黑米薏仁粥

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黑米薏仁粥

黑米和血糯米的区别
黑米是大家常见的黑色的米,但是血糯米你知道是什么吗?它们有哪些区别呢?... [详细]
2015-12-16 标签: 黑米和血糯米的区别 黑米的功效 血糯米的功效
黑米粥的8种做法如何选购黑米
黑米在生活中不少见,黑米粥是我们常喝的粥。黑米粥的做法有很多,以下小编为您介绍黑米粥的8种做法。... [详细]
2015-12-16 标签: 黑米的选购 黑米粥的做法大全 黑米粥怎么做
薏仁燕麦蹄花煲的做法大全
猪蹄怎么做好吃?今天小编教你一道最适合冬天吃的营养菜谱――薏仁燕麦蹄花煲。... [详细]
2015-12-16 标签: 薏仁燕麦蹄花煲 猪蹄怎么做好吃 怎么炖猪蹄好吃
黑米一周期减肥计划
黑米作为减肥食品具有很高的可接受性。那么为什么黑米减肥法广受减肥女性的欢迎?... [详细]
2015-12-14 标签: 黑米减肥效果 黑米能减肥吗 黑米的减肥方法
黑米掉色一把黑米泡出一盆黑水
余先生说,他最近贫血,听说黑米煲粥可以补血,于是从便利店买了两包有机黑米回家煲粥.黑米买回来后,余先生的妻子抓了一把放进水盆里准备淘洗,不料这些黑米在水里马上渗出一丝丝黑色.几分钟后,整盆水就变成了黑色,跟墨汁似的... [详细]
2015-12-10 标签: 饮食安全 广东 黑米
黑米粥的8种做法如何选购黑米
黑米在生活中不少见,黑米粥是我们常喝的粥。黑米粥的做法有很多,以下小编为您介绍黑米粥的8种做法。黑米粥的8种做法如何选购黑米黑米是一种常见的杂粮,最常见的做法是煮成粥。黑米粥的口感温润香甜,而具有养生功效。下面小编就教您黑米粥的做法... [详细]
2015-12-07 标签: 芡实 百合 桃仁 红枣 黑米粥的8种做法如何选购黑米
黑米酱排的养生做法
中医认为,猪肉有滋阴润燥的功用。治热病伤津、消渴羸瘦、燥咳、便秘。黑米具有益气补血、健脾开胃、滋阴补肾、暖肝润肺、舒筋活血的功效,对孕产妇体虚、头昏目眩、神经衰弱、贫血、白发、腰膝酸软等一定食疗作用。... [详细]
2015-11-24 标签: 黑米酱排 黑米酱排养生
黑米粥快速减脂
老中医养生网为广大网友提供各式减肥方法,减肥食谱,减肥心得,帮助需要减肥的朋友快速减肥... [详细]
2015-11-16 标签: 减肥,中医减肥,减肥方法,减肥食谱
黑米减肥法——搭配蔬菜减肥更健康
尝试了很多的恐怖饮食减肥方法之后,是不是对饮食减肥方法丧失了信心呢?不用担心,也不用再愁眉不展的了,小编推荐的这个黑米减肥法不用你体会节食的痛苦,就是做一吃货也能... [详细]
2015-11-16 标签: 黑米减肥 减肥食谱
黑米减肥给吃杂粮时尚加温
城乡之间的文化生活差距很形象比喻是:农村人吃上肉了,城里人却开始吃起杂粮粗粮来了。吃杂粮而今俨然是为时尚,绿色养生,烘托着享用者的品位价值。现在杂粮中的一员——黑... [详细]
2015-11-16 标签: 减肥 瘦身 黑米减肥
黑米粥滋补瘦身同时进行
春季不仅是减肥的时刻,更是滋补养生的大好时节,那么春季减肥养生吃什么,试试黑米粥吧!... [详细]
2015-11-16 标签: 黑米减肥法 瘦身 养生
黑米减肥为什么效果好?
黑米营养价值丰富,自古以来就被人们当成一种滋补保健品。近来网上非常流行黑米减肥法,那么黑米减肥为什么效果好呢?我们一块来看看!... [详细]
2015-11-16 标签: 减肥食谱 黑米减肥 瘦身
黑米减肥法产后如何月瘦8斤
营养学上认为,颜色越深的食物营养相对更为丰富。相对于于大米来说,黑米的营养更为全面,而且黑米还富含膳食纤维,是减肥不可多得的主食选择。这也是黑米减肥法流行的原因。... [详细]
2015-11-16 标签: 黑米减肥法 减肥主食 瘦身
黑米减肥法减热量不减营养
黑米营养丰富,而且富含膳食纤维,食用后非常容易产生饱腹感,是非常健康的减肥食物。这也是黑米减肥法流行的原因。下面我们一块儿来看看黑米减肥法的减肥原理吧!... [详细]
2015-11-16 标签: 黑米减肥法 减肥主食 健康
黑米减肥法注意五点瘦更快
黑米营养丰富,相比于大米更适合减肥期间食用。黑米减肥法是目前非常流行的一种减肥方法,因为黑米富含利于减肥的B族维生素,但是黑米减肥法想要瘦身效果好需要注意的地方也有... [详细]
2015-11-16 标签: 黑米减肥法 减肥主食 健康
黑米粥减肥的饮食专家
大量研究数据表明,大米的颜色越深,那么表皮色素的抗衰老能力就越强。而黑米中的色素作用在各种颜色的米中是最强的。还有,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化很有效果。所以,一直以来黑米就被人们当成一种滋补保健品。&n... [详细]
2015-11-13 标签: 减肥 瘦身 黑米粥 黑米粥减肥的饮食专家
黑米 可以抗衰老!
黑米是一种药、食兼用的大米,维生素、微量元素和氨基酸含量都高于普通大米。研究表明,米的颜色越深,表皮色素的抗衰老效果越明显,当然,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化... [详细]
2015-11-13 标签: 老人饮食 食物抗衰老 抗衰老 黑米可以抗衰老!
黑米 可以抗衰老
黑米是一种药、食兼用的大米,维生素、微量元素和氨基酸含量都高于普通大米。研究表明,米的颜色越深,表皮色素的抗衰老效果越明显,当然,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化... [详细]
2015-11-13 标签: 老人饮食 抗衰老 黑米 黑米可以抗衰老
薏仁降血脂效果好
吃完大鱼大肉,不妨来碗绿豆薏仁汤。台湾辅仁大学研究发现,薏仁降血脂的功效较燕麦更优异,民众只要每天吃五十至一百公克薏仁,即可预防高血脂症、高血压中风及心血管疾病。辅仁大学食品营养系教授蔡敬民针对薏仁降血脂的功效,三年来经动物及人体试验均... [详细]
2015-11-05 标签: 薏仁 食品 薏仁降血脂效果好
黑米食疗:三黑粥可乌发润肤美容
黑米,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素。黑米所含蛋白质不但比普通大米高37%,而且其中氨基酸的含量也比白米高25.4%,人... [详细]
2015-11-04 标签: 黑米 三黑粥 乌发 润肤 美容 黑米食疗:三黑粥可乌发润肤美容

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