北医三院

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2009-11-18 标签: 为下一代着想的男性饮食
8款食物预防流感
预防流感,首先要养成良好的个人卫生习惯,特别要勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。同时,在打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻。其次,要保证充足的睡眠和营养,勤于锻炼身体,有意识地减小工作和学习压力,保持心情畅快。另外,摄取充足的营养,净化体内环境,增强身体免疫力也是必须做的功课之一,那么哪种食材才能对抗流感呢? ... [详细]
2016-04-25 标签: 食物 防流感
高血压人群每日食盐别超6克
高血压被称为三高之一,生活中各个方面都应注意。养成良好饮食习惯,保护身体健康。... [详细]
2009-11-18 标签: 高血压 食盐
“长生不老”药让人得癌症
  英国一位整形外科医生声称,通过注射人体生长素可以“颠倒”衰老进程,让你越活越年轻,越活越精力充沛。国内一些网站也在高价叫卖生长素抗衰老产品,这是真的吗?难道世界上真有长生不老药?... [详细]
2009-11-18 标签: 抗衰老 药品 癌症 副作用
惊蛰吃梨 清心润肺
我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。梨者性寒、味甘,入肺、胃经,有清热养阴,利咽生津,润肺止咳化痰的功效,惊蛰时天气乍暖还寒,气候仍然比较干燥,很容易使人口干舌燥、咽痛音哑,由于一些细菌开始活动繁殖,就容易患呼吸道疾病,表现为咳嗽咳痰,梨既可以生津润肺,又可以止咳化痰,且含丰富的果酸、铁质、维生素A、维生素C等,特别适合这一季节食用。但因其性质寒凉,不宜一次食用过多,否则反伤脾胃,对于脾胃虚寒或者血糖偏高的人,则不宜食用生梨。... [详细]
2009-10-09 标签: 惊蛰

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