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初学瘦腿瑜伽

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2009-11-27 00:52 分享
瑜伽减肥 帮你轻松瘦大腿

瑜伽一直是公认的有效健康减肥方法,而已还能健身,塑形。瑜伽中的桥式变化式是不错的瘦腿运动,能帮助瘦大腿。下面就来教你这个瑜伽瘦腿运动桥式变化式,坚持每天练,帮你瘦大腿! 瑜伽中的桥式...[详细]

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