产后可以吸脂瘦身吗

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产后可以吸脂瘦身吗

​产后抑郁症由何而来
孕育后代是女性人生中非常重要的一件大事,家人对于产妇们也是关怀备至。但是,很多准妈妈也会在怀孕期间患上抑郁症,对于这些症状,家人要随时关注,给产妇创造良好的心情。 ... [详细]
2015-05-08 标签: 产后抑郁症 原因 解决
产后月经复潮的那些事,你知多少
人们普遍认为月经复潮是哺乳妇女恢复生育力的象征,所以有些妈咪在月经复潮之前不采取任何避孕措施,也有些妈咪认为“第一次”来了,就代表又开始正常排卵了。究竟这些想法是否科学呢?让专家来告诉妈咪们吧!... [详细]
2015-05-08 标签: 产后 月经 月经复潮 恶露
产后坐月子的保健要诀,不看后悔
“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”,产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病,都可在这段时间内发生;而且民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗,也会给产妇的身体健康带来不利影响,因此,在“坐月子”期间产妇及其家属应讲科学。... [详细]
2015-05-08 标签: 产后 坐月子 产后保健 产后性生活
产后催乳喝公鸡汤,喝汤也有吃肉
分娩后第二天,张女士便开始喝母鸡汤,3天内连吃了3只母鸡,原来乳汁充盈的乳房竟然慢慢开始干瘪了。江苏省南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅医师提醒,产妇过早喝母鸡汤,是造成产妇奶少、无奶或回奶的重要原因之一。... [详细]
2015-05-08 标签: 产后 公鸡汤 产后催乳 乳汁 喝汤
产后皮肤居然变好?暗藏什么玄机
有很多妈妈在网上发帖说,生完宝宝之后,皮肤变好了。很多妈妈说,生宝宝之前,自己满脸的青春痘,现在生完宝宝了,痘痘不见了,越显光滑。有时候照镜子,爱美的妈妈们,都情不自禁地流露出自喜的笑容。生孩子,竟然皮肤会变好?真的这么神奇?到底是为什么呢?这里面暗藏着什么玄机呢?小编来给大家分析分析这个神奇事件!... [详细]
2015-05-07 标签: 产后 皮肤变好 产后护肤
2015-05-07 标签: 产后 开奶汤 催乳汤
瘦身泡澡的收尾工作是什么?
 如果在泡澡的水中加入一些减肥催化剂,即可达到事半功倍的效果。大多数减肥催化剂可分为三种:一是精油类,像迷迭香柠檬、葡萄柚、欧薄荷等的单方或复方精油都是很好的选择;二是粗盐,没有专业浴盐也可以用粗盐;第三类是生材类,如干的红辣椒、老姜,也是很IN的秘方,它的发汗效果极佳,促进新陈代谢的能力极强,只不过皮肤较为敏感的朋友千万不要轻易尝试。 ... [详细]
2015-05-04 标签: 减肥 运动 方法
可以消除疲劳的减肥方式!
 想要沐浴着减肥,水温的高低可是个关键。每个人必须找到可以最适应的水温,以每泡5分钟,起身休息约3分钟的频率,重复几次一般来说,高温浴(42℃以上)可以快速活络交感神经作用,使人顿时觉得精神百倍,而且代谢能力会在较短时间内提升,不过这样的高温对肌肤的刺激较大;温浴(39℃-42℃),可以缓和地升高体内温度,使血液循环增强;微温浴(37℃-39℃),比正常体温略高,让人容易适应的温度,但是减肥的效果也就平平了。 ... [详细]
2015-05-04 标签: 减肥
产后几个重要的“第一次”,必知
新妈咪必知的产后几个重要的“第一次”。... [详细]
2015-05-04 标签: 产后 第一次 产后恢复
产后抑郁症的表现和原因
孕育后代是女性人生中非常重要的一件大事,家人对于产妇们也是关怀备至。但是,很多准妈妈也会在怀孕期间患上抑郁症,对于这些症状,家人要随时关注,给产妇创造良好的心情。 ... [详细]
2015-04-28 标签: 产后 抑郁 原因
可以减肥的杠铃划船!
 相比于上一个坐姿下拉的训练,对于女性俯立划船稍微有一点难度,对我们姿态控制能力以及肩背部力量的要求也略高。但也是扩展女性背部肌肉线条主要练习方法之一。 ... [详细]
2015-04-27 标签: 减肥 运动 方法
产后抑郁妈妈将40天婴儿扔出窗外
昨天上午9点40分左右,在安徽合肥当涂北路莱茵河畔小区3号楼旁的凉亭内,一群老人们正聊着家常,突然一个包裹从旁边的高楼上飞下,径直落在下面的绿化带中。不一会,从3号楼2单元冲出一个老太太,撕心裂肺地哭喊着说找孩子,最终众人扒开绿化带,发现一名婴儿躺在血泊中。众人从老太太哭诉中得知,她住在17楼,坠楼的是她孙女,刚出生才40天。坠楼的女婴被送往医院后,因伤势严重不幸身亡。... [详细]
2015-04-23 标签: 产后抑郁 产后抑郁症 产后抑郁食疗
瘦身瑜伽,七日减去女性小脂肪
七日瘦身瑜伽是以七天为一个阶段而进行的一种瑜伽。小编下面推荐当中一些专攻腰腹的瑜伽招式,就让你瘦出水蛇腰。... [详细]
2015-04-23 标签: 瘦身 瑜伽 脂肪
产后抑郁症都有哪些表现
孕育后代是女性人生中非常重要的一件大事,家人对于产妇们也是关怀备至。但是,很多准妈妈也会在怀孕期间患上抑郁症,对于这些症状,家人要随时关注,给产妇创造良好的心情。 ... [详细]
2015-04-23 标签: 产后 抑郁症 表现
产后补血,新妈妈盯准这10大食物
不少妈妈们在分娩的时候,会有失血过多的情况,这非常容易引起产后的贫血,所以说产后补血是非常重要的。那么产后要怎么补血?吃什么东西补血?今天就给大家介绍一份产后补血的食谱。... [详细]
2015-04-23 标签: 产后补血 产后补血食物 产后贫血
产后新妈咪防止乳房下垂四大绝招
很多新妈妈都烦恼,生完小孩子后身材严重变形,胸部也跟着下垂缩水,产后丰胸是很多新妈妈都关注的问题。因为产后特殊的身体条件,这时候丰胸往往能取得更好的效果。那么产后如何丰胸呢?下面小编将为产后妈妈介绍四招丰胸秘籍,帮助产后妈妈们塑造挺拔饱满的胸部。... [详细]
2015-04-22 标签: 丰胸 产后 乳房下垂 产后丰胸
产后关键100天 决定妈妈一生健康
经过10月怀胎后,终于诞下宝宝的喜悦,随之而来的便是手忙脚乱、宝宝的照护;同时,也是妈咪坐月子修补身体的黄金阶段。为了自己,也为了小宝贝将来的幸福,妈妈们可别忽略了产后的护理,这开始的42天产褥期,可是关系着女性下半辈子的健康喔!... [详细]
2015-04-22 标签: 产后护理 坐月子 月子护理
产后体检可使身体健康又健美
美好的身材是每个女性所追求的,但是对于怀孕的母亲来说却不是这样的,但是产后定期的体检可以身体健康又健美,下面小编就为大家具体来看看吧。 ... [详细]
2015-04-21 标签: 体检 健美 身体
产后下体流血不断,纱布遗留体内
又发生!这种新闻看过多少次了?每次被报道后马上赔礼道歉,然后继续出差错。不要只懂得呼吁关注医患关系,医护人员的“不小心”能取人性命,这种低级的医疗错误时常发生实在难怪大众质疑医护人员的专业度!一个顺产妈妈都能“被留”纱布在体内,这是医疗意外还是医疗差错?大众能不能认为医生们不重视患者的生死健康?... [详细]
2015-04-21 标签: 产后 下体 纱布 医疗意外 产后检查
产后美容减肥瘦身可以吃出来!
久久健康网编者按:身材是女性提升外在形象和自身气质的重要环节,对于产前靓女,产后胖妈的准妈咪们来说,总希望能在产后得到较好的护理,并尽快恢复好身材。有些食物即美味可口,营养丰富,并且还有养颜美容帮助减肥瘦身的好较果,大家快来围观吧!... [详细]
2015-01-06 标签: 产后美容 减肥 产后瘦身 产后恢复

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