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发膜和护发素哪个更适合你

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发膜和护发素哪个更适合你

适合减肥的四大粗粮

现下已经进入夏季，很多年轻漂亮的女孩们为了想要把衣服穿得漂漂亮亮的，很多都在进行减肥这个残忍的事情，那么如何正确减肥才好呢?今天就给大家推荐适合减肥的4大粗粮。... [详细]

2016-01-18 标签： 四大粗粮减肥

适合5种女人的经期调理法

经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五... [详细]

2016-01-18 标签：经期 女性保健 贫血

护发素怎么用才对秀发好呢

保健专家介绍说，护发素是女性一定都需要的护发用品。我们在日常中打理自己的头发就如同护肤一样。不能只顾及表面问题。也要为肌理想办法。而护发素就是这样的存在。很多女性对于护发素怎么用感到很困惑。... [详细]

2016-01-18 标签： 护发素怎么用才对秀发好呢 女性保健 人群保健

适合女性在月经期吃的水果

减肥需要长久的坚持，即使在月经期，也不能放纵自己随便吃。有的人觉得月经期不会长肉，于是就放肆的吃起来，其实这对我们的危害是很大的，利用好月经期，也是减肥的王道啊。... [详细]

2016-01-18 标签： 适合女性在月经期吃的水果 女性保健 人群保健

适合女人吃的白色食物都有哪些

从保健的角度考虑，夏季经常吃一些白色食物对女人保健很有好处。本文介绍了6种适合女人吃的白色食物。饮食健康是身体健康的基础，经常吃白色食物可以起到滋阴润肺，凝神静气的功效。... [详细]

2016-01-15 标签： 适合女人吃的白色食物 女人吃的

适合人类保健的四款饮用水

从饮食健康的角度分析，健康的水，才能让你喝出健康的体质来。如今，水的种类有不少，例如饮料、矿泉水等等。那么，对人类保健有帮助的水都有哪些呢?下文介绍了四款饮用水，一起来看看。... [详细]

2016-01-15 标签： 饮用水 水保健

适合男人五种最佳食物

奥一网... [详细]

2016-01-15 标签：健康

适合白领男士的简单健身运动

男生可常进行伸展运动;严格控制体重，参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。... [详细]

2016-01-15 标签：运动关节腰

适合男士减肥的三个方法

下面这些方法尤其适合男士的减肥，据说百试百灵，不妨试试吧：一、仰面平躺，双脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次则更好。二、身体躺平，双脚并拢，膝关节变屈，双手交叉放置脑后，头部略向上抬，视线... [详细]

2016-01-15 标签： 适合男士减肥方法

适合SOHO族的健身操

网络在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。SOHO族每天生活不规律，锻炼的机会很少，很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状，如果不及时采取措施，很容易引起病变。... [详细]

2016-01-15 标签：

适合职场男人的自我保健菜单

职场男人最容易透支的就是健康。许多职场人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的亚健康状态。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适合职场男人的自我保健菜单。适合职场男人的自我保健菜单坐办公室者吃什么好... [详细]

2016-01-15 标签： 适合职场男人保健菜单

适合男性的减肥方法有哪些

现在减肥已经不再是女性所追求的事情，同样很多男性也加入到了减肥的行列。但是男性所适用的减肥方法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下适合男性的减肥方法有哪些。1、健康减肥腹部按摩减肥法腹部按摩减肥法是即简单又有效的方法。腹部按摩减肥法同时还适... [详细]

2016-01-15 标签： 男性减肥方法

适合男人的睡姿有几种呢

如今不少人喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。其实，这种姿势不但会压迫内脏，导致呼吸不畅，还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统，影响血液流通。睡觉姿势会对性功能造成恶果吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开;而俯卧和侧卧，对男性生殖... [详细]

2016-01-15 标签： 适合男人的睡姿有几种呢

适合男人秋季保健两项运动

不知不觉夏天已经离我们远去，秋天的脚步已经到了，秋天是一个清爽的季节，天气非常的凉爽，非常适合做一些运动，不仅对身体有帮助，还能够使得心理获得一个很好的放松，那么，男人在秋天的时候适合做一些什么样的运动保健身体呢?今天我们就主要来分享一下男人秋天适合... [详细]

2016-01-15 标签： 男性保健 秋季保健 男人健康

适合吸烟人士吃的食物有哪些?

我国由于人口众多，烟民数量在国际上也是遥遥领先的，而且呈现低龄化趋势这是非常令人担忧的。有些人明知道吸烟对身体的危害很大，但烟瘾还是戒除不了。那么我们就在饮食上做调节，尽量多为身体补充营养，降低影响。下面我们男性保健专家就为大家介绍吸烟人士最适合补充... [详细]

2016-01-15 标签： 男性保健 男性健康 吸烟人士

适合男性保健的食物种类

一个人的一生要吃掉多少的食物，我们自己也无从知晓，但大家都知道一日三餐的重要性，在填饱肚子的要求得到满足后，人们考虑更多的就是这三餐的质量问题。这在当今社会表现的尤为突出。对于男性这个群体来说，一些食物是很利于男性保健的。... [详细]

2016-01-15 标签： 男性保健 男性健康 男性饮食

适合男性养生保健六类食物

保健专家介绍说，我们的生活中离不开饮食，特别是男人喜欢养生保健之类的药物，为什么不通过食物养生保养身体呢。药物再好也没有食物来的健康。男性饮食中选择食用些对身体有益处的食物再好不过。如果你不知道哪种食物对身体好，男性养生食物的保健解决你的忧愁。... [详细]

2016-01-15 标签： 男性养生食物的保健 男性保健 养生保健

适合于孕妇安胎保健的药物

安胎保健对孕妇来说是非常重要的，为了保证胎儿的安全，女性孕期一定要多加注意。想要更安全的方法，可以使用一些安胎保健的药物，这些药物对身体没有副作用。那么，安胎保健的药物有哪些呢？下面... [详细]

2016-01-14 标签： 安胎保健的药物

适合冬病夏治的儿童疾病

孩子生病，家长最担心，总盼着孩子的病能在瞬间治好，可是您知道有些病是适合夏天治疗的，以下给您介绍4种适合冬病夏治的儿童疾玻1.过敏性鼻炎过敏性鼻炎是... [详细]

2016-01-14 标签：中药

适合拔罐治疗慢性疾病有哪些

在中医里，拔罐是一种传统的防病治病方法。至今，还有很多人青睐于拔罐疗法。确实，有很多种慢性疾病是比较适合通过拔罐来进行治疗的。那么你是否清楚具体适合拔罐治疗慢性疾病有哪些呢？别急，下面小编就为大... [详细]

2016-01-14 标签： 适合拔罐治疗慢性疾病

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