春季保健养生粥

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春季保健养生粥

养生男士三种“饮食误区”,务必注意
很少有男人会去在意自己每一餐吃的是否健康,是否营养,有的时候因为忙碌的工作和应酬,根本无暇顾及吃饭,以下就是男人养生的三个饮食误区。 ... [详细]
2015-05-12 标签: 男士 饮食 误区
养生瑜伽,练就完美的腿型
拥有一双人人称羡“铅笔”美腿并不难!养身瑜珈老师表示,想要摆脱“小象腿”称号,大秀“绝对领域”,不妨利用家中牆面,做3招简易好学的美腿瑜珈操,来伸展腿部肌肉、雕塑下身线条,轻鬆打造女神级性感美腿!... [详细]
2015-04-29 标签: 养生 瑜伽 腿型
养生的秘密:“守”比“补”更重要
现在很多人重视养生,铺天盖地的养生信息让大众们应接不暇,市面上的各类补品让人眼花缭乱,大家也纷纷接招,不管自身体质如何,照搬照做,什么补身体就吃什么。中医有个基本观点叫“同症不同证”,意思是生病的症状相同但可能导致该病的原因不同,所以在治疗时要对“证”下药。... [详细]
2015-04-24 标签: 养生 同症不同证 症状
养生的4大误区,你知道几个?
养生是很多人在追求的一件事,对我们来说也并不陌生,但是许多人对养生都存在误区,导致对身体没有健康影响,反而让身体受累。... [详细]
2015-04-23 标签: 养生 误区 健康
养生在于如何养胃,教你四季护胃法
健康是每个人所追求的。但是养胃确是一辈子的事。下面小编就为大家介绍一下四季应该如何养胃吧。 ... [详细]
2015-04-20 标签: 养胃 四季 三花饮
“保健健身”好处在于促进全身健康
运动对每一个人说,都非常的重要,如果身体长期没有运动的状态,就会出现各种各样的问题,所以运动是我们生活中必不可少的一部分,今天小编为大家准备了保健运动的好处、耳朵保健运动和腰部保健运动等等。 ... [详细]
2015-04-17 标签: 保健 健身 心态
保健预防男性阴茎健康问题,时刻关注
阴茎有什么生理特点?阴茎的健康问题,是每个男性都需要关注的一个问题,因为阴茎其实很容易受到一些生殖疾病的危害,所以我们必须了解它的生理特点,这样才可以提醒自己做好保健预防。 ... [详细]
2015-04-13 标签: 保健 预防 男性 阴茎
保健需要合理搭配营养,男性必知
每个人的身体都会随着年龄的变化,自己的身体机能也会发生变化,那么年龄越大,我们的身体就可能会更加的容易出现问题,那么在这个时候,就必须要看重保健的工作了,不然自己的身体机能会下降的比我们想象的多的多。 ... [详细]
2015-04-10 标签: 保健 营养 男性 搭配
养生要以脾胃为先
如今,胃不好的人是越来越多,而很多健康问题都与脾胃相关。《黄帝内经》讲:“脾胃是后天之本,脾胃不好百病丛生。”明代著名医学家张景岳也提出“养生要以脾胃为先”的观点,并把脾胃称为身体的基础和轴心,其重要性可见一斑。... [详细]
2015-04-09 标签: 脾胃 疾病 养生
​养生茶:喝错也致命
近年来人们对健康日益关注,养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了,咽干嗓子痛,有些人知道马上泡点菊花、金银花茶,喝下去苦中有甘,可以有效缓解症状。然而,要让养生茶真正起到养生作用,还是要根据具体症状和体质特点来调配,不宜长年不变地饮用一种茶。下面几类养生茶不宜常喝。 ... [详细]
2015-04-07 标签: 养生茶 喝错 致命
养生茶道,香菇茶男士必知的茶品
一些男性朋友们在平时就很注意自己养生的方式,那么有那么多的养生方式,喝茶算是一种大家普遍很喜爱和比较适应的方式了,通过喝茶,我们能够保健自己的身体,而且凉水香菇茶对我们的身体还会有抗癌的功效。 ... [详细]
2015-04-03 标签: 养生 茶酒 男士
保健应该从前列腺开始,多喝水
男性前列腺疾病要多喝水,保健专家介绍说,男人前列腺就好比女性的子宫,承担着非常重要的任务,有着分泌体液的功能,男性激素从此散发。男人的雄性体质,男性症状都是前列腺的功劳。 ... [详细]
2015-03-30 标签: 保健 前列腺 喝水
养生之道,男性多吃牛肉身体好
牛肉是餐桌是常吃的肉类之一,牛肉的营养价值很高,吃牛肉的好处有很多,那么男人经常吃牛肉好吗?... [详细]
2015-03-26 标签: 养生 男性 牛肉
保证男性睡眠质量保健品
现在市面上很多的保健食品可以迅速保证男性的补肾壮阳健康的疗效,这是真的吗!其实不以为然,我们可以适当的吃些食物可以更加的保证我们的健康,还可以给男性提高睡眠质量! ... [详细]
2015-03-24 标签: 男性 睡眠 保健
养生食物注意哪些!男性朋友多了解
因为有很多的男性朋友们太在乎自己生活的质量了,并且也会因为工作面子上的原因,因此去外面进行就餐或者是应酬得时候总爱点一些海鲜来吃,那么如果经常吃海鲜的话,就会让我们的身体收到一些寄生虫的危害,因此,男性朋友可以多吃点职场男人养生的食物。 ... [详细]
2015-03-20 标签: 养生 食物 男性
养生茶不宜常喝
  近年来人们对健康日益关注,养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了,咽干嗓子痛,有些人知道马上泡点菊花、金银花茶,喝下去苦中有甘,可以有效缓解症状。然而,要让养生茶真正起到养生作用,还是要根据具体症状和体质特点来调配,不宜长年不变地饮用一种茶。下面几类养生茶不宜常喝。... [详细]
2015-03-20 标签: 养生 伤身 减肥茶
养生秘诀:​花椒水泡脚胜补药
今年80多岁高龄,仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师、中国中医科学院主任医师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时,提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。 ... [详细]
2015-03-16 标签: 养生 秘诀 花椒水 泡脚
保健品打广告能预防疾病 消费者较真了:这是违法的
  在超市买到假东西,那肯定要跟超市理论,打官司都是应该的。但因为买到商品包装上的一句话,就状告超市,那这事还是比较少见的。... [详细]
2015-03-16 标签: 保健品 预防 疾病 宣传
保健品,男性壮阳保健慎重行事!
现在市场上出现很多的男性保健的药物,对于男性壮阳的药物尤为突出,各大药店和网店都在传播,男性保健壮阳的良药,其实,这样的药物对于我们男性来说真的那么好吗?我们就来看看吧! ... [详细]
2015-03-16 标签: 保健 男性 壮阳
养生一定要禁“重口味”
久久健康网编者按:现在的人越来越注重吃,但是真的都吃多了吗?工作生活上的压力想通过美味来发泄,各种亲人聚餐、朋友聚餐、同事聚餐时的大鱼大肉让人打呼过瘾。现在人喜欢重口味、喜欢舌尖上直接的刺激,或酸或甜或咸或辣,偏重的口味会对身体造成什么伤害呢?... [详细]
2015-09-01 标签: 重口味 养生

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