喝薏米红豆粥好处多

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喝薏米红豆粥好处多

红豆食疗方养心补血抗疲倦
夏日气温高,心火上炎容易长口疮疖肿;暑热伤阴,心血暗耗,往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状;暑湿重,心阳不振,则易脾虚水肿。红豆,又名赤小豆,性善下行,能清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神。且红豆本身含热量不高,富含钾、镁、... [详细]
2015-11-18 标签: 红豆 养心 食疗 红豆食疗方养心补血抗疲倦
红豆减肥让你的大腿和腰尽显窈窕曲线
老中医养生网为广大网友提供各式减肥方法,减肥食谱,减肥心得,帮助需要减肥的朋友快速减肥... [详细]
2015-11-16 标签: 减肥,中医减肥,减肥方法,减肥食谱
薏米红豆粥最经典的瘦脸主食
薏米和红豆的去湿除水肿功效相信很多人都知道,但是鲜有人了解,薏米红豆粥也是一道很不错的瘦脸主食,一块来看看他们的神奇瘦脸功效!... [详细]
2015-11-16 标签: 瘦脸 瘦脸食物 主食减肥
薏米红豆粥快速燃烧深层脂肪
薏米、红豆都有很好的减肥功效,能有效帮助去除体内多余水分,消除水肿,想要快速减肥,这两款食物一定不能少,下面就为大家推荐3款薏米红豆粥的做法,让你吃着也能轻松瘦!... [详细]
2015-11-16 标签: 红豆减肥 瘦身 减肥食谱
红豆燕麦粥美肌排毒吃着瘦
红豆利尿、消脂,和燕麦一样都具有很显著的减肥功效。更为神奇的是,两者搭配食用减肥效果更为显著,因为红豆所含的蛋白质属于不完全氨基酸,搭配燕麦等谷类一起烹煮时,可以... [详细]
2015-11-16 标签: 减肥主食 燕麦减肥 红豆减
红豆减肥法效果好怎么吃更能减肥
饮食减肥的朋友们最关心的就是:自己是否能真正的选择到一个适合自己的减肥食物!在减肥期间选择了正确的食物,可以让减肥效果升级!我要减肥网营养师为美眉们推荐红豆减肥法!红豆减... [详细]
2015-11-16 标签: 红豆减肥法 红豆减肥食谱
红豆绿豆瘦身粥
红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。现在就来看一下怎样做这红绿豆瘦身粥把!红绿豆瘦身粥的制作方法材料:红豆100克,绿豆100克... [详细]
2015-11-13 标签: 红豆 绿豆 瘦身 排毒 纤维 脂肪 山楂 健脾开胃 消食 红枣 胃气 补血 红豆绿豆瘦身粥
薏米煮粥可预防肺炎
专家提醒老年人体质较弱,肺炎症状大多不典型,少数肺炎病人在发病初期仅仅有疲乏、无力等症状,常常被误认为是感冒。若没有及时发现并诊治,可迅速发展为呼吸衰竭,危及生命。因此建议老人常喝薏米粥。专家提醒:感冒和肺炎的症状确实有些类似,感冒大多... [详细]
2015-11-13 标签: 饮食 老人饮食 肺炎 薏米煮粥可预防肺炎
薏米煮粥预防肺炎
专家提醒老年人体质较弱,肺炎症状大多不典型,少数肺炎病人在发病初期仅仅有疲乏、无力等症状,常常被误认为是感冒。若没有及时发现并诊治,可迅速发展为呼吸衰竭,危及生命。因此建议老人常喝薏米粥。专家提醒:感冒和肺炎的症状确实有些类似,感冒大多... [详细]
2015-11-13 标签: 饮食 饮食健康 肺炎 薏米煮粥预防肺炎
红豆汤 既减肥又养颜
小小红豆,不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍4款夏日美味红豆汤的做法,爱美女士不要错过了。去水消肿汤制法:将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。... [详细]
2015-11-13 标签: 红豆汤 减肥 饮食美容 红豆汤既减肥又养颜
红豆的神奇功效
红豆也叫赤豆,夏天吃红豆有清热解毒的功效。下面,就一起来看一下,红豆带给我们的帮助和烹饪技巧吧。 ... [详细]
2015-09-25 标签: 红豆 神奇 功效
薏米的神奇功效究竟有哪些?
相信大家对薏米并不陌生,生活中也经常拿它煮粥喝,那么它除了可以除湿气还有哪些神奇功效呢?下面就和小编一起来了解下吧。... [详细]
2015-08-26 标签: 薏米 功效 红豆 消肿
薏米红豆祛湿效果究竟有多神奇
由于现代人的饮食方式和习惯造成很多人体内都有湿气。那么我们怎样祛除体内的湿气呢?专家推荐两款食物,一个是红豆,一个是薏米。那么这两样东西该怎样吃呢?下面一起来看看吧!... [详细]
2015-08-25 标签: 祛湿 薏米 红豆
处暑吃藕的好处 藕不能和什么一起吃
在民间有处暑前后吃藕的习惯,而藕脆脆的甜甜的口感也受到很多人的喜爱。在这里,为大家推荐几款藕的简单家常吃法,让你在家就可以烹饪出美味的藕类食谱来,千万别错过了。... [详细]
2015-08-21 标签: 食谱 处暑
红豆杉的巨大药用功效!
  红豆杉,属浅根植物,其主根不明显、侧根发达,是世界上公认的濒临灭绝的天然珍稀抗癌植物,是第四纪冰川遗留下来的古老树种,在地球上已有250万年的历史。由于在自然条件下红豆杉生长速度缓慢,再生能力差,所以很长时间以来,世界范围内还没有形成大规摸的红豆杉原料林基地。中国已将其列为一级珍稀濒危保护植物,联合国也明令禁止采伐。 ... [详细]
2015-08-18 标签: 药品 健康 保健
薏米的功效,怎样吃能瘦身?
减肥瘦身是现在人避免不了的问题,大家现在的生活水平越来越好,大家的饮食质量提高的同时,体重也跟着水涨船高。这时,大多数的肥胖人群都会选择节食、运动等一些方法来减肥。... [详细]
2015-08-07 标签: 薏米 瘦身 木瓜
薏米美白的方法有哪些?
市场上层次不穷的美白产品,虽然效果很好,但大多含许多化学物质,会给皮肤造成很大的伤害,而薏米美白法,是纯天然的不含任何化学物质,对皮肤完全没有任何伤害。下面我们就给大家介绍薏米美白法。... [详细]
2015-06-05 标签: 薏米 美白 方法
红豆水的神奇功效
红豆水有哪些作用?女明星在网上公开脸尖秘诀,称喝红豆水能消下半身水肿、瘦成V型脸。其实红豆的利水功效确实不容小觑。下面就和小编一起来了解下吧。 ... [详细]
2015-05-19 标签: 功效 红豆水 血液循环
薏米的食疗作用有哪些
中医认为,薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾胃肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。那么它还有哪些食疗方呢?下面就和小编一起来具体了解下吧。 ... [详细]
2015-05-14 标签: 薏米 食疗 八宝粥
食疗去湿佳品,薏米红豆粥人人皆宜
现代人少动、多吃、熬夜、压力大,也会造成肠胃消化功能受阻,水分代谢失调。 ... [详细]
2015-03-25 标签: 食疗 去湿 红豆粥

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