按摩瘦身的穴位

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按摩瘦身的穴位

按摩四个穴位可缓解颈背部疼痛
随着办公室自动化的进展,很多疾病由此悄悄地侵袭我们的身体。最典型的就是长期伏案工作或者经常驾车的人,长期保持一个姿势不动,颈背部容易出现疲劳不适症状。这主要是因为颈背部长时间保持一个姿势,导致肌肉组织紧张,血液流通不畅,再加上不注意保暖,特... [详细]
2015-11-11 标签: 按揉委中穴 缓解颈背部疼痛 按摩缓解颈背部疼痛 按摩四个穴位可缓解颈背部疼痛
冬天手脚冰冷按摩三个穴位有益缓解
冬天来了,很多朋友的手脚冰凉,尤其是女性朋友,手脚冰冷是常有的事。中医专家表示,这是怕冷的表现,因为体内阳气虚弱,常常表现为手冷脚冷。本文为您简单介绍,希望能为您提供帮助!... [详细]
2015-11-04 标签: 按摩,穴位,冬天,手脚冰冷
生气伤肝按摩10大穴位助你养肝理气
生活中,人们都有可能会因为各种各样的不顺之事而生气。中医认为,“怒伤肝”,生气不仅伤肝,甚至还可能出现头痛、胃痛、肚子痛,甚至心慌等诸多不适。这时不妨按摩一些具有解郁散结、舒肝理气的养生穴位。... [详细]
2015-11-03 标签:
按摩三大穴位帮男人养肝
肝对于男人来说无疑是很重要的,有句话叫男人要干更要“肝”,你知道吗?男人护肝可以通过按摩三个穴位,不见到一定要从药物下手哦。... [详细]
2015-11-03 标签: 男人养肝 养肝护肝 按摩穴位
生气容易长斑,按摩哪些穴位可预防?
脸上长斑是生活中大家比较苦恼的问题,只是一小块斑就会是脸庞不再完美。不过,完美与否可以不在意,莫名其妙出现的色斑却不能大意,因为它们也可能就是在向你的健康示警。下面一起了解下哪些方法可以帮你解决吧。... [详细]
2015-10-14 标签: 长斑 预防 按摩
节后消化不良按摩几个穴位比吃药管用
国庆假期刚刚结束,而中国人的假期一般都是选择出游或者朋友聚会等,约上三五好友一起吃吃喝喝的。这样吃吃喝喝会给人体造成消化不良等,那么,在出现消化不良之后,除了吃药,还有什么更好的办法能够缓解呢?下面一起来看看。... [详细]
2015-10-10 标签: 节后 胃不舒服 按摩 吃药
胃不好怎么办 按摩这些穴位效果好
现代人的作息习惯不正常,生活的压力也大,所以需要通过简单的自我按摩就可以达到一定程度的缓解。常见穴位的自我按压法,希望对大家有益。... [详细]
2015-09-17 标签: 药品 健康 保健
按摩这个穴位可祛除百病
按摩脚心能增强血脉运行,调理脏腑,舒通经络,增强新陈代谢,从而强身健体,祛除病邪。人的脚掌密布许多血管,故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”,脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。... [详细]
2015-07-24 标签: 按摩 脚心 涌泉穴 祛除百病
孩子长高有妙招 按摩什么穴位能长个
想让孩子长高,除了加强营养、注意锻炼外,家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。通过穴位按摩,经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,有利于骨骼发育,可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行,孩子容易接受。... [详细]
2015-07-13 标签: 按摩什么穴位能长个 孩子长高 按摩穴位
按摩两个穴位祛火除口臭
很多老人都有口臭的烦恼,尴尬的口气有时甚至会影响到社交。在中医看来,老人口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关,用六个字可以概括:“胃火旺、肠胃热”。平时按揉手上的两个穴位,就可以起到清热泻火、消除口臭的作用。... [详细]
2015-06-10 标签: 穴位 口臭 祛火
自我按摩三个穴位,缓解产后月经不调
刚刚分娩后,女性的月经期要有一段时间恢复,月经不规律的新妈妈们也不必过度担心。那是因为怀孕期间导致身体是激素水平发生改变,而产后是没有办法一下子就调整过来的,所以会出现短暂的月经失调是很正常的,不用担心,自己慢慢调养就会好的。下面教各位妈妈几个方法自我调理月经吧。... [详细]
2015-05-29 标签: 产后 月经不调 按摩穴位
夏季炎热上火,按摩三个穴位消除
夏季天气炎热,如果不注意降温不注意饮食,很容易造成上火,那么,夏季上火怎么去火呢?中医治疗上火可以按摩三个穴位。下面我们就来详细的了解一下这三大穴位吧!... [详细]
2015-05-29 标签: 夏季 上火 按摩
女人按摩这个穴位延缓衰老
按摩身上的穴位,能起到很好的保健作用。对女性来说,三阴交穴尤其重要,可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”,有人就把它称为“女三里”。经常按揉此穴,能帮助女性维持年轻,延缓衰老,推迟更年期。... [详细]
2015-05-19 标签: 女人 三阴交 穴位
中医教你按摩五个穴位调理脾胃
大家知道如果我们的脾胃不好的话,就会没有办法吸收,身体健康也就成了问题了。因此我们如果脾胃虚弱了,一定要调理好。那么大家知道按摩哪些穴位可以调理脾胃吗?今天小编教大家用按摩来调理脾胃。对此感兴趣的朋友赶紧过来看看吧! ... [详细]
2015-04-24 标签: 脾胃 穴位 按摩
洗澡做按摩,瘦身很轻松
洗澡不但可清洁身体,还能减肥?每次洗澡的时候只要坚持做一做按摩,将脂肪多的部位和疲劳部位进行冲淋,只要坚持不懈就能达到瘦身美体的效果。 ... [详细]
2015-04-07 标签: 洗澡 按摩 瘦身
春季按摩这些穴位让宝宝“拔高”
“春生夏长秋收冬藏”,在中医的理论中,春天是一年之始,在中医的五行学说中排列首位。春天是万物生长的季节,对儿童来说是生长增速的黄金时期。... [详细]
2015-03-06 标签: 小儿推拿 长高 穴位推拿
按摩哪些穴位可以治疗腰腿疼痛
久久健康网编者按:腰腿痛要如何治疗?中医治疗腰腿痛可以按摩哪些穴位?下面介绍腰腿痛的自我疗法。... [详细]
2015-02-03 标签: 按摩,空位,治疗
经常按摩头部穴位可以延年益寿
久久健康网编辑按:其实我们的头部穴位是最多的,而且我们头部也是血管比较多的部位,影响我们整体的运转,那么我们要时刻按摩我们头部穴位,可以起到血液循环,还可以延年益寿! ... [详细]
2015-01-29 标签: 按摩 头部 益寿
2015-01-21 标签: 小儿推拿 生活护理 小儿护理 婴儿护理 记忆力

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