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处女天秤座性格

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2009-06-08 13:47 分享
性格也能决定压力的敏感性

缓解压力的专业方法则是在专业人士的帮助下学会放松,接受认知辅导。因为压力太大的人,其认知往往是消极的,非理性的成分比较多,因此要通过认知治疗改变他的消极认知方式。[详细]

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