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锻炼腹部减肥的方法

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2016-01-05 14:13 分享
饮食和运动锻炼双重保健更加使男性壮阳

 合理的运动锻炼不仅能保持健康的体魄,而且能提高性生活的质量。专家建议每周运动2-4次,每次持续30-45分钟的有氧运动,可大大提高性生活质量和乐趣,减少阳痿发生,提高性欲,达到壮阳的效果...[详细]

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