喝豆浆能延缓更年期

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喝豆浆能延缓更年期

更年期提前困扰知识女性
由于现代社会竞争激烈,女性的心理负荷大为增加,白领女性中出现大范围的严重更年期症状不足为奇。现代知识女性大量参与社会激烈竞争,以致更年期症状普遍提前,35岁左右绝经的现象比比皆是。而体力劳动的女性绝经期有延后迹象。... [详细]
2016-01-20 标签: 更年期女性更年期提前困扰知识女性
更年期是女性人生的高危期
有关专家研究认为,人的生命周期大致可分为几个阶段:0~35岁,为人生的最活跃期,身体的组织器官从开始发育至完善,其各方面功能总的趋势是积极上升的,所以称健康期。36~45岁,人的生理功能从峰顶开始下滑,部分器官开始衰退,比如动脉硬化开始形成,糖尿病症状开始... [详细]
2016-01-20 标签: 女性更年期更年期保健关注更年期
更年期吃芹菜防便秘
更年期,是每个女性都要经历的特殊时期,在饮食上首先需要注意的就是补钙。每天至少要摄取1000毫克钙;如果是在怀孕、哺乳期,最好每天摄取1500毫克。牛奶、奶酪等乳制品是最好的钙质来源,它们的包装上一般都会标识出具体的含钙量,可以依据这一数字,算一算自己每天... [详细]
2016-01-20 标签: 更年期保健便秘更年期便秘
更年期妇女睡前保健禁忌
对于步入更年期的妇女来讲,充分合理的睡眠十分重要。下面六点要注意:一忌临睡前进食:临睡前吃东西,胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌,不仅影响它们休息,也使大脑皮层主管消化系统的功能区兴奋,人在入睡后常产生噩梦。二忌睡前用脑:如果有在晚上工作和学习... [详细]
2016-01-20 标签: 更年轻妇女睡前禁忌更年轻保健更年期睡眠
更年期妇女仍需避孕
虽然有一些更年期妇女会出现性功能下降的现象,但是也有部分更年期妇女的性活动可能会经历一个增长期。如果丈夫没有疾病,不影响性交,则大多数更年期妇女不会终止性生活。妇女进入更年期后,生育能力在逐渐下降、直到消失,那么是不是妇女进入更年期后就不再需要避... [详细]
2016-01-20 标签: 避孕更年期妇女避孕
更年期女性人生的高危期
有关专家研究认为,人的生命周期大致可分为几个阶段:0~35岁,为人生的最活跃期,身体的组织器官从开始发育至完善,其各方面功能总的趋势是积极上升的,所以称健康期。36~45岁,人的生理功能从峰顶开始下滑,部分器官开始衰退,比如动脉硬化开始形成,糖尿病症状开... [详细]
2016-01-20 标签: 更年期女性健康高危期更年期女性人生的高危期
更年期妇女睡前六忌
人的喜怒哀乐,都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,因此,睡前的大喜大怒或忧思均会使人难以入睡,甚至造成失眠。这时,可取仰卧姿势,双手放在脐下,舌舔下腭,全身放松,口中生津时,不断将津液咽下,几分钟后你便进入梦乡。... [详细]
2016-01-20 标签: 更年期妇女睡前六忌
更年期潮热自我保健法
中年妇女在没有任何预兆的情况下,突然感到自己的皮肤一下子像着了火一样地烫,这就是通常人们所说的更年期潮热。潮热症状一般在更年期妇女身上持续两年,目前通过医生的帮助,采用补充雌激素的办法可以改善症状。如果不想通过激素来改善也可以试试以下“自我保健”... [详细]
2016-01-20 标签: 更年期潮热保健
更年期综合征的表现有哪些?
更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力... [详细]
2016-01-20 标签: 更年期综合征表现
更年期女性锻炼应掌握的原则
妇女生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。因此,必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。... [详细]
2016-01-20 标签: 更年期女性,更年期保健,更年期女性锻炼
更年期女性保健知识
更年期是女性必经阶段,在这个阶段女性如何自我保健呢?... [详细]
2016-01-20 标签: 更年期女性 更年期 更年期保健
延缓更年期进程的饮食疗法
一般来说,女性从45~55岁进入更年期,由于卵巢功能减退,使雌激素和孕酮水平降低,造成体内各系统的改变而出现一系列生理和心理的不适应症状,下面就介绍一下延缓更年期进程的饮食疗法。... [详细]
2016-01-20 标签: 延缓更年期进程的饮食疗法 更年期进程的饮食疗法
哪些方式可延缓更年期的到来
生活中,很多女性都害怕进入更年期,但更年期是每个人必经历的过度时期,在这个时期女性的生理和心理都会发生一些变化。那么,怎样可以延缓更年期呢?下面由女性护理栏目小编来告诉大家一些延缓更... [详细]
2016-01-12 标签: 怎样可以延缓更年期
女性延缓更年期吃什么好(1)
更年期的到来是每个女性都不期望的,更年期是每个人都必须经历的,是不可避免的。进行更年期后,女性就逐渐衰老,那么如何延缓更年期,放慢衰老的脚步呢?饮食调理有助于延缓更年期,接下... [详细]
2016-01-06 标签: 女性延缓更年期吃什么好
女性怎样延缓更年期最有效(1)
女性最怕的是衰老,最需要解决的问题就是怎样延缓更年期,年龄到了40岁的女性就要面临绝经,也便是迎来了更年期。很多爱美女性为了保持年轻,想尽一切方法延缓更年期的到来,小编也来支几... [详细]
2016-01-06 标签: 怎样延缓更年期
男性应如何延缓更年期到来(1)
更年期是男性必然要经历的一个过程,进入更年期也就预示着身体逐渐走向衰老。生活中养成良好的生活习惯,做好更年期保健,可以延缓更年期的到来。接下来我们就来了解一下男性应如何延缓更... [详细]
2016-01-06 标签: 男性应如何延缓更年期到来
30+败犬女疯狂保养术
 你是败犬女吗?你已经成功晋升为30+的轻熟女圈了么?在25岁以后,岁月痕迹已经悄悄来敲门了,所以30+败犬女们,你也要抓住青春的尾巴,开始疯狂保养咯。... [详细]
2009-10-20 标签: 败犬女 美容 保养
升级美容觉的5类必备物件
拜伦说:“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳,并降低胭脂的价钱……”我们花费人生中接近1/3 的时间沉溺于寂静的酣梦,而它回馈给我们的则是光润的肌肤,清亮的明眸,举手投足间的奕奕神采。... [详细]
2009-10-20 标签: 美容觉 护唇 护手
朋友之间的交往原则
       友谊真是一样最神圣的东西,不光是值得特别推崇,而是值得永远赞扬。... [详细]
2009-09-10 标签: 朋友交往原则 人际心理 心理
人们最讨厌的几个性格特点
人们最讨厌的几个性格特点... [详细]
2009-09-10 标签: 最讨厌 性格 人际心理

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