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冬天简单补气益血食谱

久久健康网(www.9939.com)精心为您汇集全站最新有关冬天简单补气益血食谱的文章报道和冬天简单补气益血食谱相关问答,以及冬天简单补气益血食谱专题大全,供您查询浏览。 .....2015-11-14 00:00:57

冬天简单补气益血食谱

最新例假食谱 让你知道女生例假应该吃什么
最新例假食谱让你知道女生例假应该吃什么清淡在例假期间应该多喝温开水,多吃水果、蔬菜。过咸过辣的食物不能吃,这样会使体内的盐分和水分主流增多,容易发生头痛情绪激动和易烦躁的症状。[NextPage]最新例假食谱让你知道女生例假应该 [详细]
2015-11-19 标签: 例假 女生 吃水果 最新例假食谱让你知道女生例假应该吃什么
女性养生:应当多补血、少补气
与男性不同,女性有“经、孕、产、乳”这些与生育相关的特殊生理活动,在这些“特别”的日子里,女性应多补补身体。但有医家建议,女性在这四个时期补益时也要有选择性,应当多补血、少补气。这是因为这四个时期女性对血的消耗很大,与此同时,气就显得有余,多见燥热等表现。 [详细]
2015-11-19 标签: 女人 养生 补血 补气
男人壮阳的虾类食谱
男人补肾壮阳的饮食有很多,其中不能忽略的就是虾。虾可以有效帮助男人起到补肾壮阳的作用,并且虾的吃法也有很多。今天,就来一起看看男人怎么吃虾最能补肾壮阳吧。 [详细]
2015-11-19 标签: 男人 壮阳 食谱
警惕产后三大并发症及食疗食谱推荐
女性产后是一个非常重要的阶段,如果月子没坐好,很容易出现并发症,即所谓的“月子病”,比如产后脱发、产后便秘、产后抑郁等,这些并发症不仅会影响女性的身体健康,也会影响乳汁分泌,进而危害母乳宝宝的健康。那么女性该如何预防这三大并发症呢?有哪些食疗的方法可以缓解呢?下面小编就教您几款食疗食谱,宝妈们快学起来吧。 [详细]
2015-11-19 标签: 产后脱发 产后便秘 产后抑郁
蔬菜+水果 10天瘦身食谱
你想要再瘦个几公斤吗?那可要抓紧啦!以下为你提供的10天减肥餐单,以蔬菜与水果为主的瘦身食谱,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效。1、此餐单提供的热量不超过1000大卡,因此请勿长期使用 [详细]
2015-11-19 标签: 蔬菜 减肥 瘦身 蔬菜+水果10天瘦身食谱
美味菠萝食谱减肥又美容
时下菠萝随处可见。巧吃菠萝不仅能减肥还能达到美容的效果哦。下面就向你推荐一些水果瘦身食谱,让你越吃越瘦!美味菠萝食谱减肥又美容菠萝汁——餐前来一杯美味的果汁,不仅清凉也可以避免在吃饭时过量。首先来看看所需的原料:200毫升菠萝汁、一 [详细]
2015-11-19 标签: 水果 食谱 减肥 美味菠萝食谱减肥又美容
柠檬食谱助你成功瘦身
净白柠檬的美容下午茶一周减重7~12磅,这决不是一句招揽减肥人士的醒目标语,比较其它方法,它的确是更快、更有效的健康减肥的全新途径。柠檬食谱,不仅能减去多余的脂肪和体重,更使整个身体强壮与健康。柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化 [详细]
2015-11-19 标签: 水果 食谱 减肥 柠檬食谱助你成功瘦身
美味菠萝食谱  清体消脂
菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效,它的各种用途你可要好好看看哦。减肥是不是也觉得新鲜,菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密 [详细]
2015-11-19 标签: 瘦身 减肥 果蔬减肥 美味菠萝食谱清体消脂
排毒食谱,健健康康瘦下来
人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界的有害物质叫做外毒,来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒,就是打通人体的管道,排出毒素。黑木耳功效:消除血液热毒木耳因生长在潮湿阴凉的环境中,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用 [详细]
2015-11-19 标签: 果蔬减肥 排毒食谱 凉血滋润 补气活血 排毒食谱,健健康康瘦下来
女性对付乳腺增生的健康食谱
乳腺癌已成为女性的多发病,严重威胁女性健康。据研究发现,大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配,既有预防癌症作用,又对患了病有一定辅助治疗作用。食用菌类第一类食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调 [详细]
2015-11-19 标签: 乳腺增生 健康食谱 癌症 女性对付乳腺增生的健康食谱
柠檬食谱帮你成功瘦身
净白柠檬的美容下午茶一周减重7~12磅,这决不是一句招揽减肥人士的醒目标语,比较其它方法,它的确是更快、更有效的健康减肥的全新途径。柠檬食谱,不仅能减去多余的脂肪和体重,更使整个身体强壮与健康。柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化 [详细]
2015-11-19 标签: 柠檬食谱 成功瘦身 净化血液 维生素C 柠檬食谱帮你成功瘦身
减肥食谱 减肥吃萝卜也可以?
《食疗本草》谓萝卜“利五脏,轻身,令人白净肌细”。可见,萝卜不仅可以通过减肥使人身体轻捷矫健,还有美容,令皮肤细腻的功效。现代研究表明:萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、双链核糖核酸及多种维生素、微量元素,能有规律地使肠管紧张度增高、肠蠕动 [详细]
2015-11-19 标签: 果蔬减肥 减肥食谱 维生素 微量元素 减肥食谱减肥吃萝卜也可以?
4款南瓜减肥食谱
“南瓜热浪”席卷全球,在纽约、东京和首尔等地都出现了专门烹饪南瓜的料理店,营养学家称南瓜为女人的“最佳美容食品”。现在让我们教你4道住家就能轻松制作的美味南瓜素食……1、嫩南瓜和老南瓜哪种更有营养嫩南瓜中维生素c的含量比老南瓜丰富, [详细]
2015-11-19 标签: 果蔬减肥 南瓜减肥 维生素C 4款南瓜减肥食谱
补气血可吃这6种食物
生活中很多朋友都存在贫血问题,尤其是女性。而我们不少的人贫血都是因为缺铁,所以我们要是想补血,那么我们就要先给我们的身体补铁,那么有哪些食物可以补铁呢?一起来了解下,生活中可以适量吃些哦。 [详细]
2015-11-19 标签: 补气血 食物
一个月速减10斤民间热传最有效的减肥食谱
老中医养生网为广大网友提供各式减肥方法,减肥食谱,减肥心得,帮助需要减肥的朋友快速减肥 [详细]
2015-11-16 标签: 减肥,中医减肥,减肥方法,减肥食谱
食谱也能选择生男生女?
一个周日下午,我表妹偕新婚夫婿来访。寒暄几句后,表妹带点羞涩地要她丈夫说。她丈夫有点不好意思地问:“听说国外有本叫《婴儿性别选择》的书,说丈夫多吃酸性食物,妻子多吃碱性食物则生男,反之生女,有这回事吗?这些天她老是逼我吃柠檬、柑桔等酸水果; [详细]
2015-11-09 标签: 怀孕 食谱也能选择生男生女?
补气双参酒
[配方]&;西洋参30克,沙参、麦冬各20克,黄酒800毫升。[制法]&;将前3味捣碎,置容器中,加入黄酒,以文火煮沸,马下待冷后,密封,每日振摇1次,浸泡7天后开封,加入凉开水200毫升,搅匀。滤过,备用。[功用]&;补气养阴 [详细]
2015-11-04 标签: 补气
补气养血五个经典偏方
补血法适用于血虚之人。所谓血虚,即血少不够用,常反映为全身性的血液亏损,或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱。临床以面色苍白无华、口唇淡白、头晕眼花、舌质淡、脉细无力、妇女月经量少、衍期甚至经闭等为主要症状。 [详细]
2015-07-06 标签: 补气血 偏方 桑椹
食谱推荐:朝鲜打糕,健脾暖胃
打糕又称引绝味、引绝饼、粉糍、豆糕,是朝鲜族在各种节日、庆典和庆丰收等喜庆日子里最常吃的一种食品,有着悠久的历史。清香的打糕,依靠纯手工的制作,十分富有民族特色,又能够增加节日气氛。此外,打糕还有很好的养生保健的效果。 [详细]
2015-06-25 标签: 食谱 糯米 暖胃
补气提神干果汤赶走“经期瞌睡虫”
  久久健康网编者按:经期总是犯困想睡觉怎么办呢?中医学认为,经期打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。经期犯困想睡觉该怎么办呢?我们可以来试试补气提神干果汤。 [详细]
2015-02-04 标签: 经期,补气
食道癌手术后营养食谱
  久久健康网编者按:食道癌手术后营养食谱,食道癌大家都不陌生,是一种恶性肿瘤,这中疾病对患者的伤害很大,甚至可以造成患者死亡,因此患者应该及时治疗,并且患者在手术治疗后,还要注意饮食,那么,食道癌患者术后,应该怎么合理善用饮食呢。 [详细]
2015-01-10 标签: 食道癌,手术后,营养食谱
食谱:胖大海​炖猪瘦肉可治慢性咽炎
久久健康网编者按:胖大海为清热化痰类中药,性微寒,味甘、淡,具有开肺解表、清热利咽、润肠通便之功。不少人常以它单味 泡水饮用以治疗咽痛音哑,但这会有些寒凉伤胃。用它配以润肺止咳、补中益气的百合炖猪瘦肉,既不寒凉又清润可口,不但能辅助治疗咽痛音哑、干咳无痰,还是 慢性咽炎、急性扁桃腺炎的药膳汤饮,亦是秋冬日润燥利咽清肺的汤品。 [详细]
2015-01-07 标签: 食谱 胖大海 猪肉 慢性咽炎

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