高考饮食搭配

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高考饮食搭配

饮食误区:这些水果不能搭配吃
夏季是水果的季节,各式各样的水果陆续上市,当我们食欲变差时,就想吃点水果消暑。但是你知道吗?吃水果也有禁忌,而且水果之间也要注意营养搭配,如果搭配错误,很可以诱发一些疾病,那么吃水果到底有哪些禁忌呢?... [详细]
2015-08-31 标签: 饮食 误区 水果 搭配
饮食指导:想更聪明就喝九种饮料
选对饮料可改善认知,提升脑力。据美国MSN生活网报道,营养学博士迪帕·维尔玛总结出“让你更聪明的几种饮品”。 ... [详细]
2015-06-25 标签: 饮料 聪明 葡萄
饮食误区:夏日解渴不宜喝冰饮料
炎炎烈日下汗流浃背,身体急需补充水分,一杯冰水或冰饮料是个极大的诱惑。但是,你知道吗?冰饮料并不适合夏天解渴,而且大量饮用容易致病。解渴应该喝热饮,自然冷却至20-25℃的白开水最佳! ... [详细]
2015-06-24 标签: 饮食 误区 饮料
高考后学生有哪些减肥方法?
高考结束,迎来的是长达两个月的暑假。平日在学校,饮食受控制,很难从饮食方面下手实行减肥大计,趁着暑假进行饮食减肥。吃水果能在短时间内令人有减磅的效果。那学生暑假减肥的方法有哪些?一起来看看吧。... [详细]
2015-06-24 标签: 高考 学生 减肥
饮食问答:老年人吃醋好吗?
吃醋有益健康。在人们生活中早已有说法。油、盐、酱、醋是家庭必备的调味品,有些老年人尤其喜欢食用醋,但又不知对健康有没有好处​。 ... [详细]
2015-06-24 标签: 饮食 老人 吃醋
饮食窍门:如何挑选​葡萄
马上就要到葡萄上市的季节了,今天要教大家的就是葡萄的挑选方法,让你可以轻松选购到最甜最好吃的葡萄。同时,我们还需要知道的是葡萄具有哪些营养价值,快来一起了解了解吧。 ... [详细]
2015-06-23 标签: 葡萄 挑选 窍门
饮食小习惯可解除贫血症状
  如何才能解除贫血症呢?注重饮食和生活习惯可以帮助你解除贫血的噩梦,看看小编为大家准备的文章吧!肯定有收获的。 ... [详细]
2015-06-23 标签: 饮食保健 贫血症状
饮食指导:八种食物​可美白牙齿
一口洁白的牙齿会让人更添魅力。有时候食物也能帮上忙。美国“福克斯新闻网”载文刊出纽约市注册营养师坦尼雅·左克布罗特博士总结出的“美白牙齿的8种食物”。 ... [详细]
2015-06-19 标签: 饮食 指导 美白牙齿
​饮食窍门:轻松辨别真假蜂蜜
蜂蜜营养丰富,口感香甜,是不少人喜爱的健康食品。蜂蜜含有人体需要的大部分矿物质和各种维生素等营养物质,广泛适用于儿童、女性、中老年等各阶层的人群。但如今,假冒伪劣产品鱼目混珠、充斥市场,且名目繁多,令消费者难辨真假,怎样才能买到放心的蜂蜜呢? ... [详细]
2015-06-19 标签: 饮食 蜂蜜 真假
饮食指导:夏季喝红豆的好处
夏天吃红豆有很多好处,适宜于各种不同的人群。那么,要如何煮红豆汤呢?很多家庭在夏天都会煮绿豆汤,红豆汤的煮法是不是也相同呢?接下来,为大家来介绍一下红豆汤的简单煮法,快来一起了解了解吧。 ... [详细]
2015-06-19 标签: 夏季 红豆 好处
饮食指导:夏天储存蔬菜的窍门
炎炎夏日,我们往往会感到没有胃口。那么,不如就吃些清爽可口的蔬菜吧。在这里,要为大家介绍夏天不得不吃的6种蔬菜,以及在夏天应该怎样储存蔬菜,千万别错过了。 ... [详细]
2015-06-19 标签: 饮食 夏季 蔬菜
饮食小窍:橘子的橘络大有​用处
你是否吃橘子的时候,总会把丝络剥掉?其实,橘瓤外白色的网状筋络叫做“橘络”,它具有通络化痰、顺气活血之功,不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品。 ... [详细]
2015-06-18 标签: 饮食 窍门 橘子
饮食资讯:可吃薯类食物可减肥
夏季减肥的美女们又犯愁了!每天希望少吃一点,但是又好饿,吃了东西又担心会发胖!怎么办才好?其实,有一类食物在充饥的食物中脂肪含量是最少的——薯类食物。想要减肥又要充饥的美女们来试一下吧! ... [详细]
2015-06-18 标签: 饮食 薯类 减肥
饮食窍门:粽子怎么吃才解腻
很多营养专家都认为,粽子是主副食一起搭配制作的综合性食物,有特殊的营养价值,还有助于营养的吸收。不过,从健康的角度来说,吃粽子也是一门学问,吃多了会影响胃肠道,反而对身体不利。 ... [详细]
2016-04-22 标签: 粽子 饮食 解腻
饮食能丰胸吗 丰胸食物有哪些
专家指出,饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育,尤其是在生长期,更应摄入足够量营养物质,并注意食物美胸的一些方法,以保证乳房能发育得完全而漂亮。饮食对于丰胸会有一定的帮助,但是效果会比较慢,需要长期坚持。 ... [详细]
2015-06-18 标签: 饮食 减肥 丰胸
高考后双眼皮和隆鼻大受学生热捧
昨日​,记者在走访中发现,除了吃喝玩乐的传统项目外,很多准大学生选择在考后进行美容整形,目前南京一些整形美容机构已经收到不少预约手术,且近期咨询手术的学生数量呈上升趋势,其中选择双眼皮与隆鼻手术的人占据了大多数。 ... [详细]
2015-06-18 标签: 高考 双眼皮 隆鼻
高考学子该让你的眼睛歇歇啦!3种护眼食物
今天高考就要结束啦!考生们终于可以放松休息了,尤其是眼睛。据统计,中国高中生近视率高达90%以上,这是一个可怕的数据。十年寒窗苦读,让学生的眼睛饱受折磨,高考结束之后,如何通过膳食来改善学生的眼部健康呢?今天​就为高考学子们推荐一些护眼食物。... [详细]
2015-06-08 标签: 高考 护眼 蔬菜
高考之后,小心“考后综合征”来袭
在炙热风缠绵雨中,又一批年轻人走上高考考场。结束了高强度的备考冲刺和紧张的考场搏杀,请注意,“考后综合征”正在前方等待着挑战你。下面就和小编一起具体了解下吧。... [详细]
2015-06-08 标签: 高考 体检 两极分化
高考撕书大战,究竟​是告别还是宣泄
高考完,撕过书,窗外哗哗坠落的书,和高中告别,和学妹(弟)告别,也和匆匆的这些年告别…高考完,祝你们放下包袱,加油吧。 ... [详细]
2015-06-08 标签: 高考 撕书 宣泄
高考、中考期间,考试吃什么好呢?
距离高考、中考的日子越来越近了,很多家长为了让孩子能考出个好成绩,可谓是煞费苦心啊。这不,前几日还看到有家长因为争着烧头柱香,竟然先写酿成火灾,对这些激进行为我们是不提倡的,但作为家长,我们还是可以尽自己的努力,给孩子当好后盾,比如给孩子准备好一日三餐。孩子考试期间吃什么好呢?下面我们一起看看吧!... [详细]
2015-06-05 标签: 高考 饮食 中考

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