第二胎怎样坐月子

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第二胎怎样坐月子

坐月子四大饮食禁忌
坐月子这事情是可大可小的.坐月子不仅仅是中国人才有的.坐月子对于全世界来说是很普遍的.那是不是每个坐月子的饮食习惯都是一样的呢?那是不是每个坐月子的饮食禁忌都是一样的呢?我相信,按照各地的风土人情的差... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子 饮食
坐月子其实可以洗澡吹空调
说起坐月子,是很多妈妈们头疼的话题,老人说不能吹风,不能开空调,不能洗澡,不能刷牙等等禁忌,让许多妈妈感到困惑与压力。作为一名产科医生,我想和大家一起分享我是如何坐月子。民间俗称的“月子”在医学上指的是产... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子 规矩
坐月子看电视要注意什么?
对眼睛有伤害很多生产完后的新妈妈,因为整天无所事事,就会想看看电视,或者是玩玩手机来解解闷。但是,产后新妈妈需要注意的,产后十天之内是不适宜看电视,玩手机的。这是为什么呢?其实,产后新妈妈们的视网膜都是会有水肿的,此外... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子 健康坐月子
坐月子的10大误区
结果,不论是保守派还是不信邪派,都在月子里发生这样那样的问题,甚至落下月子病。保守派有保守的理由,不信邪者也有不信邪的原因,结合具体案例,哆啦给大家一一解析。1、闷月子指月子里不能开窗通风。保守... [详细]
2016-04-19 标签: 月子
坐月子是女性唯一可以改变体质的机会
生活上要注意1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子
坐月子上火吃什么好得快?
所谓上火,是对肾脏组织及阴阳功能失调、生理功能紊乱或某些疾病呈现出“火热”症候。口舌生疮,眼睛干痛,脾气不好等可能都是因为有不同器官上火了哦。这时候就应该吃点下火的食物啦。1.月子期间,容易外感六... [详细]
2016-04-19 标签: 月子 上火 吃什么 好得快
坐月子可以吃水果吗?要注意哪些?
坐月子能不能吃水果呢?专家解答:水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果,除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外,水果不仅可增加食欲,预防便秘,还可以促进泌乳,从而帮助... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子 产妇
坐月子也要经常梳头
在现实生活中,有的产妇受到当地旧风俗的影响,在坐月子期间不敢梳头,因为听老人说梳头会引起头痛、脱发等,甚至留下“头痛”的病根,影响下辈子的身体健康。其实,梳头与坐月子没有直接的关系。关于梳头健... [详细]
2016-04-19 标签: 产后妈妈 坐月子 梳头
坐月子调理气血的食谱
产妇坐月子是很重要的,需要饮食上的支持,以下详细介绍的月子餐第二周食谱,种类繁多,口味丰富,可以在满足产后身体营养所需的同时,让新妈妈胃口大开。一、生化汤[用量]:1日份[原料]:当归40克,川芎30克,桃仁(去心)25克,烤老姜(干姜)2... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子 调理气血
坐月子排毒养颜可吃水果
受传统习惯的影响,产妇坐月子不宜吃生冷食物,因此有的产妇连水果都不敢吃。那坐月子能不能吃水果呢?女人冬天坐月子吃水果对身体有害吗?产妇可以吃西瓜吗?坐月子能不能吃水果呢?专家解答:水果含丰富的维生素、矿物质、... [详细]
2016-04-19 标签: 排毒养颜 坐月子
坐月子不能洗澡刷牙?
很多产妇坐月子,严格遵守老祖宗传下来的规矩:月子里不能出门,不能开窗,不能洗头,不能看电视……近日,北京协和医院妇产科医生“@协和章蓉娅”的一篇长微博“要不要坐月子?”引发热议。... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子
坐月子美食助新妈妈增乳
虾仁馄饨汤原料:新鲜虾仁50克,猪绞肉50克,胡萝卜15克.葱末20克.姜末10克,馄饨皮8片.香菜些许.高汤、盐、胡椒、芝麻油适量。制作:将虾仁、绞肉、胡萝卜、姜末、葱末全部一起剁碎,加入调味料拌匀:把做成的馅料分成8份,包进馄... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子 产后 增乳
坐月子躺床上不动当心血栓
一个多月前,林女士生下一个健康宝宝,在医院躺了一周后回家坐月子。家里老人都说,女人坐月子尽量不要动,让她只管窝在床上好吃好喝。于是,林女士每天躺在床上“享福”。不料,没过多久,她的左腿开始肿胀疼痛,后来... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子 运动 血栓
坐月子这么吃太伤神
1.不宜马上进补女性生产之后,很多家里的老人都会忙着准备各种各样的上好食材给她们进补,有两个原因,一是因为爱她们希望他们尽快恢复起来;二是因为孩子要喝奶要吃多点营养食物奶水才好。正是因为这两点,家人们会错误地理解... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子
坐月子饮食有哪些禁忌?
坐月子不能吃的食物1、寒性食物:属于寒性的食物有苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。这些寒性食物会不利气血,导致肠胃消化吸收障碍。2、酸涩食物:... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子 饮食 禁忌
坐月子到底食补好还是药补好
一般情况下,如果妈妈怀孕期间身体比较好,分娩时也没有发生难产或剖宫产,还是以食补为宜。虽然在月子的头几天里,妈妈可能会出现食欲不佳、消化不良等症状,但通过适当休息,调整食物结构,选择科学的烹调方法,这些症状会逐步... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子 食补 药补
坐月子期间不可触犯的七大禁忌
1、忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子 七大禁忌
坐月子该找谁伺候?
婆婆对于大部分中国家庭来说,都会选择让婆婆伺候月子,妈妈只是偶尔帮帮忙,那么婆婆帮忙真的吗?一起来看看其中的优缺点:优点:产妇能获得更多休息不管是孙子还是孙女,婆婆都会好好照顾,有的婆婆甚至要求宝宝... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子 伺候 产妇
坐月子这些传统的坏习惯,真的该去除了!
闷月子:门窗紧闭坐月子产妇憋得要中暑凡产妇都是怕风的,所以即使是夏天坐月子,也得把房屋的门窗紧闭,不能留缝隙,而产妇也要长衣长裤,全身武装。专家点评:在夏天,没有必要这样坐月子。房屋门窗紧闭,空气不流通,如果... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子
坐月子催乳下奶必备食谱
一、催乳食谱之猪肉类:1.大枣煮猪脚原料:猪脚、大红枣、花生米、绍酒。制法:1、猪脚洗净,大红枣、花生米用水泡透。2、锅内加水适量,烧开,放猪脚,煮净血水,倒出。... [详细]
2016-04-19 标签: 坐月子 催乳

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