低卡路里零食

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低卡路里零食

零食不能乱吃当心有毒
现在市面上小零食品种太多了,几毛钱或者一元的小吃,不同口味,吃到嘴里味道超香,那你可知道这个零食安全吗?有没有健康合格证呢?下面小编就为大家讲一零食的危害吧。... [详细]
2016-03-21 标签: 零食不能乱吃 零食的危害 零食安全
零食与健康健康代替品养生
零食,一般情况下,人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外,其余的一律称为零食。在一日三餐之外,很多人在休闲娱乐的时候都喜欢吃点零食。而随着生活水平的不断提高,零食也渐渐成为人们满足味蕾需求、增加生活情趣的一种日常消费品。零食虽拥有众多... [详细]
2016-03-21 标签: 零食 健康
零食补充能量5款零食适合上班族
长时间的办公会让生活变得枯燥无趣,与此同时也会让自己变得疲惫不堪。那么如何改善办公室的枯燥呢?不妨吃点零食缓解气氛,下面推荐几款适合在办公室吃的零食,快来一起看看都有哪些吧。... [详细]
2016-03-18 标签: 吃零食 白领吃什么零食
零食也能强体防病,你的嘴还能合拢么
气候变化无常,人体免疫力和防御功能下降,特别容易引起一些常见的疾:侠淼氐髡撤浅V匾鸵酝馐实毖≡褚恍┝闶巢唤瞿芙獠龌鼓芮刻宸啦。旅嫘”辔憬樯芤幌抡饬至闶常媚惆纤恰... [详细]
2016-03-17 标签: 关键词:养生 零食 强体 防/>
零食当早餐容易伤害肠胃
生活节奏的加快让许多人把早餐看成可有可无,甚至于根本不吃早餐。然而新加坡健康专家指出,早餐不吃主食,吃零食充饥的做法最损害肠胃等健康。一般来说,人早晨起床后大约有近10个小时左右没有进餐,胃处于空虚状态,血糖水... [详细]
2016-03-17 标签:
零食致癌风险堪比家电辐射
根据报道,国外某营养学家研究证明了一个惊人的结果:在某种意义上,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为,人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养... [详细]
2016-03-17 标签: 家电辐射风险维生素&mdash/>
零食吃多了易患口腔溃疡
很多白领有在办公室吃零食的习惯,一来满足自己的加餐需要,二来缓解工作期间的压力。但是一不小心,则可能患上口腔溃疡。躺在诊疗椅上的赵小姐不住地皱眉咧嘴喊痛,20岁刚出头的赵小姐近日感到口腔疼痛难忍,嚼食不便... [详细]
2016-03-17 标签: 零食口腔溃疡
食用零食过量致情绪激动山楂片利胆消食
春节期间许多家庭里水果、糖果、饮料等甜品都摆得满满的。有人在吃了太多的零食后,由于摄取了较多的糖分和香料,出现了莫名其妙的恼怒、情绪激动、嘴干舌苦等症状。此时,可以适当吃一些山楂片,多饮茶水,停吃零食。... [详细]
2016-03-17 标签: 食用零食过量,情绪激动,
零食也能吃出健康身体
对营养需求大胃容量又比较小的孩子来说,零食是必要的营养补充。对成年人来说,正餐数量不足时,或者为了预防用餐之前过度饥饿,或者在不能按时吃饭的时候“垫垫底”,有时也需要吃点零食... [详细]
2016-03-17 标签: 零食 健康
零食不节制消化易受损
现在超市里的零食很多,其中也多以油炸食物为主,对我们的健康在一定程度上造成了威胁。最近研究证明,倘若食用零食不加节制,将对我们的消化系统造成损害。下面就为您详细介绍。... [详细]
2016-03-17 标签: 零食食品 饮食节制 健康生活
零食应该怎么吃
零食有的说不可以吃,有的说可以吃,那么应该怎样才算合理呢?下面就来讲一讲。... [详细]
2016-03-17 标签: 零食 怎么吃
零食也分等级零食怎样吃才健康
说起来零食估计是很多女生的最爱,有些女生不吃饭也要吃零食,但是这样的做法是十分不合理的,其实零食也有健康和不健康之分,吃健康的零食对身体是有益的,现在看看零食怎样吃才健康?... [详细]
2016-03-17 标签: 零食 零食怎样吃才健康
食疗护眼:圣女果是护眼小零食
长时间盯着电脑屏幕,眼睛干涩发痒,还容易疲劳。中国保健协会营养安全专业委员会孙树侠会长提醒电脑族朋友,时常吃点圣女果,也就是小番茄,能够缓解眼睛干涩。看电脑时间长了眼睛干涩,是因为眼睛视网膜有一种感光物质... [详细]
2016-03-17 标签: 食疗眼睛圣女维生素时间电/>
零食要吃对全球最健康的10种零食
①、葵瓜子-养颜;②、花生-防皮肤病;③、核桃-秀甲;④、大枣-防坏血病;⑤、奶酪-固齿;⑥、无花果-促进血液循环;⑦、南瓜子和开心果;⑧、奶糖-补充大脑能量;⑨、巧克力-心情愉悦及美容;⑩、芝麻糊-乌发润发养血。... [详细]
2016-03-17 标签: 保健
零食应对亚健康职场白领更健康
疲劳综合征是现代职场中人普遍出... [详细]
2016-03-11 标签: 亚健康 零食 职场饮食
零食西梅酸甜美味又营养
西梅,是很多朋友们喜爱的零食之一,西梅口味酸甜。不仅十分好吃,也是很有营养价值的。那让我们来看看西梅究竟有多大的好处呢?... [详细]
2016-03-09 标签: 西梅 营养 养生
零脂肪食物不代表是健康无害
零脂肪食品以及成为广大市民热爱的选择,尤其是女孩子,因为他们既抵挡不住美食的诱惑,又觉得吃了这个东西之后不会发胖,健康无害。其实,事实并非如此,这常常是商家的一种销售手段。下面,让我为大家揭示零脂肪的真面目。... [详细]
2016-03-09 标签: 零脂肪的食物是健康食品吗 零脂/>
食欲不振吃什么好常备5种小零食
对食欲不振的人来说,吃零食是一个不错的选择。很多人可以在吃零食的过程中得到味蕾的享受并自然而然的放松了自我从而愉悦了心情。那食欲不振吃什么好呢?不妨常备这几种开胃零食在身边。... [详细]
2016-03-09 标签: 食欲不振吃什么好
零食“糖衣炮弹”的诱惑宝宝别上当
现在很少有孩子能抵挡住美味零食的诱惑,而且零食为了吸引孩子们,包装也是五彩缤纷,里边还有各种的玩具诱惑,让孩子们在不知不觉中爱上了吃零食,并有瘾了。母婴专家指出,零食美丽的外表下面却常常隐藏着很多健康营养问题。所以,零食“糖衣炮弹”的诱惑宝宝别上当!... [详细]
2016-03-07 标签: 零食 宝宝别上当
零食用电脑准妈妈的必需品?
准妈妈就该馋一点,少食多餐、爱吃零食,对胎儿的健康发育都会大有好处。... [详细]
2016-03-07 标签: 零食

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