蛤蜊水蒸蛋

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蛤蜊水蒸蛋

蛤蜊粥的做法
其实蛤蜊粥的做法没我们想象中的那么难的,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的具体做法。蛤蜊粥的做法蛤蜊粥材料主料:冷冻蛋炒饭1包、蛤蜊12颗、高汤5杯、姜丝1大匙、葱花适量、盐1又1/2大匙、糖2小匙、香油1小匙蛤蜊粥的操作步骤(1)将所有材料准... [详细]
2016-05-20 标签: 蛤蜊粥
蛤蜊的做法大全蛤蜊怎么洗干净
蛤蜊肉质美味,营养全面。蛤蜊做法实在是有很多,但是因为烹饪蛤蜊要先对蛤蜊进行清洗,所以很多人都不愿意在家中做这个菜肴。今天我们就是要介绍下蛤蜊怎么洗干净这个话题,并且来看看蛤蜊的做法大全。蛤蜊的做法大全蛤蜊怎么洗干净一、蛤蜊的做法蛤蜊... [详细]
2016-05-20 标签: 蛤蜊
蛤蜊丝瓜粥的做法
其实蛤蜊丝瓜粥的做法跟丝瓜粥的做法差不了多少的,下面就让我来给大家具体介绍一下。蛤蜊丝瓜粥的做法蛤蜊丝瓜粥的的材料蛤蜊60g,丝瓜100g,生姜10g,白米40g,高汤1碗,清水1碗,盐1/2小匙蛤蜊丝瓜粥的操作步骤1.将蛤蜊放入加了少许盐的水中,浸泡... [详细]
2016-05-20 标签: 蛤蜊丝瓜粥
嫩南瓜蛤蜊粥的做法
其实嫩南瓜蛤蜊粥的做法很简单,主要就是取决于你所采取的南瓜嫩不嫩,下面让我具体为大家介绍一下。嫩南瓜蛤蜊粥的的材料嫩南瓜100g蛤蜊100g香油1大勺粳米2杯淘米水10杯油(油食品)1大勺嫩南瓜蛤蜊粥的操作步骤(1)把米泡在水里。(2)挖出... [详细]
2016-05-20 标签: 嫩南瓜蛤蜊粥
蛤蜊丝瓜粥
关于蛤蜊丝瓜粥相信大家也都有品尝过吧,该粥的味道极其鲜美,下面就让小编来给大家具体介绍一下。蛤蜊丝瓜粥的材料蛤蜊丝瓜粥蛤蜊60g,丝瓜100g,生姜10g,白米40g,高汤1碗,清水1碗,盐1/2小匙蛤蜊丝瓜粥的做法1.将蛤蜊放入加了少许盐的水中,浸泡... [详细]
2016-05-20 标签: 蛤蜊丝瓜粥
胡萝卜蛤蜊粥的做法
关于胡萝卜蛤蜊粥的做法相信已经有很多朋友已经懂的吧,下面就让小编来给大家总结一下。胡萝卜蛤蜊粥的做法蛤蜊肉作粥,醇美香滑,非常鲜美。蛤肉的营养很丰富,富含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,和矿物质钙、镁、碘等。蛤蜊有抑制胆固醇在肝脏合成,... [详细]
2016-05-20 标签: 胡萝卜蛤蜊粥
懒人蛤蜊粥
听到懒人蛤蜊粥这名字大家是不是都觉的很好笑,没错,该粥就是专门为懒人们为准备的呢,下面让我来给大家具体介绍。懒人蛤蜊粥味道咸鲜,文蛤含有丰富的铁,钙,维生素B2及牛黄酸等物质,能排出血液中多余的胆固醇,使血液循环畅通.吃起来不但美味而且十分营... [详细]
2016-05-20 标签: 蛤蜊粥
蛤蜊粥
对于蛤蜊粥不知道大家有没有品尝过,该粥的味道非常甘甜,下面就让我来给大家具体介绍一下该粥的知识吧。蛤蜊粥材料蛤蜊10个,大米(最好用东北大米)150克,姜丝20克,水,食用油1茶匙(5ml),盐适量,葱花适量,蛤蜊粥的做法1、提前将蛤蜊用盐水浸泡2... [详细]
2016-05-20 标签: 蛤蜊粥
胡萝卜蛤蜊粥
胡萝卜蛤蜊粥是一种营养非常丰富的粥,该粥的做法挺简单的,下面让我来给大家具体介绍一下。胡萝卜蛤蜊粥胡萝卜蛤蜊粥蛤蜊肉作粥,醇美香滑,非常鲜美。蛤肉的营养很丰富,富含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,和矿物质钙、镁、碘等。蛤蜊有抑制胆固醇... [详细]
2016-05-20 标签: 胡萝卜蛤蜊粥
嫩南瓜蛤蜊粥
嫩南瓜蛤蜊粥相信大家很少吃吧,下面让我们一起来学习一下该粥的一些知识,希望大家喜欢。嫩南瓜蛤蜊粥材料嫩南瓜100g蛤蜊100g香油1大勺粳米2杯淘米水10杯油(油食品)1大勺嫩南瓜蛤蜊粥的做法嫩南瓜蛤蜊粥(1)把泡在水里。(2)挖出蛤蜊肉... [详细]
2016-05-20 标签: 南瓜蛤蜊粥 嫩南瓜蛤蜊粥
蛤蜊鱿鱼海鲜粥的材料和做法步骤
蛤蜊鱿鱼海鲜粥味美粥糯,暖心又暖胃,如果在早晨来上一碗,可以饱满的补充身体所有的能源,精神充沛的投入到工作学习中。下面来看看蛤蜊鱿鱼海鲜粥的做法。蛤蜊鱿鱼海鲜粥的做法一、蛤蜊鱿鱼海鲜粥的用料主要材料包括大米一杯,鱿鱼,虾和蛤蜊是主要的海... [详细]
2016-05-20 标签: 蛤蜊粥 鱿鱼粥 海鲜粥
孕妇可以吃蛤蜊吗
蛤又叫蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为天下第一鲜、百味之冠,江苏民间还有吃了蛤蜊肉,百味都失灵之说。营养价值1.蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;2.蛤蜊肉含一种具有降低... [详细]
2016-05-17 标签:
孕期孕妈妈的营养食谱:芦笋蛤蜊饭
芦笋蛤蜊饭 原料:芦笋6支,蛤蜊250克,海苔丝、姜丝、大米、红酒、醋、糖、盐、香油各适量。 做法: 将芦笋洗净,切段;大米洗净,用水浸泡1小时。 蛤蜊泡水,吐净泥沙后,将蛤蜊用清水煮熟,去掉外... [详细]
2016-05-11 标签:
蛤蜊怎么洗这样清洗最干净
蛤蜊是是日常生活中常见的海鲜,应为蛤蜊的价格便宜,味道还很鲜美,很多人都会买点在家做。那么我们应该怎么清洗买回来的蛤蜊呢?怎么洗菜比较干净呢?下面小编就教给大家清洗蛤蜊的的方法,希望大家喜欢。蛤蜊的清洗方法水中浸泡吐泥沙市场上刚买回来的蛤蜊最好不要直接上火煮,先在水中浸泡一天左右,让它充分突出泥沙。... [详细]
2016-04-05 标签: 蛤蜊怎么洗这样清洗最干净
蛤蜊、蟹、鳗鱼利于男性
民间流传许多食物富含精力元素,如鳗鱼、龟、蝮蛇之外,还有生蛋、山药、红葡萄等为代表。... [详细]
2016-04-05 标签: 蛤蜊、蟹、鳗鱼利于男性
蛤蜊的营养价值蛤蜊怎么吃最营养
蛤蜊是一种软件动物,它的肉非常鲜美,而且营养价值非常高,深受人们的喜欢。那么你知道蛤蜊到底有哪些营养价值吗?今天小编就向大家介绍蛤蜊的营养价值以及怎么吃蛤蜊,赶紧来看看吧!蛤蜊的简介蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为&ld... [详细]
2016-04-05 标签: 蛤蜊的营养价值蛤蜊怎么吃最营养
蛤蜊的做法廉价蛤蜊给你不廉价的滋补
蛤蜊是一种十分鲜美,且营养丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,还具有防治中老年人慢性病的效果,实属物美价廉的海产品。那么下面就由小编来介绍一下蛤蜊的制作方法吧。蛤蜊蒸蛋材料蛤蜊,鸡蛋,盐,水,酒,味精,麻油,葱花做法1、蛤蜊出水:出水时水中放... [详细]
2016-04-05 标签: 蛤蜊的做法廉价蛤蜊给你不廉价的滋补
蛤蜊肉的做法鲜美蛤蜊为健康加油
蛤蜊是一种营养丰富的软体动物,因其肉质无比鲜美,被称为天下第一鲜。蛤蜊含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分。具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用。下面小编就为大家介绍几款蛤蜊的美味食谱吧。蛤蜊蒸蛋材料蛤蜊,鸡蛋,盐,水,酒,味精,麻油,葱花。做法1、蛤蜊出水... [详细]
2016-04-05 标签: 蛤蜊肉的做法鲜美蛤蜊为健康加油
蛤蜊
【来源】为蛤蜊科动物四角蛤蜊或其他各种蛤蜊的肉。产我国沿海一带。【成分】食部100克含蛋白质10.8克,脂肪1.6克,碳水化合物4.6克,钙37毫克,磷82毫克,铁14.2毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.15毫克,尼克酸1.7毫克。... [详细]
2016-03-29 标签: 药膳
蛤蜊清汤
蛤蜊有助于去除体热、促进新陈代谢,还有平稳情绪的作用。... [详细]
2016-03-07 标签: 孕妇食谱 孕妇能食海鲜么

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