春季养生药膳大全

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春季养生药膳大全

在春季必须要喝的五种养生药膳都有哪些呢
春季是一年新的开始,这个时候也是阳气升发的一个季节,万物都生长起来了,但是在这个时候,各种病菌也都活跃起来了。所以在饮食上面,也应该顺应时节养生。那春季该如何养生?下面为大家推荐五种药膳,是可以防病强健身体的。... [详细]
2017-03-17 标签: 春季,养生药膳,山药甘蔗羹
养生先养肾 护肾小秘诀是什么?
养生先养肾,这是老年人需要注意的一点。要想身体健康,这些重要器官需要保养好。平时有不良习惯会影响到肾脏健康,以后都要注意千万不可放任自己,做好自身保养,让身体更健康。小编提供几点养护建议,希望对你有所帮助。... [详细]
2017-03-13 标签: 养肾,养生,肾
药膳防老花眼 用这些药膳来养养眼
老花眼的人们就要注意了,有了老花眼也就意味着你已经衰老了,那么在这个时候就需要多注意养生了,可以在日常中来调理一下自己的身体的,那么吃什么对眼睛有好处的呢?中医认为老花眼是因气血衰退、肝肾不好导致的,需要吃些药膳调理一下,推荐了5种药膳粥,具体的做法如下。... [详细]
2017-03-09 标签: 药膳,老花眼,胡萝卜粥
药膳可以去胃火 帮你解决烦恼
在春季的时候,可能是因为季节的原因,在这个时候很多疾病都非常容易被诱发的,例如在春季的时候,大家要谨防胃部上火,吃的太多,或者是进补过大,这些就会造成胃火的现象的,那如何调理呢?胃火有火如何吃呢?今天小编来教药膳治疗胃火方法,想知道就请看下文。... [详细]
2017-03-09 标签: 药膳,胃火,雪梨萝卜汁
养生菌菇有美容瘦身的作用
对女人来说,头等大事应该就是美容护肤了,而且女人是会非常在意自己的身材的。那么大家知道怎么样才可以拥有一个好的身材吗?根据中医的提示,如果你也想拥有好肤质和好身材,那就可以来试试膳食美容方了。研究发现,养生菌菇就有美容瘦身的作用。... [详细]
2017-03-07 标签: 养生菌菇,美容瘦身,菌菇减肥
养生保健应遵循睡眠原则
睡眠是每个人每天都会干的事,也占据了一天时间的一大部分。睡眠质量也影响着人们的身体健康,也会说维持人体精力、保证健康的重要途径之一。所以想要养生保健,那么好的睡眠就显得很有必要!下面小编为大家介绍一些睡眠的知识!... [详细]
2017-02-17 标签: 养生保健,睡眠,子时入睡
药膳帮助你有效治疗胃病
俗话说:“胃病三分治,七分养。”然而在现在的生活中,无规律的饮食、快节奏的工作等让不少的年轻人都患有胃病。有时候因为工作、生活上的一点小失意,有些人就养成的不良的生活习惯,可是胃病也是很难一时治愈的,很多人花了很多钱也是无济于事。下面小编为大家介绍种中医药膳的方法治疗胃病!... [详细]
2017-02-17 标签: 中医药膳,胃病,生活习惯
药膳预防老花眼 推荐这五种粥
人一旦老了,就有好多的毛病,老花眼就是其中的一种,老花眼们需要注意了,有老花眼就证明你已经衰老了,这个时候就需要注意养生了,需要从日常中调理一下自己的身体,那么大家知道吃什么是对眼睛好的呢?中医认为老花眼是因为气血衰退、肝肾不好所导致的,因此是需要吃一些药膳来调理一下的,接下来给大家推荐了这5种药膳粥,具体的做法如下。... [详细]
2017-02-15 标签: 老花眼,枸杞粥,药膳
养生养颜红枣新吃法介绍
红枣对女性来说益处多多,它是女性养颜养生的不可缺少的产品。红枣吃法多样,关于一些传统吃法,小编就不再这里过多介绍,今天我们来看看一些新做法。“一日三个枣,长生又不老”,红枣的功效不可小觑,赶紧熟悉起来吧。 ... [详细]
2017-02-07 标签: 红枣,养颜,红枣吃法
冬季寒冷不可错过的三款养生药膳
冬季气温变得越来越低,所以有一些体质比较弱的人在冬天的时候是很容易感冒的。那么冬季寒冷吃哪些食物是可以养生的呢?下面大家就一起去了解下吧。... [详细]
2017-01-13 标签: 冬季,养生药膳,黑芝麻
养生茶饮 可以有效的降血脂
高血脂现在是很常见的了,可以说高血脂是危害健康的一个隐形的杀手,高血脂除了一些药物治疗之外,还有饮食习惯以及生活方式都是有影响的,降低血脂可以有效的预防冠心病、高血压等一些疾病的发生。... [详细]
2017-01-10 标签: 养生茶饮,降血脂,山楂茶
生姜不仅能治病养生还是菜的调味品
大家应该都知道姜是非常具有养生的功效,姜的驱寒效果是非常好的,姜不仅有驱寒的功效也是我们生活中菜色的调味品我们很多菜都离不开姜的作用。 ... [详细]
2017-01-04 标签: 生姜入药,治病,调味品
养生又奇效 按摩六大保健区
中医保健的历史非常悠久,有许多人都痴迷于穴位按摩中。但是要认准穴位是个“技术活”,按准了,要保健长寿;就要按的准确,不然就会适得其反。下面是6个保健区,就算是随便的揉揉,也可以起到一个良好的保健作用。... [详细]
2017-01-03 标签: 养生,按摩,保健
养生专家的资质到底谁来查
一不卖自己的药,二不卖保健品,只告诉民众去买绿豆、长茄子、黑豆、白萝卜,“吃出来的病吃回去”。尽管号称“京城最贵的医生”,但张悟本的看家“四宝”没有一个不是食物,他只进行食疗。... [详细]
2018-11-21 标签: 健康,养生专家,养生专家的资质
养生粥营养丰富可防治多种疾病
养生粥五款荠菜粥,先将粳米一百克倒入锅内加水煮粥,再加入洗净的荠菜一百克同煮。此粥营养丰富,可防治荨麻疹。... [详细]
2018-11-16 标签: 养生粥营养丰富,养生粥,防治多种疾病
养生镇店菜品有哪些
本站推出的“养生季”系列活动启动半个月来,受到了广大读者的热烈追捧。短短时间内,就有上百名读者报名加入了我们的“养生体验小组”。下面就让我们一起体味下由各位读者强烈推荐的“养生镇店菜品”。... [详细]
2018-11-15 标签: 养生镇店菜品有哪些,养生镇店菜品,养生镇店
药膳的药物配伍禁忌
药膳的主要原料之一是中药,是药就有很多禁忌... [详细]
2018-10-30 标签: 药物配伍禁忌,药物配伍,药物
养生药膳的临床应用
药用蔬菜-----冬瓜为葫芦科植物冬瓜的果实。我国各地均有栽培。夏末、秋初果实成熟时采摘。去皮,洗净,食用时去瓤。[性味]味甘淡,性微寒。[功用主治]清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。... [详细]
2018-10-30 标签: 养生药膳的临床应用,养生药膳,药膳
养生之道离不开养神之说
话说“养神”甘露在生活中探讨养生之道,离不开养神之说。中医认为“阳气者,精则养神,柔则养筋”也就是说阳气在人体里,它的精微可以养神,它的柔韧可以养筋。人体有阳气,就如同天上有太阳。在生活中人体阳气失去正常运行规律,就会折寿而没有生命力。为此,阳气和神气,相互关联,相互调和,相互平衡。... [详细]
2018-11-23 标签: 养生之道,养神之说,养生
养生保健:常见的7个饮食误区
1、最好别吃甜食事实是,在你的饮食有任何种类食物的位置,特别是那些你所最喜爱的-只要您控制总热量摄入(和碳水化合物,如果你统计过)。拒绝你自己喜欢的食物可能会导致暴饮暴食,最终,受挫。... [详细]
2018-10-19 标签: 7个饮食误区,饮食误区,养生保健

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