二九时节孕期养生保健

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二九时节孕期养生保健

养生保健,我们需要注意几大器官!
春天来了,大家又开始进一步养生、保健了!那么养生保健我们需要做好哪些呢!保健养生我们需要注重身体上的几个关键的器官!这是我们重要的环节!如果做好以下这些对我们的身体健康还是很有帮助的! ... [详细]
2015-03-16 标签: 养生 保健 器官
男女养生保健的方法不一样
  现在国人越来越懂得养生保健了,很多的家庭会经常一起进补,进补的食材什么的都是一样的,其实这样的做法并不可取,近日,美国医疗保健研究与质量局和美国退休人员协会共同出台了一组健康提示,提醒50岁以上的人们怎样保持健康。... [详细]
2015-03-05 标签: 男性 女性 保健
需要养生保健长寿的男性请看这里
久久健康网编辑按:节后生活还是继续生活着,但是我们应该如何健康而有效益的去生活着呢!健康饮食,健康锻炼是我们每个人必须要做的事情。那么我们男性是不是应该开始做好这些呢! ... [详细]
2015-02-26 标签: 养生 保健 长寿
初春养生保健要记住六个字:春捂、养胃、护肝
  久久健康网编者按:初春时节,万物更新,春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。养生专家提醒各位老人,初春养生保健要记住六个字:春捂、养胃、护肝。... [详细]
2015-02-26 标签: 初春 养生保健 春捂 护肝 养胃
红糖水煮鸡蛋有哪些养生保健的功效?
  久久健康网编者按:红糖水煮鸡蛋的作用是什么呢,红糖水煮鸡蛋的做法非常的简单,但是红糖水煮鸡蛋可不仅仅是糖水这么简单,红糖水煮鸡蛋可是一道药膳,它有着非常高的营养价值和很好的养生保健的功效呢,那么红糖水煮鸡蛋到底有什么好处,我们又该如何做出这道红糖水煮鸡蛋来呢。... [详细]
2015-02-13 标签: 红糖 鸡蛋 健脾胃
男性在不同年龄段需要不同的养生保健
久久健康网编辑按:​男人和女人的养生方法不同,即使是不同的年龄段,养生的方法也很不同,针对男性群体的年龄段和普遍存在的一些问题,专家为不同年龄段的男性朋友们以下的养生建议,男人们快快看过来吧。 ... [详细]
2015-02-12 标签: 男性 年龄段 养生
五个养生保健的关键部位
  久久健康网编者按:长命百岁是很多人的愿望,也是很多人觉得可望不可即的梦想。但是,最近一则题为《常按五个“窝”能长命百岁》的微信让很多读者似乎看到了希望。微信中说,人体有些部位是养生的重点,对这些部位常常按摩,加以养护,能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。这五个养生保健的关键部位,分别是腋窝、腘窝、肘窝、腰眼、肚脐。那么,常按摩这些部位真的能长命百岁吗?看看专家们是怎么说的。 ... [详细]
2015-02-06 标签: 中医 穴位 长寿
如何对高血压患者进行养生保健
久久健康网编者按:高血压是生活中常见的一种心血管疾病,对于这一疾病的患者而言有什么比较好的养生保健方法呢?... [详细]
2015-01-30 标签: 高血压,养生,保健
长期熬夜工作的男性注意养生保健
久久健康网编辑按:男人因为竞争激烈的社会让男性更加拼命的工作,不断的工作,但是在工作的同时也不能忘记自己的身体,身体是革命的本钱。男性经常因为工作熬夜,但是长期熬夜身体的技能有所下降,那么我们给男性提点熬夜保健的建议! ... [详细]
2015-01-29 标签: 熬夜 男性 养生 保健
养生保健男性需要完善调理
久久健康网编辑按:现在人们的生活水平的提高,人们的养生意识也越来越强了,越来越多的人开始关注养生了,男人在社会中的地位是举足轻重的,是社会的栋梁,也是家庭的顶梁柱,男人如何养生呢?男人吃什么能养生呢?​ ... [详细]
2015-01-29 标签: 养生 保健 男性
养生保健之男性保护腰椎
久久健康网编辑按:​椎间盘是脊椎骨骼间负责减震的装置,所以有弹性是它的最大特色。那么,男士养生怎样保护腰部健康呢?如何保养腰椎呢? ... [详细]
2015-01-20 标签: 养生 保健 男性 腰椎
中年人也是需要养生保健的 中年人养生的禁忌你知道吗?
  久久健康网编者按:养生保健专家介绍说,中年人也是需要养生保健的,因为中年人身体已经无法同年轻的时候相比,这时候就需要做好身体的保养工作。对于中年人来收,生活中的某些禁忌是不能碰的,下面就介绍中年人养生的禁忌你知道吗。 ... [详细]
2015-01-15 标签: 养生保健 禁忌 健康
职场男性如何养生保健? 自我催眠放松精神分解压力
  久久健康网编者按:现在网络上各种养生保健操层出不穷,并且各种养生保健的产品也随之向我们袭来,作为承担家庭责任的男性朋友们,每天在外为家庭奔波,那么理所当然就更加进行自己的保健工作,力求让自己的身体变得健康起来。 ... [详细]
2015-01-15 标签: 保健操 健康 男性
冬季养生吃什么最滋补呢?看7大状元养生保健食物
  久久健康网编者按:大家都知道冬季是阴盛阳衰的季节,人体的阳气随着自然界的转化而潜藏于内,故冬季养生十分重要,那么,冬季养生吃什么最滋补呢?餐桌上的食物更要随时令及时更新,才能做个健康风尚达人。且看冬季养生食物状元榜。 ... [详细]
2015-01-09 标签: 养生滋补 健康风尚达人 阴盛阳衰
中医推荐家庭养生保健的秘方
  久久健康网编者按:中国人就是这样的,当身体出现了小毛病,很多人都会选择能忍则忍,坚决不好医生的行为。中医专家提醒你,这个时候,了解和掌握一些简单的养生方,可以让你在家中养生保健。那么,下面就给大家介绍几款适合在家中使用的养生法,一起来看看吧。 ... [详细]
2015-01-08 标签: 养生保健 治口臭方 肩周炎验方
老人饭后可用漱口、揉腹、散步、听音乐来养生保健
  久久健康网编者按:对于老年人来说,饭后养生保健是相当的重要的,所以,上了年纪的人日常要多注意养生保健,这样对疾病的防治是很好的,那么老人饭后如何养生才能对身体好呢?养生专家建议老人饭后可以用漱口、揉腹、散步、听音乐这些方法来养生保健! ... [详细]
2015-01-08 标签: 老年人 饭后 养生保健
冬季养生保健食材首选 栗子:健脾补肾
  久久健康网编者按:冬季是人体最容易吸收各种外来的营养得时节,所以说,进补养生最为适合的季节非冬季莫属。那么冬季养生进补最佳的选择是什么呢?什么样的食材在冬季食用不仅美味又健康呢?下面我们看看文章都介绍了哪些? ... [详细]
2015-01-06 标签: 冬季 进补养生 食材
小寒应该怎样养生保健呢?
  久久健康网编者按:小寒是二十四节气中的第23个节气,更是干支历子月的结束以及丑月的起始;小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。古人认为,此时天气寒冷,但还未到达极点。小寒过后即进入最为寒冷的“三九天”,在养生保健方面中医有什么好的方法呢?比较科学的养生方法有什么呢? ... [详细]
2015-01-06 标签: 小寒 节气 养生保健
男性应注意养生保健,对于疾病应以预防为主!
  久久健康网编者按:据调查显示,近年来,冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病趋于年轻化,患病率和死亡率也明显上升。男性朋友要想延迟这些疾病的发生发展,必须以预防为主,注意养生保健。 ... [详细]
2015-01-05 标签: 男性 养生保健 疾病
入九之后的养生保健小常识!
  久久健康网编者按:进九之后,天气就会越来越冷了,中医认为,冬季是阴气极盛,万物收藏之季。就人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平。因此中医主张,冬季养生要避寒就温,保护阳气,使阴阳相对平衡,为来春生机勃发做准备。 ... [详细]
2015-01-04 标签: 冬季 养生 敛阴护阳

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