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产后尿失禁会自愈吗

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2015-11-17 16:29 分享
产后巧妙重建“三围地带”

现在配合下面的瑜伽动作,相信可以让每个新妈妈重建“三围地带”的魅力。动作1、提臀式step1:站立姿势,两脚靠拢,吸气。step2:深深吸气,两手叉腰,试着把背部翘拱成凹变形。step3:呼气,保...[详细]

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