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抬腿功健身又塑身 益处多多
抬脚15分钟,健身又塑身!不少人都没想到这个不起眼的小动作居然有这么大的益处。其实每天坚持做一刻钟,你会看到它带来的效果。小编总结了一些好处和相关做法,希望可以为你提供一些参考,赶紧做起来,尽快收获好身体和好身材!... [详细]
2017-02-24 标签: 抬腿功,健身,抬腿
穿塑身衣减肥的害处
现代减肥物品那么多,不少女性都是尝试各种方式,希望达到快速瘦身的目标。有人吃减肥药,有人裹保鲜膜,还有人选择穿塑身衣。在没有达到减肥效果之前,会选择一些辅助减肥的物品帮助自己,塑身衣就是其中一种,其实长期穿着塑身衣会给人们带来很大的危害。... [详细]
2017-02-22 标签: 塑身衣,塑身衣减肥,减肥
产后该如何进行产后塑身
很多女性在怀孕和生产后身材走样,想要拥有以前的身材,该如何进行塑身锻炼呢?身材恢复不是一时的事,需要长久的坚持。那么产后该如何进行产后塑身呢?下面小编为介绍该如何分阶段进行塑身,一起看看吧,希望对大家有所帮助。... [详细]
2017-02-14 标签: 塑身,产后,身材
穿塑身衣健身有什么坏处
好身材是每个爱美女性都梦寐以求的,所以不得不做些健身运动。而往往在健身中,女性朋友特别喜欢穿紧身的衣物,例如:塑身衣。那么这样做有什么不利呢?... [详细]
2017-02-07 标签: 健身,塑身衣,真菌性阴道炎

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