产后怎样减肥专家建议

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产后怎样减肥专家建议

产后母乳充足的五个秘诀
妈妈产后前几天的奶水分泌的比较稀少,妈妈们不要灰心继续让宝宝吸允,下面是五个小窍门可以保证产后妈妈的母乳充足,我们一起来看一下吧。&... [详细]
2016-01-11 标签: 母乳喂养成功的秘诀
专家提醒母乳最好不要冷冻
冷冻母乳喂养是否可行?冷冻母乳应该用什么东西装?装母乳的袋子哪里有卖?如何避免母乳冷冻时受到细菌污染?一时之间,冷冻母乳、母乳喂养似乎再次成为新妈妈们讨论的热点。国外的确有冷冻母乳的做法... [详细]
2016-01-11 标签: 喂养 乳汁 免疫 妈妈 宝宝
产后妈妈多吃三种食物催乳
众所周知,母乳喂养好于人工奶粉喂养,但是很多妈妈发愁的是自己的奶水稀少不够宝宝食用。这就需要吃一些能催乳的食物了,小编总结了三种能催乳的食物,下面一起来看一下。... [详细]
2016-01-11 标签: 能催乳的食物
专家建议:配方奶粉最好喝到3周岁
据统计,在中国进口奶粉中,新西兰品牌多达200种。近日,名为新西兰配方奶粉出口协会一则关于“中国市场九成新西兰奶粉是山寨”的言论引起市场哗然。大多数消费者会认为所谓的... [详细]
2016-01-11 标签: 配方奶粉一定要喝到3岁吗
专家:母乳喂养不是人人适合
近日,网上相继报道“北京成人哺乳”等消息备受各界人士的广泛关注和热议。事实上,母乳是Baby最自然、最安全、最完整的天然食物,营养丰富,对其身心健康有着及其重要的作用。... [详细]
2016-01-11 标签: 母乳喂养 成人哺乳
专家解答关于奶粉的5个疑问
现在很多妈妈都选择人工喂养宝宝,婴儿配方奶粉变成为宝宝的“粮食”。婴儿配方奶粉可以充分满足宝宝生长发育所需的营养,但是不少妈妈却对奶粉存在一些疑问。下面就请专家一一... [详细]
2016-01-11 标签: 婴儿配方奶粉
产后减肥食谱
早餐A套餐稀饭1—1.25碗,水豆腐一块,荷包蛋0.5个、青菜。B套餐三明治——吐司2片,火腿15克,番茄、小黄瓜少许,脱脂奶一杯。午、晚餐... [详细]
2016-01-11 标签: 早餐
产后催奶多喝汤
河南省中医学院一附院妇产科主任医师李京枝认为,坐月子饮食总的原则是少吃多餐,多喝营养丰富的汤水,如猪蹄通草汤、黄芪炖鸡汤等。新妈妈在汤汤水水的滋养中,身体会慢慢恢复,喂孩子的奶水也会多起来。... [详细]
2016-01-11 标签: 坐月子
新妈产后减肥的三绝招
产后如何减肥?你可能听说过各种各样的产后减肥法,也许一些美容和健身机构还在大力推销着令人眼花缭乱的产后减肥项目。其实,不管包装的外衣怎么华丽,健康的产后减肥法不外乎由3大要素构成:... [详细]
2016-01-07 标签: 喂养 乳汁 减少 产后 宝宝
产后减肥原则还你苗条身材
现代生活中,生育对女性来说是很痛苦的,很多女性害怕自己产后回不到自己以前迷人的身材。然而,产后减肥成了新妈妈们的必修课。那么,女性产后如何减肥呢?下面小编来告诉大家一些孕期养生减肥的... [详细]
2016-01-07 标签: 女性产后如何减肥
母乳喂养使母亲产后减肥快
很多刚刚生完小孩的女性因为急于恢复产前的苗条身材就一味节食,专家指出,这种做法显然弊大于利。一方面盲目通过控制食量减轻体重效果不佳,另一方面还会导致母乳中的营养不足,对婴儿的发育造成不良影响。为此... [详细]
2016-01-07 标签: 哺乳期
专家建议生二胎要趁早,避免高龄
一般来说,女性最佳生育年龄为25-29岁,超过35岁即为高龄孕产妇,而随着二胎政策的全面放开,很多家庭计划再生一胎,专家建议,如果想生二胎一定要趁早,避免做高龄孕产妇。... [详细]
2016-01-05 标签: 二胎 高龄
产后减肥知识:新妈妈的减肥汤品
  生完宝宝后,很多妈妈开始低头为突出的“肉肉”着急。辛苦的十月怀胎,妈妈们不仅体重增长,腹部也“膨胀变大”。产后减肥的任务除了要减重外,还需要紧致肌肤,所以饮食的搭配是非常重要的。而产后为了保证母乳的营养,不能进行太过于极端的减肥法。怎样才能在产后快速恢复成自己原来的身材?采用什么的产后减肥方法才不会影响到自己的健康?这些问题都是让很多新妈妈头疼的问题。下面,给各位新妈妈普及产后减肥汤品,还你美丽身材。 ... [详细]
2016-01-04 标签: 产后减肥 减肥汤品
治疗手淫引起的阳痿不举偏方
每晚临睡前取15克(约装满3酒杯)以白酒送服 ... [详细]
2009-07-15 标签: 治疗手淫 阳痿
呵护“腺宝贝”的水果一族
说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果的妙用还在于它可以治疗性功能障碍及尿路感染。下面介绍几种水果的妙用:... [详细]
2009-06-15 标签: 前列腺 水果 饮食
中医治疗乳腺癌的原理
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,在妇女仅次于子宫癌。... [详细]
2009-05-24 标签: 中医 乳腺癌
急性胸痛如何鉴别
急性胸痛病人是急诊内科最常见的病人群,资料显示以急性胸痛为主诉的病人占急诊内科病人的5%~20%,在三级医院里更是占了20%~30%。急性胸痛的病因繁多,临床表现各异。... [详细]
2009-05-13 标签: 心绞痛,胸痛
今晚报:甲流疫情逼近 要设想到最坏情况
我们防控甲型H1N1流感,可以说有力、有序、有效。但是防控工作,必须得设想到最坏情况。... [详细]
2009-05-12 标签: 甲流 疫情 乘客 防控

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