冻豆腐怎么做的

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冻豆腐怎么做的

沙锅冻豆腐对高血压、动脉硬化患者有益
沙锅冻豆腐是冬令的时令菜肴。冻豆腐富有弹性,而且还能降低胆固醇。这道菜对高血压、动脉硬化及冠心病患者是有益的。原料:冻豆腐500... 沙锅冻豆... [详细]
2016-05-12 标签: 沙锅冻豆腐对高血压、动脉硬化患者有益,最新沙锅冻豆腐对高血压、动脉硬化患者有益,关于沙锅冻豆腐对高血压、动脉硬化患者有益的资讯
冻豆腐营养丰富热量低易消化为理想减肥食品
冻豆腐算是最有北方特色的一种豆腐。人们将豆腐放在室外冻上一整夜,再拿回室内化冻,豆腐上出现无数蜂窝状的小孔,柔韧弹牙的冻豆腐就做... 冻豆腐算... [详细]
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孕妇的食谱冻豆腐金针汤
做法: 1.冻豆腐解冻,用清水洗净,沥干水分,切小块;黄花及金针菇去蒂,分别洗净、沥干,金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、切小段。 2.锅置火上,倒入肉清汤烧开,加冻豆腐块煮至入味,依序加入黄花、金针菇、榨菜和盐... [详细]
2016-05-11 标签:
冻豆腐海带汤的做法
在北方的冬天,经常吃到冻豆腐,来到南方很少吃,有时候馋了就买两块豆腐放在冰箱冷冻层里自己做,最常做的就是冻豆腐海带汤,这道汤经常吃非常好。... [详细]
2016-05-06 标签: 冻豆腐海带汤的做法|冻豆腐海带汤
冻豆腐金针让你健康减肥
所有的科学研究和实践证明,有规律的健身加上合理的饮食,是达到健康身体和苗条身段的最好办法,而冻豆腐金针是让你健康减肥的瘦身汤。冻豆腐可在家自己制作,做法为将传统豆腐洗净、吸干水分,放入冰箱冷冻室冷冻一夜,第二天即成冻豆腐。凡服用补药和中药白... [详细]
2016-04-19 标签: 冻豆腐金针 减肥食谱 饮食减肥
冻豆腐可瘦身主食冷冻后再吃有助减肥
整粒大豆的消化率为65%,豆浆为84.9%,而冻豆腐为95%。豆腐经过冷冻后,蛋白质、钙等营养物质几乎没有损失,所以冻豆腐也基本具有普通豆腐的营养。此外,冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感,是肥胖者理想的减肥食品。... [详细]
2016-04-19 标签: 冻豆腐 减肥 主食
冻豆腐是减肥能手低卡营养豆腐餐推荐
豆腐是减肥佳品,豆腐冷冻之后减肥效果更好。下面推荐两款豆腐减肥食谱,超级低卡,又富含营养,帮助MM减肥瘦身。冻豆腐减肥功效冻豆腐等豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固... [详细]
2016-04-18 标签: 减肥能手 冻豆腐减肥 减肥食谱
冬季冻豆腐减肥美食不可错过
冬季减肥吃豆腐豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。相信大家都因此而知晓豆腐是... [详细]
2016-04-15 标签: 冬季减肥美食 冬季如何减肥 豆腐减肥 减肥美食
夏季美味冻豆腐瘦身减肥食谱
冬季减肥吃豆腐豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。相信大家都因此而知晓豆腐是... [详细]
2016-04-15 标签: 豆腐减肥 肥胖预防 饮食减肥 夏季减肥食谱
常吃冻豆腐能降低胆固醇等
研究证实,冻豆腐含蛋白质63.4%,脂肪26.4%,碳水化合物7.2%,水分0.4%,其他物质2.6%。而在冻豆腐所含的脂肪中,大约有60%是含有多不饱和脂肪酸(如亚油酸等)的植物油。这些亚油酸在人体内有清除胆固醇的作用。此外,冻豆腐中还含有卵磷脂,卵磷脂在人体内可形成胆碱,有防止动脉硬化的功效...... [详细]
2016-04-12 标签: 常吃冻豆腐能降低胆固醇等最新常吃冻豆腐能降低胆固醇等 最新常吃冻豆腐能降低胆固醇等
饮食减肥冻豆腐最能吸脂的15种神奇食物
如今是社会减肥已经成为一种时尚,不管是胖的瘦的都嚷嚷着要减肥,可以说是流行骨感美啊。但是很多人想要减肥同时又经不起美食的诱惑,那么你知道怎么吃不会胖吗?饮食减肥法有... [详细]
2016-04-05 标签: 饮食减肥冻豆腐最能吸脂的15种神奇食物
冻豆腐涮着吃减肥降脂
冬天一到,吃火锅成为人们不错的美味,可对于那些血脂高的人来说,为了控制血脂,那香喷喷的涮肉是不敢吃了。那什么食物涮着吃既能解馋,又能降血脂呢?... [详细]
2016-03-30 标签: 冻豆腐|涮着吃|减肥降脂|
柠檬汁冻豆腐养颜又好吃
导语:豆腐是一种含有大量雌激素的食品,不仅很有营养美容,对于上了年纪的女性,还可帮助她们克服更年期症状。现在就教给大家制作简单又美味的柠檬汁冻豆腐,养颜又好吃。原料原料:白面包2片、嫩豆腐450克、牛奶半... [详细]
2016-03-29 标签: 中国化妆品 美容 化妆品 美容化
柠汁+冻豆腐让肌肤超水嫩
原料:白面包2片、嫩豆腐450克、牛奶半杯、蛋3只、糖2/3杯、碎柠檬皮2茶匙。做法:1、白面包2去边,切粒;嫩豆腐压碎成茸;牛奶、蛋打匀。2、豆腐茸放在布中,挤出水份,加入牛奶及蛋及糖,搅拌成浆,再加入碎柠檬... [详细]
2016-03-29 标签: 中国化妆品 美容 化妆品 美容化
柠汁冻豆腐补水美食
原料:白面包2片、嫩豆腐450克、牛奶半杯、蛋3只、糖2/3杯、碎柠檬皮2茶匙。做法:1、白面包2去边,切粒;嫩豆腐压碎成茸;牛奶、蛋打匀。2、豆腐茸放在布中,挤出水份,加入牛奶及蛋及糖,搅拌成浆,再加入碎柠... [详细]
2016-03-29 标签: 中国化妆品 美容 化妆品 美容化
豆腐冻起来很美味的
冻豆腐算是最有北方特色的一种豆腐。人们将豆腐放在室外冻上一整夜,再拿回室内化冻,豆腐上出现无数蜂窝状的小孔,柔韧弹牙的冻豆腐就做好了。“豆腐在冷冻后,组织间的水分冻结形成冰。”专家表示,水变成冰后,体积会增大,这些冰结晶就把豆腐的网状结构撑大了。最后... [详细]
2016-03-17 标签: 冻豆腐 消化
冻豆腐金针健康瘦身汤
冻豆腐可在家自己制作,做法为将传统豆腐洗净、吸干水分,放入冰箱冷冻室冷冻一夜,第二天即成冻豆腐。凡服用补药和中药白术、牡丹皮的孕妇,不宜食用香菜... [详细]
2016-02-24 标签: 减肥食谱 瘦身汤 冻豆腐金针汤
冻豆腐金针汤
老中医养生网养生频道为全国最大的养生网站之一,提示专业的中医养生保健知识,和广大朋友一起探讨养生保健,四季养生,时节养生,食疗养生等等有关养生的话题,让大家规避陋习,健康生活。... [详细]
2016-02-17 标签: 养生,养生网,中医养生
冻豆腐?鲜豆腐?
老中医养生网养生频道为全国最大的养生网站之一,提示专业的中医养生保健知识,和广大朋友一起探讨养生保健,四季养生,时节养生,食疗养生等等有关养生的话题,让大家规避陋习,健康生活。... [详细]
2016-02-17 标签: 养生,养生网,中医养生
豆腐怎么吃最营养冻豆腐最营养
豆腐是大家很常见的食物,可以很家常也可以很高档,受到很大家的喜爱。豆腐也是男性饮食很受欢迎的一种,但是他们不知道豆腐怎么吃最营养?下面,就跟着男性频道小编一起来学习一下健康的豆腐吃法吧。... [详细]
2016-02-16 标签: 豆腐怎么吃最营养 男性饮食 男性

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