改变睡眠质量

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改变睡眠质量

睡眠质量不好也会形成啤酒肚
你在困惑吗?没有喝多少酒但是啤酒肚很大?啤酒肚就一定是喝啤酒何处来的吗?啤酒肚的形成原因很复杂,除了与遗传、饮食、运动等因素有关外,很多人不了解的是睡眠质量差也是一大元凶。睡眠质量不好也会形成啤酒肚吃得并不多,啤酒也不是餐桌上的常客,但是很多中年男... [详细]
2016-01-15 标签: 啤酒肚,睡眠质量
睡衣质地会影响睡眠质量
人体皮肤会分泌一些化学物质,和衣而睡会妨碍皮肤进行气体交换和汗液蒸发,同时衣服对肌肉的压迫和摩擦会影响血液循环对身体健康不利。因此,冬天也最好不要穿厚衣服睡觉,以免影响睡眠质... [详细]
2016-01-13 标签: 睡衣质地会影响睡眠质量
睡眠质量差?中医来解决!
随着人们生活节奏的加快,人们的生活压力也越来越大了,熬夜是件常事,时间长了就容易导致阴虚上火,从而使睡眠质量变差,甚至出现失眠的现象,这严重影响了我们的正常生活和工作,那么,... [详细]
2016-01-13 标签: 睡眠质量差怎么办
睡眠质量差是错误生活习惯造成
睡眠质量不好会影响整个人的状态,从而影响到一天的工作。那么,究竟是什么原因造成说明质量不好的呢?我们又应该如何改善睡眠质量?首先,要改掉一些生活中的坏习惯,或许它们就是睡眠质... [详细]
2016-01-13 标签: 睡眠质量差与错误生活习惯有关
睡衣影响睡眠质量如何避开睡衣陷阱
现代生活中,人们的生活水平提高了,睡衣很受人们的青睐,每个人晚上睡觉都会穿睡衣。但是,你知道吗?有些睡衣会影响睡眠质量。那么,哪种睡衣影响睡眠呢?下面由养生保健栏目小编来一一为大家介... [详细]
2016-01-13 标签: 哪种睡衣影响睡眠
睡眠5大危害,怎样提高睡眠质量?
良好的睡眠对我们的身体有很大的帮助,相反,失眠会让人精神差、抵抗力下降,身体容易生病。那睡眠不足还有哪些危害呢?严重的话还会导致一些疾病,我们生活也需要多加注意,生活中应该怎样提高睡眠质量呢?... [详细]
2016-01-07 标签: 睡眠质量 危害
其实月经也会“闹情绪”
月经期其实也是有“情绪”的,女性朋友细心留意,往往表现为月经周期或出血量的异常,是月经前、经期时的腹痛及全身症状。... [详细]
2009-12-28 标签: 月经,经期,月经量
警惕睡眠呼吸疾病!
  李大爷有睡觉打呼噜的毛病,十几年了一直没当回事,这两天不仅晚上吵得老伴睡不好,白天醒来后还老是打不起精神,头疼乏力,而且脾气暴躁,容易着急。... [详细]
2009-11-27 标签: 警惕睡眠呼吸疾病!
1970-01-01 标签: 铁裆公(男性健肾器) 价格 疗效 说明书 哪里有卖 理疗仪器 好不好 哪里有卖 价格 药品价格 说明书 功效如何 效果怎么样 疗效怎么样 禁忌 生产厂家 批准文号 寻医问药 闻康网
逗宝宝忌这些危险动作
大人爱孩子,逗他们玩本是好事,但如果逗玩的方法不当则会使孩子受到伤害。这里列举几种危险的逗孩子玩的动作,提请家长注意: “坐飞机”   一手抓住孩子的脖子颈,一手抓住孩子的脚,用力上举,并迅速地旋转... [详细]
1970-01-01 标签: 中医 中医网 中医论坛 中医养生 中医美容 针灸 中药 方剂
紫苏疗效良好的中药
 紫苏,它既是营养丰富的特蔬,又是疗效良好的中药,还是用途广泛的工业原料,有着较为广阔的发展前景。... [详细]
2009-11-11 标签: 紫苏 疗效良好 中药
抗击痘痘5计 还你原蛋白肌
痘痘是常见的一种皮脂腺慢性病,其原因是皮脂腺分泌旺盛,导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心,微粉刺。微粉刺是看不见的,它从形成到长出皮肤表面需要6~9个月!同时,微粉刺堵塞毛孔诱发炎症,是丘疹、脓包、结节和囊肿的始发根源。传统治疗只是清除表面的刺,而微粉刺停一段时间又长出来!于是形成了痘痘反覆发作的局面。所以要想根治痘痘,彻底清除微粉刺是关键,准备开始学习了吗?现在就告诉你长痘痘最不应该做的5件事~... [详细]
2009-10-20 标签: 祛痘 护肤 美容
温柔致命的邂逅外遇
男人把温柔列在女性美之首。温柔便是爱心,是女人身上的善,包括关心别人、善解人意,也就是理解别人、有同情心并乐于助人等品质。温柔似乎是妇女永恒的美德,18世纪法国哲学家卢梭说:“妇女的第一品质,也是最重要的品质,就是温顺。”但他所说的温顺是建立在妇女柔软的基础之上的。他说:“妇女永远应该从属于男子或男子的见解”,“妇女之被创造出来,就是为了听命于男子,因此妇女自幼年时起应该学会容忍,甚至不公平的也要容忍”。... [详细]
2009-10-09 标签: 温柔 致命 邂逅 外遇
2009-09-21 标签: 绒毛 偏方
2009-09-18 标签: 插入技巧 做爱 性爱 抽插 高潮
为何男人对婚外恋乐此不疲?
其实,男人也在乎自己是否仍旧年轻、有活力、有魅力,这对男人来说也是一种竞争的资本。找身份―――通常只有那些有钱的男人才找得起情人,在一部分人眼里,情人成了身份、地位的象征,就像别墅、名车、名牌服饰一样,漂亮的情人似乎成了有身份男人的活广告。性生活正常的男人把婚外情当做猎奇;性生活不满意的男人,通过婚外情转移和发泄自己的性欲。... [详细]
2009-09-15 标签: 婚外恋 性生活 性交易
妇女子宫脱垂治疗方法
  妇女子宫脱垂  妇女子宫脱垂指子宫脱垂至阴道口外,主要病因是气虚下陷与胃虚不固致胞络损伤,不能提摄子宫。... [详细]
2009-09-11 标签: 子宫脱垂 治疗方法
补肾方五
  粟子肉100克,干藕粉25克,糖桂花2克,蜜饯青梅半颗,玫瑰花2瓣,适量白糖。... [详细]
2009-09-11 标签: 补肾方
夜啼方七
蝉蜕9克,鸡内金15克。将2味微火焙脆研成极细末,每次1克,日3次。... [详细]
2009-09-11 标签: 夜啼

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