产后减肥很困难的原因

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产后减肥很困难的原因

减肥9大误区,无糖可乐对身体无害?
女性朋友常为了迷人的裙子、轻盈的体态而热衷于瘦身,常见的办法有节食、做运动等,但大家又是否真的很了解减肥的各种注意事项呢?大家是不是觉得减肥可以逐个部位一一下手呢?这些想法其实都不太对哦,减肥是为了燃烧脂肪、减少热量,是全身心的事情,不是一个方面的小事情呢,想了解清楚,请快来看看吧! ... [详细]
2015-03-04 标签: 减肥 误区 无糖可乐
产后越吃越苗条的美味食物
体重问题大概是产后妈妈的头等大事,刚生完宝宝饿着也不是,吃了还会长胖,让不少新妈妈感到头疼。产后是否能又健康又苗条? ... [详细]
2015-03-04 标签: 产后 苗条 食物
减肥后月经不来如何食疗
不少年轻女性为了保持身材,都纷纷选择减肥,前段时间,21岁的月月成功减肥20斤,可月经不来了。这是为什么?这是因为太胖太瘦,都会导致月经失调。太胖的女性,可能患有多囊卵巢综合征;单纯肥胖也可以造成内分泌紊乱,出现月经不调;太瘦的女性,尤其是1个月减去10多斤的人,极易患上营养不良、神经性厌食症,最后导致闭经。后者即使体重恢复了,仍需一年左右,月经才能慢慢恢复。因此,本身就不胖的人,完全没有减肥的必要,千万不要盲目减肥。那么一旦出现月经不来的情况该怎么办呢? ... [详细]
2015-03-04 标签: 减肥 月经 食疗
产后瘦身法,助你做辣妈
之前怀孕为了宝宝的营养,妈妈们几乎是什么有营养就吃什么,现在宝宝生下来后只留下一堆赘肉,这样的自己你还爱得起来吗,你的老公还会喜欢你这一身肉吗?减肥达人推荐产后快速减肥瘦身方法,简单瑜伽塑造完美S曲线。 ... [详细]
2015-03-04 标签: 产后 减肥 瑜伽
产后疼痛来袭 5个关键部位巧护理
许多妈妈们在生完宝宝后,感觉全身酸痛,不仅肌肉酸痛、子宫疼痛,而且乳房疼痛、肛裂疼痛,甚至是头痛欲裂。妈妈分娩后全身疼痛怎么办?下面专家教你“5个关键部位巧护理”。 ... [详细]
2015-03-04 标签: 产后疼痛 产后恢复
减肥训练时,肌肉为何会抖动
肌力训练时,更努力一点不是坏事,但是当妳的肌肉开始抖动时,就表示自己已经到了极限,这时候身体也有话要告诉你,一不小心,可能会受伤。 ... [详细]
2015-03-04 标签: 减肥 肌肉 抖动
减肥瘦身的朋友们对脂肪存在的一些误解
  打造完美身材,就需要给身体去除多余脂肪。但减肥瘦身专家发现,很多朋友对脂肪存在一些误解,而正是因为这些误解,会使你减肥没有效果。究竟,关于脂肪的秘密你都了解多少?下文介绍了相关的减肥常识。... [详细]
2015-03-03 标签: 减肥瘦身 脂肪 秘密
减肥如果走进误区,会有反效果
很多人以为少吃就可以减肥,控制饮食真的可以减肥吗?可是为什么老听到有人喊怎么都减不下来,这是什么原因?怎么样控制饮食才能做到健康减肥两不误的?不要进入饮食减肥的误区! ... [详细]
2015-03-02 标签: 减肥 误区 反效果
产后色斑多 3大妙招摆脱色斑困扰
据专家介绍,新妈妈的色斑大多属于妊娠斑,会随着产后的身体恢复渐渐消失,但是通常比较缓慢,如果新妈妈想尽早的恢复健康,就要进行一些自我的调理。新妈妈如何护理脸部?... [详细]
2015-03-02 标签: 产后 祛斑 产后护肤 色斑
肥胖男性减肥应该注意哪些事宜
久久健康网编辑按:​对于肥胖的男性我们该怎么办呢!让他们减肥下去,生活中有很多肥胖的男人,看到他们大腹便便就很好笑,男人减肥也是很重要的,肥胖给大家带来的危害是很多的,在减肥之前,大家一定要了解运动减肥的饮食问题,只有运动和饮食相结合才能更好的减肥。 ... [详细]
2015-02-27 标签: 肥胖 男性 减肥
减肥是女人的事业,丰胸是事业中的事业
久久健康网编者按:如果减肥是女人一生的事业,那么丰胸就是事业中是事业了,女生太瘦了也会显得很不好看,必须要前凸后翘有蛮腰有长腿,才能称之为完美的身材,并不是一味的减肥就行了,一定要搭配上丰胸,才能令你拥有完美的女星身材。 ... [详细]
2015-02-27 标签: 减肥 丰胸 事业
减肥骗局,缠上​保鲜膜运动真的能减肥?
久久健康网编者按:现代人,别管食品是否绿色、环保,但不可否认,不再缺吃缺穿了。很多人的身材,由于管不住嘴、舍不得迈腿,变得臃肿走形,于是各种减肥之道开始流行,但是骗局很多。 ... [详细]
2015-02-26 标签: 减肥 骗局 保鲜膜
减肥女性如何预防月经不调
  久久健康网编者按:爱美是女人天生的.所以,很多女性朋友为了爱美,身材好,就拼命的减肥,但是,有的女性朋友月经不调还在减肥,也不注意什么,这样是不对的.月经不调本身就是个小毛病.你带着小毛病减肥肯定对身体不好的.减肥本身也是伤害身体的,所以,月经不调期间减肥还是要多注意一些常识.减肥预防月经不调很重要. ... [详细]
2015-02-24 标签: 减肥,预防,月经不调
因月经不调导致不孕的原因
  久久健康网编者按:月经不调已经成为女性中十分常见的一种现象,而且现在很多女性虽然有这种现象但却不是很重视,最终导致不少并发症的出现,那么月经不调导致不孕的原因是什么呢?请看下文的详细介绍。 ... [详细]
2015-02-16 标签: 月经不调,原因
产后突然痛经是怎么回事儿
  久久健康网编者按:痛经是一种很常见的月经机能不正常。一般女性即使是生完孩子后也会有痛经这到底是怎么回事儿呢?我们能理解生理期的疼痛问题,但是到底产后痛经是怎么回事儿呢? ... [详细]
2015-02-14 标签: 产后,痛经
减肥易患糖尿病
久久健康网编者按:现代人把骨干当成美,不少女性为了这种骨干美而减肥,有位女性减肥暴瘦却减出了糖尿病。... [详细]
2015-02-14 标签: 减肥 糖尿病 症状
2015-02-13 标签: 产后 子宫 恢复
2015-02-12 标签: 产后 产后护理 产后恢复 月子
2015-02-12 标签: 产后 月经 产后恢复
2015-01-13 标签: 产后减肥 减肥食谱 产后保健 产后吃什么减肥 产后减肥食谱

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