皮肤是人体的一面镜子。一个健康且具有良好营养的人，皮肤应是光滑、丰腴、富于弹性和光泽的；而体弱多病、营养不良的人，其皮肤则表现为苍白无光，还易生黑斑、粉刺、满脸皱纹等，显得比同龄人衰老。研究表明，膳食中如能营养均衡，吸收足量的维生素和碳水化合物，可以健美人的肌肤。所以，各种维生素与皮肤健美有密切的关系。
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2009-10-20 标签： 维生素 好皮肤 护肤技巧

注意：素食美人要抵抗肌肤炎症

有人为了减肥，有人为了健康，有人为了喜好，有人为了信仰……选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处，但长期吃素，对肌肤来说可并非一个好消息。... [详细]

2009-10-20 标签： 素食美人 炎症 护肤技巧

面子问题用美食来摆平

镜子是每个爱美女人的必备“宠物”，可是，当镜子里出现的你是容颜憔悴、面色黯黄甚至满脸的痤疮时，扔掉镜子，一定不是解决办法，还是从伴随天天的饮食上想想办法吧！... [详细]

2009-10-20 标签：面子美食 护肤技巧

狙击形成皱纹八大凶手

这是皱纹产生最主要的原因:润泽、光滑、富有弹性的年轻肌肤，25岁后就会逐渐衰老。随着年龄的增加，度脂腺和汗腺功能衰退，皮肤失去光泽，变得干燥，皮下脂肪也减少，皮肤开始松驰没有弹性，这就是所谓的“老化”。30岁左右，眼尾开始出现鱼尾纹，40岁的皱纹爬上额头，等到50岁后，整个面部就会出现“人生的年轮”了。这个时候就要考虑如何祛皱了.可是你想过吗,什么让皱纹过早地爬上我们的脸?... [详细]

2009-10-20 标签：皱纹凶手 护肤技巧

春季要慎防过敏"桃花脸"

气温攀升的春季里，人体皮脂腺分泌旺盛，加之户外风大，各种过敏因子随着空气轻舞飞扬，很容易使皮肤瘙痒、长粉刺。尤其是肌肤脆弱敏感的人，整个脸庞好似绽放的桃花，恨不得将全身皮肤都包裹得严严实实。于是，护肤的“战略重点”转移为清洁、保湿，抵抗过敏。 ... [详细]

2009-10-20 标签： 桃花脸 春季 护肤技巧

年轻秘诀：50岁美容投资方案

账户资本：50岁，有闲时光比较多。生活很闲适，一切都顺理成章。... [详细]

2009-10-20 标签： 年轻秘诀 美容 护肤技巧

为你送上敏感肌MM的食谱

敏感皮肤的人要特别注意饮食调整，防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素，如维生素A、B2、B6等。 ... [详细]

2009-10-20 标签： 敏感肌 食谱 护肤技巧

网友分享去痘印的好方法

一些MM都很苦恼痘印的问题吧？就我个人本身而言,对痘印这种东西真是恨透啦!!!　... [详细]

2009-10-20 标签： 去痘印 好方法 护肤技巧

辛辣美人你要提防敏感

辛辣美人你要提防敏感，麻辣火锅和水煮鱼，在全国各地都大大流行，足以见得，现在大家都很嗜辣。的确，大吃辣椒，已经成为很多都会美女的聚餐必选、减压新宠。很多嗜辣的美女都说：“四川女孩的皮肤多半很好，可见辣椒对皮肤有好处。”事实上，身处北京这个干燥寒冷的都市里，过度摄入辣椒，会对皮肤造成伤害。如果你吃辣吃上了瘾，敏感和干燥大概已经造访了你的肌肤。... [详细]

2009-10-20 标签：嗜辣 护肤方式 护肤技巧

春天转暖我们要开始战痘

春天一到，天气迅速转暖、转热，随着身体新陈代谢的加快和体内水分经体表排泄的增加，加之炎热的天气易使人心情烦躁，人体内分泌也易失调。爱美的一族又要开始忙于“战痘”。 ... [详细]

2009-10-20 标签：战痘 春天转暖 护肤技巧

教你三个春季抗敏小招数

春暖花开，阳光明媚，沐浴在春日的阳光下是多么美好！可是春天风大，空气中浮尘很多，又飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏。因此专家提醒您：春季护肤抗敏是关键，下面就为大家介绍一些简单易行的小方法。... [详细]

2009-10-20 标签：春季抗敏 护肤技巧

春季清洁油脸小粉刺

夏日即将来临,肌肤刚卸下了保暖的重任，又背上了干燥和紫外线的防护责任。季节的交替、变化使肌肤必须调整自身的抵抗力来适应春季多变的气候。怎样才能赶走这些让人烦恼的症状呢？
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2009-10-20 标签：春季粉刺 护肤技巧

三种毛孔的收缩毛孔方法

“尝试过用很多方法来收缩毛孔，也甘当小白鼠试用过很多收缩毛孔的产品，但还是无功而返。我该怎么办呢？”经常会听到有女人这样抱怨。据调查，毛孔问题位列女人最关心的肌肤问题之首。是啊，肌肤年轻的特征就是细腻、弹性、光洁无暇。如果顶着一个“草莓”鼻子，或者脸颊两侧毛孔粗大，已经昭示着你的肌肤开始衰老，必须要采取对策了！我们来看三个女人的“毛孔遁行记”。... [详细]

2009-10-20 标签：毛孔方法 护肤技巧

不同部位痘痘祛痘方法不同

人的五脏六府的情况都会反映在五官之，比如麻子，学生时代很少长痘痘的，但在心事比较重，容易产生压力的时候，会在额头长出几颗丑丑的小痘痘，这就是心火旺的缘故，所以呢，我们脸上长痘的时候，先不急着，先从长痘的部位对自己的饮食和生活习惯进行调整，再适当的用一些外用产品，双管齐下，才能治标治本。痘MM，现在来一起看看你的痘痘应该怎么调理！... [详细]

2009-10-20 标签：痘痘祛痘 护肤技巧

注意：不同斑点对号入座下"斑"

斑点是美白的大敌！也许你现在不是斑点MM，但坏消息是在专业仪器前面，几乎人人都能找到皮肤深层的潜在色斑，而紫外线引起的“黑斑”也很少有人逃脱得了。既然注定这是一场无法避免的相遇，最好的办法就是看看这些前车之鉴。没斑的美女吸取教训，有斑的美女赶紧亡羊补牢！ ... [详细]

2009-10-20 标签：斑点注意 护肤技巧

解答春季肌肤去角质12问

春季肌肤需要特别护理，这个当中包括去角质，在春天这种容易敏感的天气，我们应该如何去角质呢？... [详细]

2009-10-20 标签： 去角质 春季肌肤 护肤技巧

DIY胡萝卜美白去痘面膜

胡萝卜是我的美颜蔬果好朋友，喝胡萝卜汁可以让我觉得一天的活力都会喝出来了... [详细]

2009-10-20 标签： DIY 去痘面膜 护肤技巧