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怀孕期补血

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关怀孕期补血的文章报道和怀孕期补血相关问答，以及怀孕期补血专题大全，供您查询浏览。 .....[详细]

怀孕期补血

怀孕后“五官”有生理变化

怀孕以后，孕妈咪的眼耳鼻口也在悄悄地发生着变化。这些变化会对孕妈咪造成不同程度的影响，甚至带来一些似是而非的“病症”，所以，孕妈咪需要对此特别留意。1：眼由于怀孕后内分泌系统发生了很大的变化，孕妈咪的角膜组织会有轻度水肿，使角膜的厚... [详细]

2015-11-09 标签：怀孕 孕妈咪 保健 怀孕后“五官”有生理变化

怀孕了—让自己轻松的8个建议

你在知晓自己怀孕的那一刻是什么心情？欣喜？惊讶？不肯相信还是不知所措？不管怎样，从你接受这个事实，预备做一个母亲开始，最重要的事情，是愉快地度过这生命中最特殊的9个月。1、越乐观的妈妈，生育的宝宝越健康：纽约的一项新研究表明，女性对生活... [详细]

2015-11-09 标签：怀孕 轻松怀孕 孕妇保健 怀孕了—让自己轻松的8个建议

怀孕了，该怎么睡呢？

怀孕了，肚子一天一天地大起来，即将成为妈妈，内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了，该怎么睡呢？左侧卧为最佳怀孕前期，孕妈咪的睡姿还不显得那么重要，因为此时的肚子还不太明显，怎么睡都挺舒服的，对肚中的宝宝... [详细]

2015-11-09 标签： 准妈妈的睡眠 孕妇睡姿 孕妇保健 怀孕了，该怎么睡呢？

怀孕2周至12周是致畸高敏期

怀孕2周~12周是致畸高敏期，胚胎进入子宫后，开始快速发育，这时胚胎需要安全的环境来生长，但是病毒却不会休假，准妈妈可能会有这样那样的病，尚不知自己已经怀孕的女性如果按照以往的习惯吃药，会对孩子产生多大的影响呢？感冒药、退烧药短期服用对... [详细]

2015-11-09 标签： 致畸高敏期 孕妇用药 孕妇保健 怀孕2周至12周是致畸高敏期

怀孕初期1-16周-猫式伸展

两腿与肩同宽，两手五指张开落地。2．呼气，弓起后背，低头，收尾骨。[NextPage]3．吸气，伸展脊椎，抬头抬臀。4．两膝打开，手肘撑地，两手托腮，闭眼。功效：柔软脊椎，减缓偏头疼，滋养生殖系统。缓解早孕反应。注意：1．支撑的手臂... [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕初期猫式伸展 孕妇适量运动 孕妇保健 怀孕初期1-16周-猫式伸展

怀孕初期1-16周-鱼式

躺地，脚心相对，膝盖向旁打开，手放在臀部下方。2．吸气，把胸抬起，肘部撑地，颈椎向后拉长，头顶轻轻落地。3．吸气，头先抬离地面，放平，缓慢下落。功效：放松颈椎，改善胸部的胀痛。治疗偏头疼。注意：头顶不要有重量。... [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕初期鱼式 孕妇适量运动 孕妇保健 怀孕初期1-16周-鱼式

怀孕初期1-16周-臀部旋转

弯曲右腿向内，弯曲左小腿向外。[NextPage]2.吸气，两臂向上，两手合十在头顶。两臂伸展向上或把掌根落在头顶。功效：改善腿部的血液循环，锻炼臀部。注意：重心放于两臀之间。... [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕初期臀部旋转 孕妇适量运动 孕妇保健 怀孕初期1-16周-臀部旋转

怀孕的前3个月避免外出旅行

一般来说，怀孕早期(即怀孕的前3个月)应该尽量避免外出旅行，尤其是长途旅行。实在不得不外出，应该在8个方面注意：1.首先要确定是否为宫内正常妊娠。因为异位妊娠极有可能发生异位妊娠灶破裂，从而导致大出血。因此，外出前一定要经过b超检查... [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕早期 避免外出旅行 孕妇保健 怀孕的前3个月避免外出旅行

孕妇在怀孕期间如何选择护肤品

孕妇在怀孕以后应慎重使用化妆品，化妆品大多都含金属元素，特别是含铅元素的化妆品很容易导致胎儿畸形。滋润保养皮肤的护肤品可以使用，因为怀孕后皮肤会因为身体激素的分泌而或多或少感到干燥(当然，也有的人怀孕之后皮肤更好了)，护肤品可以有效解决... [详细]

2015-11-09 标签： 孕妇护肤品 孕期皮肤保养 孕妇保健 孕妇在怀孕期间如何选择护肤品

怀孕早期吃得多不如吃得好

怀孕早期吃得多不如吃得好怀孕早期，胎儿各器官、内脏正处于分化形成阶段，胎儿生长速度缓慢，需要的热能和营养物质增加不显著，不需要特殊的补给。但这期间准妈妈往往容易发生轻度的恶心、呕吐、食欲不振、厌油、烧心、疲倦等早孕反应，这些反应会影响孕... [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕早期饮食 孕妇饮食注意 孕妇保健 怀孕早期吃得多不如吃得好

怀孕早期如何补充营养元素

●优质蛋白适当补妊娠早期蛋白质摄入量应不低于未孕妇女的摄入量，优质蛋白应不低于蛋白质总摄入量的50%，方可满足孕妇的需要。优质蛋白质主要来源于动物性蛋白质如蛋、肉、鱼、奶类及植物蛋白质大豆。其他蛋白质不是优质蛋白，在人体内的吸收利用率不... [详细]

2015-11-09 标签： 完整食品 怀孕早期补充营养元素 孕妇保健 怀孕早期如何补充营养元素

怀孕后感到气喘正常吗？

气喘一般都是心脏的问题，排除没有咳嗽、肺炎这些问题。我们认为怀孕后感到气喘，是因为循环血量增加了，可能她以前心脏没有承受过这么大的负担，所以她觉得比较累。如何缓解？适当的减少活动，也要适当的锻炼，要让自己能够承受这种负荷，以后自... [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕后感到气喘 孕前锻炼 孕妇保健 怀孕后感到气喘正常吗？

怀孕后便秘和痔疮应对法

怀孕后便秘怎么办？原因：便秘是孕期很常见的症状。孕期本身激素分泌也会使胃肠蠕动减慢。到了中晚期会影响血液循环，所以便秘是很常见的。我们认为48小时以上没有大便，我们才认为叫做便秘，有的人是一天一次大便，我们认为很正常，两天以上大... [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕后便秘 缓解孕妇便秘 孕妇保健 怀孕后便秘和痔疮应对法

怀孕后静脉曲张怎么办

怀孕后静脉曲张原因：静脉曲张，怀孕后身体的纳水储留，回流变得非常缓慢。腹部的血流压力增加，所以在下肢回流的时候会产生困难。一般发生静脉曲张的人都有家族史。也有人没有家族史，但是只是长期的站立，平卧休息得很少，或者是生活习惯导致的静脉... [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕后静脉曲张 纳水储留 孕妇保健 怀孕后静脉曲张怎么办

怀孕后腿抽筋是怎么回事

抽筋原因：（1）局部血液肌肉供应不足，产生肌肉的强直痉挛，有的是着凉引起的，有的是过度疲劳引起的。（2）没有及时补钙，营养肌肉的神经发生改变，所以也会发生抽筋。在孕期孩子对钙的需求还是挺大的，我们在孕期十几周的时候就主张让他补钙... [详细]

2015-11-09 标签： 孕妇抽筋原因 怀孕后腿抽筋 孕妇保健 怀孕后腿抽筋是怎么回事

怀孕后孕妇吐血危险吗

孕妇吐血危险吗？专家：有的病人非常紧张，我都吐得吐血了，她非常恐惧。我当时说你是不是吐得太厉害了，局部的毛细血管有破裂，有血丝。她说不是的，我吐了一口血。我说一口血的概念是什么样？吐出来一口鲜血吗？差不多。后来我左问，右问，终于问出... [详细]

2015-11-09 标签： 孕妇吐血 毛细血管有破裂 孕妇保健 怀孕后孕妇吐血危险吗

怀孕后孕妇常呕吐怎么办

怀孕后孕妇常呕吐怎么办？呕吐一般都是在怀孕三个月的时候，恶心呕吐一起都可以消失的。呕吐还要警惕喷射状的呕吐，而且要注意吐的是什么东西。前一阵我们讨论一个病例，孕期她有胃癌，但是没有即使发现。这样的病例极少见。... [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕后孕妇常呕吐 孕妇呕吐 孕妇保健 怀孕后孕妇常呕吐怎么办

孕妇怀孕初期嘴里没味怎么办

网友：我现在怀孕50天，嘴里一点味没有，这种症状什么时候会好？应该吃一些什么？专家：你看着什么想吃，你就吃什么。很多人跟我说，早孕的时候特别喜欢吃青杏。这是由于她的味蕾的敏感性下降了，也觉得要吃一些刺激性的东西。这个网友就比较适合这... [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕初期 孕妇呕吐 孕妇保健 孕妇怀孕初期嘴里没味怎么办

怀孕后孕妇胃口变了正常吗

小编：孕妇怀孕后胃口改变。这个问题其实也比较常见，比如说孕早期可能不想吃东西；孕中期喜欢吃酸的等我们怎么应对呢？胃口的改变一般是在早孕期（三个月之内）。症状：胃酸增多、烧心、呕吐原因：怀孕以后孕激素和雌激素的改变，使孕妇的胃酸增... [详细]

2015-11-09 标签： 孕妇胃口 怀孕后贲门变得松驰 孕妇保健 怀孕后孕妇胃口变了正常吗

血气不足长斑显衰老，如何补血？

女人一到了年纪，脸上就容易长斑，斑与人体的新陈代谢息息相关，有些人一晒太阳就长斑，其实是因为气血不足，想要让色斑消失，护肤品和美容院都不能解决根本问题，还是需要从内而外的调养，把气血养足了。 ... [详细]

2015-08-31 标签：衰老色斑 水果类

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