来就提出了一个让他瞬间懵圈的要求。小伙一次次让步,却都被女方拒绝,似乎完全没有商量的余地。小伙很心寒,最后只能互删好友……... [详细]
2018-04-19 标签: 上门,相亲,变卦

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