腐竹炒木耳

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腐竹炒木耳

木耳海参汤适合孕前饮食备孕饮食注意事项
孕前女性科学健康的饮食方式对于宝宝来说是极为重要的,饮食是否营养均衡不仅影响到准妈妈们的身体健康,还会关系到胎儿的正常发育以及日后的体质和智力发育,所以孕前饮食需要合理调整,那么,孕前饮食选什么食谱好呢?... [详细]
2016-07-04 标签: 孕前 孕前饮食 孕前注意事项
木耳要泡24小时可降低亚硝酸盐含量有益健康
吃木耳的时候总觉得几朵不值得发,但是泡多了又担心隔夜之后不安全。最新的研究却提示我们,木耳不像绿叶蔬菜,放的时间长了反而更安全。隔夜的食物不能吃,主要有两个方面的担心,一是怕微生物繁殖,导致呕吐、腹泻... [详细]
2016-06-29 标签: 木耳 饮食保健 亚硝酸盐
木耳鸡汤有家的味道
鸡汤营养丰富又美味,是家常的滋补佳品。本期介绍的木耳煲鸡,有保健强身、营养排毒之功,不妨常喝。鸡1只木耳一把(约15克)姜4片水8碗做法1.木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状2.... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳鸡汤有家的味道,最新木耳鸡汤有家的味道,关于木耳鸡汤有家的味道的资讯
木耳香菇冬天更要吃多点
木耳木耳来源于木耳科植物木耳的子实体。也称黑木耳、树鸡、木蛾、云耳等。木耳寄生于阴湿、腐朽的树干上。我国各地均有栽培。目前,市场上经常多见的为人工栽培,且有两种,一种腹面平滑,色黑而背面多毛,呈灰色或... [详细]
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木耳也要“黑白配”
黑木耳和白木耳大家一定都不陌生。白木耳晶莹透白,色如银,以制成甜羹食用较多,黑木耳色泽暗褐,状如人耳,可制作多种菜肴,近年人们也常做成甜羹当点心食用。从食疗保健角度来看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳也要“黑白配”,最新木耳也要“黑白配”,关于木耳也要“黑白配”的资讯
木耳芝麻茶强身益寿通便
木耳芝麻茶材料:黑木耳60克,黑芝麻15克。做法:炒锅洗干净置中火上烧热,将一半黑木耳(30克)下入锅中,不断地翻炒,待黑木耳的颜色由灰转黑略带焦味时,起锅装入碗内待用。锅重置火上,下入黑芝麻略炒出香味,然后加清水约1500克,同时... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳芝麻茶强身益寿通便,最新木耳芝麻茶强身益寿通便,关于木耳芝麻茶强身益寿通便的资讯
木耳粥(润肺生津、益气止血和健脑强心)
白木耳10g(或黑木耳30g)浸泡半天,粳米100g,红枣3~5枚煮沸后,加木耳和适量冰糖同煮。木耳粥有润肺生津、益气止血和健脑强心的作用。... [详细]
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木耳粥
木耳30g,粳米lOOg,红枣5枚,冰糖30g。木耳温水浸泡发涨后洗净。红枣与粳米同放入瓦锅(电饭锅亦可)内,加清水煮沸,再放入木耳和冰糖煮粥。每日1剂,作早餐食。能滋肾益胃,和血养营,可用作为防治心、脑血管疾病的营养性食品。... [详细]
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腐竹:豆制品营养冠军
腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品,浓缩了大豆中的精华可以算是豆制品中的营养冠军。研究数据表明,每100克豆腐、豆浆、腐竹的蛋白质含量分别为8.1克、1.8克、44.6克;含碳水化合物分别为4_,克、1.1... [详细]
2016-06-27 标签: 腐竹:豆制品营养冠军,最新腐竹:豆制品营养冠军,关于腐竹:豆制品营养冠军的资讯
木耳芝麻茶凉血止血,润肠通便
【原料】黑木耳60克黑芝麻15克【制作】1.炒锅洗干净置中火上烧热,将黑木耳30克下入锅中,不断地翻炒,待黑木耳的颜色...... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳芝麻茶凉血止血,润肠通便,最新木耳芝麻茶凉血止血,润肠通便,关于木耳芝麻茶凉血止血,润肠通便的资讯
木耳红枣汤令你光彩又照人
木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的,黑、白木耳都是多糖类,有一定的抗肿瘤作用,且黑木耳可清肺益气,帮助身体排出纤维。红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等。女性多... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳红枣汤令你光彩又照人,最新木耳红枣汤令你光彩又照人,关于木耳红枣汤令你光彩又照人的资讯
木耳芝麻茶(滋补肝肾,益智强壮,软化血管)
黑木耳60g,黑芝麻lOg。将沙锅置中火上烧热,然后放入黑木耳30g,不断翻炒,待黑木耳的颜色由灰转黑略带焦味时,起锅装入碗内待用;锅再置火上入黑芝麻略炒出香味,后掺人清水约1500ml,同时下人参、熟黑木耳,用中火烧沸约30分钟后离... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳芝麻茶(滋补肝肾,益智强壮,软化血管),最新木耳芝麻茶(滋补肝肾,益智强壮,软化血管),关于木耳芝麻茶(滋补肝肾,益智强壮,软化血管)的资讯
木耳红枣汤就要给你脸色瞧
木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的,黑、白木耳都是多糖类,有一定的抗肿瘤作用,且黑木耳可清肺益气,帮助身体排出纤维。红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等。女性多... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳红枣汤就要给你脸色瞧,最新木耳红枣汤就要给你脸色瞧,关于木耳红枣汤就要给你脸色瞧的资讯
木耳红枣汤让你喝出好脸色
女人都希望自己脸色红润,即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色,尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致,应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。木耳是所有蕈类食... [详细]
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木耳红枣汤给你好脸色
女人都希望自己脸色红润,即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色,尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致,应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳|红枣|汤|脸色
木耳红枣汤给你好脸色
女人都希望自己脸色红润,即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色,尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致,应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳|红枣|脸色
木耳红枣汤喝出好脸色
女人都希望自己脸色红润,即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色,尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致,应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳|红枣|汤喝|脸色|中医|
木耳红枣汤给你好脸色
女人都希望自己脸色红润,即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色,尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致,应该多吃...... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳红枣汤给你好脸色,最新木耳红枣汤给你好脸色,关于木耳红枣汤给你好脸色的资讯
腐竹具用预防老年痴呆的功效
腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,腐竹含有丰富的蛋白质及多种营养成分,是别的豆制品无法取代的。此外,腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症、动脉硬化的效果。腐竹的营养价值虽高,但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃,否则会... [详细]
2016-06-24 标签: 腐竹预防老年痴呆 饮食保健 保健
腐竹白果猪肚汤:开胃、滋阴补肾
材料猪肚一个枝竹二两... [详细]
2016-06-12 标签: 腐竹白果猪肚汤|开胃|滋阴补肾|材料|

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