安神助眠

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安神助眠

安神助眠方1
大枣5枚,粟米50克,茯神10克。水煎煮茯神,滤取汁液,以茯神药与大枣、粟米同煮为粥,每日2次,早晚服食。大枣甘温,功善补中益气,养血安神。据日本学者报道,从枣提取物中分离出一种物质,药理实验证明有镇静、催眠作用。这种镇... [详细]
2016-03-03 标签: 作用 大枣 安神 茯神 茯苓 精神 益智 粟米 成分
安神助眠方
安神助眠方人的一生,大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要,也是维持身体健康的重要手段。它的保健作用大致有四:促进生长发育;保护大脑;消除疲劳,恢复体力;增强免疫力。然而有一些人却经常夜不成... [详细]
2016-03-03 标签: 睡眠 安神之 疲劳 大脑 作用 健忘 保健 安神助 学习
安神助眠方6
梨3枚,砂糖25克。将梨洗净,去皮,切片,加水煎煮20分钟,以砂糖调味,分2次服用,饮汤食梨。原方用于“风热攻心,烦闷恍惚,神思不安”之症。风热攻心,则心神不宁,烦闷恍惚,夜不成寐。法宜清热疏风,宁心安神。梨为蔷微科植物白梨、沙... [详细]
2016-03-03 标签: 性凉 长于 成为 甘微酸 果实 秋子梨 栽培 安神之
安神助眠方5
甘草10克,大枣5枚,小麦10克。将3药用冷水浸泡后,用小火煎煮,半小时为1煎,共煎煮2次,合并煎液。每日2次,早晚温服,喝汤食枣。本晶以甘凉小麦为主料,补心阴,养心气,以安神;辅以甘平之甘草补脾胃而养心气,使用甘温的大枣健脾益... [详细]
2016-03-03 标签: 甘草 精神 状态 兴奋 神经 小麦 大枣 恢复 降低
安神助眠方4
大枣20枚,葱白lO克。把大枣洗净,劈开,与葱白一起人锅,加水煎煮,煮开15―20分钟后取下,滤取汤液;每晚1次,温热饮服。大枣甘润,善健脾益气,养血安神,凡惊悸怔忡、健忘失眠,屑心脾两脏元神亏损之证,多用大枣调之。葱白为百合科... [详细]
2016-03-03 标签: 大枣 葱白 安神 还有 质润 方用 宣通 辛温 发散
安神助眠方3
鲜桑椹100克,鲜百合50克。将2味洗净,水煎服,每日1次。桑椹,味甘酸,性偏寒,甘寒滋阴补血而易除热,为常用的补肝肾之晶,经常食用,对改善“心肾衰弱不寐”效果显著。百合补益而兼清润。肝肾阴虚而虚热内生,上扰心神则夜不成寐,烦... [详细]
2016-03-03 标签: 桑椹 ,百合 于心安 阴除热 烦躁 不成 阴复热 给予
安神助眠方2
鲜百合30克,糯米50克,冰糖适量。将百合剥成瓣,洗净,糯米如常法煮粥,米将熟时加入百合煮至粥成,人冰糖调味,如无鲜百合可以用干百合10克代之,直接与米同煮为粥。每日2次,早晚温热服食。百合自古作补益之物,亦食亦药。《神农本... [详细]
2016-03-03 标签: 保健 作用 补土 记载 诸家本 《神农本草经》 列为
安神助眠方11
黄花鱼1条(1000克),鸡蛋清100克,西红柿2个,冬菇、冬笋、胡萝卜、青豆各少许,料酒、精盐、味精、胡椒粉、鸡油、生菜油、淀粉、清汤、葱、姜、蒜各适量。黄花鱼去腮、鳞及内脏,洗净后去头尾和骨、皮,取其肉切成长方形的片,... [详细]
2016-03-03 标签: 料酒 淀粉 胡椒 黄花 西红柿 精盐 味精 摆在 鱼片
安神助眠方10
羊心1枚,玫瑰花50克,藏红花6克,食盐适量。羊心洗净切片备用;玫瑰花捣烂取汁,放人小锅内,加清水、红花略煮片刻,取其煎液,加人食盐备用;羊心串在不锈钢烤针上,蘸玫瑰花汁在火上翻烤,反复数次至羊心熟透,装盘盛之,佐餐食用。本方... [详细]
2016-03-03 标签: 玫瑰花 食盐 备用 红花 解郁安 舒肝 方补心 食用
安神助眠方9
瘦肉、茨菰各60克,胡萝卜30克,素油45克,肉汤、酱油、黄酒、干淀粉、味精、盐各适量。肉顺丝切成片,加盐、黄酒、干淀粉拌匀;油温七成,先将肉片炒好取出待用,再炒茨菰,胡萝卜片,然后把肉片、调料一齐下锅,加点肉汤稍焖,再加味... [详细]
2016-03-03 标签: 黄酒 淀粉 萝卜 汤稍焖 加味精 加点 一齐 均匀 即可
安神助眠方8
鲜藕1节,梨1个。将藕洗净,去藕节与外皮,梨去皮、核,切碎,分别用洁净纱布绞取汁液,2汁合并,代茶饮。藕生用熟用作用有所不同,熟者甘温,最宜心脾,健脾开胃,益血补心;生者甘寒,能清热除烦,凉血散瘀。二者皆有安神作用。本方选用生晶... [详细]
2016-03-03 标签: 作用 安神 睡眠 状况 失眠 饮用 改善 焦痰热 咳嗽
安神助眠方7
猪心1枚,枸杞芽250克,葱白、豆豉各适量。猪心洗净血污,切成细丁状;枸杞莱、葱白切碎;豆豉放人锅内,加清水,煮取豉汁;猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中,加黄酒、食盐小火煮作羹食。中医基础理论认为,心主神志,主血脉。心失所养可... [详细]
2016-03-03 标签: 枸杞 葱白 安神 动物 心脏 猪心 最为 常用 作用
安神助眠方12
牛肉250克,莲子、山药、茯苓、大枣各20克、小茴香各30克,食盐少许。将牛肉洗净切块,同莲子共人锅中加水适量,上火炖至半熟时,加入茯苓(布包)、大枣、小茴香、山药(洗净切片)、食盐,慢火炖至牛肉酥烂离火。本方清香酥烂、... [详细]
2016-03-03 标签: 牛肉 食盐 大枣 茴香 莲子 茯苓 山药 宁神 适用于
安神助眠方13
仙鹤草90克。水煎服,日1剂,治4例,全部治愈。用法:药与蛋共煮,蛋熟后去壳再煮15分钟,食蛋,每次2个,日1次。主治:头晕眼花,耳鸣耳聋。疗效:食药蛋10天,可获痊愈。... [详细]
2016-03-03 标签: ,日 眼花 主治 耳鸣 耳聋 疗效 每次 15分钟 治愈
安神助眠方14
独活30克,鸡蛋6个。用法:药与蛋共煮,蛋熟后去壳再煮15分钟,食蛋,每次2个,日1次。主治:头晕眼花,耳鸣耳聋。疗效:食药蛋10天,可获痊愈。... [详细]
2016-03-03 标签: 眼花 主治 耳鸣 耳聋 疗效 ,日 每次 用法 鸡蛋
安神助眠百合牛肉
现代人精神压力大,入睡困难越来越常见,影响工作和生活。百合牛肉有补益安神的作用,受失眠困扰者不妨一试。 桂林市中医医院治未病中心副主任医师莫笛介绍,百合具有养阴润肺、清心安神等功效,常用于虚烦惊悸、... [详细]
2016-03-01 标签:
安神助眠方
老中医养生网养生频道为全国最大的养生网站之一,提示专业的中医养生保健知识,和广大朋友一起探讨养生保健,四季养生,时节养生,食疗养生等等有关养生的话题,让大家规避陋习,健康生活。... [详细]
2016-02-17 标签: 养生,养生网,中医养生
你为新生宝宝验足跟血了吗
足跟血主要查苯丙酮尿症(简称PKU)和甲状腺功能减低症(简称CH),这两种疾病如果不及时治疗可造成宝宝智力严重低下,但是如果在新生儿期早发现、早诊断、早治疗,可以避免对宝宝造成严重伤害。... [详细]
2010-04-26 标签: 新生宝宝,足跟血,呵护,宝宝
强直性脊柱炎综合治疗措施
强直性脊柱炎治疗的目的的在于控制炎症,减轻工缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。要达到上述目的,关节在于早期诊断早期治疗,采取综合措施进行治疗,包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。... [详细]
2009-11-11 标签: 强直性脊柱炎 综合治疗措施

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