办公室减肥瘦身坐姿

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办公室减肥瘦身坐姿

秋季养生:被运动减肥瘦身又养生
近日,网上报道“台女星小甜甜暴肥30斤减肥难,医疗小组束手无策”的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。瘦身,不仅仅是减肥,大多数人越来越重视瘦身这一大问题,尤其... [详细]
2016-01-13 标签: 秋季养生 瘦身
办公族莫把甲减当春困
春末夏初季节交替,使人们变得懒惰疲乏,很多人认为这是春困所致。但是,很少有人知道这些表现预示你惹上了甲减。其实甲减比甲亢更为常见。甲减的发病率较高,在我国,甲状腺疾病总患病率接近20%,而... [详细]
2016-01-13 标签: 甲减 春困 办公白领
办公室常备健康零食指引你知道吗
随着人们生活压力的增大,越来越多的上班族把大部分的精力投入到工作中了,从而便忽略了饮食。那么,经常加班的白领吃什么零食好?办公室常备健康零食指引,你知道吗?下面就随小编一起来... [详细]
2016-01-13 标签: 经常加班的白领吃什么零食好
减肥者必知的养生常识
如今,肥胖不再只是影响外在美,而是严重的影响着人们的身体减肥。对于肥胖者来说,减肥势在必行。因此,如何减肥成为了众多人关注的问题?减肥,我们不仅要减得快速,还要减得健康。下面... [详细]
2016-01-13 标签: 养生 身体 改善
办公族工作压力大如何缓解
上班族如何缓解压力呢?上班族压力大,这是我们都知道,职场保健如何做呢?这是很多职场人士你叫关心的问题,所以针对这个问题今天康路网小编就为大家介绍一下如何缓解职场压力,一起来看... [详细]
2016-01-13 标签: 职场保健
减肥方式不当引发疾病
灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除,达到平坦小腹的目的,但是如果操作不当或者反复进行,都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠,更会打破肠机能的正常节奏,引发消化器官... [详细]
2016-01-13 标签: 按摩
减肥药的四大危害不容忽视
  减肥是女人们永远不变的话题,但是很多女人通过运动、饮食减肥都不见效果的时候便选择了减肥药,不费力,瘦的快。可孰不知减肥药的危害有很多,其中四点最为显著。 ... [详细]
2016-01-13 标签: 药物减肥常识 减肥药
办公室一天“零食谱”
办公族们因为一天到晚都是脑力在工作,经常处于超负荷状态,所以必须重视自身保健和养生方法。而且办公族们也喜欢吃些零食,那么怎么选择健康的零食呢?下面一起来看看文章的介绍吧!... [详细]
2016-01-12 标签: 办公族 健康零食
办公桌边简易操应对久坐问题
现在的办公室白领,应为久坐常会出现一些身体状况,如腰酸背痛、手腕酸痛等等。应对这些身体不适症状,我们可以通过一些简单动作来缓解。下面就为大家推荐办公桌边简易操,帮您应对久坐问... [详细]
2016-01-12 标签: 久坐的危害
办公室胃病3款美味汤护胃
冬天一到,冷风一吹,很多人的胃部就开始感觉不适,加上压力山大的电脑族们,长期对着电脑工作,时常忘记了吃饭时间,甚至忙到连水都没喝,这样会造成肠胃干涩,工作引起的紧张情绪容易引... [详细]
2016-01-12 标签: 上班族如何调理肠胃
办公族五招蹲出健康
办公族一直都是被热议的一个超级庞大的“亚健康”群体,改善这一群体的健康状况也就成为了不少医学专家的研究方向。日常生活中,... [详细]
2016-01-12 标签: 多蹲少坐提升健康
办公室久坐族当心关节炎来袭
关节炎是最常见的慢性疾病之一,以前以为只有老年人才会得关节炎。但是医生表示,现在,中青年关节炎患者逐渐多了起来,坐办公室的多了;女性患者也多了。究竟是怎么一回事呢?&nb... [详细]
2016-01-12 标签: 办公室久坐族当心关节炎
瘦身速递腹部减肥有技巧
随着季节的变化,天气越来越暖和,爱美的女性们总喜欢穿单薄的衣服。每个女性都希望自己拥有平坦的小肚子,所以,又开始了腹部减肥计划。那么,腹部减肥的方法有哪些呢?下面由女性保健栏目小编... [详细]
2016-01-12 标签: 腹部减肥的方法有哪些
瘦身丰胸最适合女人的5种“第一果”
苹果,在我国已有两千多年的历史了,相传夏禹所吃的“紫柰”,就是红苹果。苹果,富含丰富的维生素等营养,作为世界四大水果之冠深受人们的喜爱,已成为人们必不可少的水果之一... [详细]
2016-01-12 标签: 女性养生
办公室流感应该如何预防
流行性感冒是由流感病毒引起的一种呼吸道传染玻流感容易在人群多的地方传播,所以办公室里要格外注意。为了预防流感的发生,首先所有的人都要讲究个人的卫生。那么预防流感的方法都有... [详细]
2016-01-12 标签: 如何预防流感
冬季减肥瘦身不要错过这7个小动作
减肥瘦身是生活中很多女孩子都在做的一件事情。由于冬季天气寒冷,室外运动不在适合。小编就给大家介绍几个简单的小动作,帮助大家快速的燃烧掉身体的多余脂肪,一起来了解下吧,希望能够有效帮助到你。... [详细]
2016-01-08 标签: 减肥瘦身 冬季
助女性减肥瘦身的养生食谱
现代生活中,每个人都追求时尚,然而,瘦身成了一种潮流。很多女性喝一些减肥药、减肥茶来瘦身,这些都是不可取的。下面小编来给大家介绍一些养生食谱,这些都是可以帮助你减肥瘦身的养生食谱。... [详细]
2016-01-07 标签: 减肥瘦身的养生食谱
红枣助女人减肥瘦身肌肤润泽
对于红枣的功效,女人们最熟悉的就是补血,其实红枣除了具有补血功效外,还有很多别的作用,例如红枣可使面色红润、肌肤润泽,还能减肥瘦身、塑造身姿,可以说红枣是女性最贴心的保健食品... [详细]
2016-01-07 标签: 吃枣的好处
广东基本药物出增补版
  广东省卫生厅近日公布本省260种基本药物增补药品,并将对其公示7日后,不久将实施。入选的多数是物美价廉的知名老药和常用药,这消息令人欢欣鼓舞,但记者采访发现,无论是市民、医院还是医药企业,大家的关注点依旧是“零差价”问题。按照要求,近期将在全省30%的城市社区卫生中心、乡镇卫生院实行“零加成”销售,届时财政补偿是否能到位?市民在社区医院看病费用真就可降15%了吗? ... [详细]
2010-06-17 标签: 广东 基本药物 各方反应
美味健康 正确使用厨房调料
做菜什么时候放调料好,该放什么调料,既要保持烹调后菜的色香味,又要保持菜中营养素最大限度地不被破坏,对人体健康有益。这的确是一大学问――... [详细]
2009-10-12 标签: 调料 厨房

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