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超有效瘦腿方式

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2015-11-19 17:04 分享
瘦腿瑜伽 让你从此迷上短裙

总是看着别人穿短裤短裙,自己却为了遮住大象腿而包的像个粽子一样。不如来练习一下今天推荐的这套瘦腿瑜伽动作吧,帮你摆脱大象腿,show出自己的魅力。1、仰卧机器人式①仰卧,背部着地,双腿伸...[详细]

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