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怀孕期间适合什么运动

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怀孕期间适合什么运动

适合老年人养生的3种运动方式

　随着人们对于养生保健的意识增强，各种能够养生的方法也被人们广泛关注。而其中运动是大部分人都会选择的方法，对于许多老年人来说，由于年龄、身体上的限制，很难去户外进行运动，那么你知道在床上也是可以做到运动养生的吗?下面就一起来看看!... [详细]

2017-06-14 标签： 老年人保健,运动养生,床边锻炼

怀孕多长时间可以进行B超检查

　大部分的女性朋友都知道怀孕后要进行B超检查，但是怀孕时间太多，进行B超检查是看不出什么的，而且对胎儿不好，那么怀孕多长时间可以进行B检查?专家表示孕期B超检查也是有规则的，下面专家来为大家介绍关于孕期B超检查，一起来了解吧。... [详细]

2017-06-14 标签： 怀孕多长时间可以进行B超检查,B超检查,孕期检查

怀孕时多吃哪些食物生下的宝宝皮肤好?

对于每一位准妈妈来说，一定都希望自己的宝宝生下以后是白白嫩嫩、健健康康，然而这可不是光希望就能实现的，因为有些准父母天生皮肤就不是很白皙，所以他们很担子自己的宝宝会遗传他们，那么，如何确保宝宝出生后皮肤好呢?小编建议女性在孕期可以多吃以下这几种食物。 ... [详细]

2017-06-14 标签： 宝宝皮肤好,孕妇多吃哪些食物生下的宝宝皮肤好,孕妇饮食

适合糖尿病人食用的天花粉药膳

天花粉大家都知道是什么吗？它的使用也是比较为广泛的，尤其是对一些糖尿病的患者来讲的话，用天花粉做成一些药膳方进行服用的话，是有一定辅助治疗效果的，接下来给大家介绍一些适合糖尿病人服用的三款天花粉药膳，希望可以给各位朋友们提供一些有效的参考。... [详细]

2017-06-13 标签： 糖尿病,天花粉药膳,天花粉散

适合在夏季饮用的中医药茶

随着高温天气的到来，人们经常会感到心情烦躁、食欲不振以及等等不适的症状，其实很大原因都是因为天气炎热造成的。这些症状无疑给我们的工作、学习或者身体都带来一定的伤害，那么中医有什么妙招可以帮助解决呢?下面小编就来为大家推荐几款适合夏季养生的药茶吧! ... [详细]

2017-06-12 标签： 中医保健,夏季,中医药茶

适合白领的清心明目养生茶

白领在平时的时候用眼是比较多的，而且也是经常会出现眼睛疲劳的情况的，那么应该怎么保护视力呢？一些养生茶就是不错的选择，喝点是可以清心明目的，对白领来说也是特别好的一个选择了，大家一起来看看这些适合白领清心明目的茶吧！... [详细]

2017-06-09 标签： 清心明目养生茶,桔红,铁观音茶

怀孕期间长痘痘怎么办

怀孕期间长痘痘是不少孕妇朋友会遇见的情况，由于怀孕期间身体皮肤油脂分泌增加会导致毛孔堵塞，引发痘痘出现，那么怀孕期间长痘痘怎么办?怀孕期间长痘痘要做好皮肤护理，预防长痘痘，下面小编来为大家介绍应对怀孕期间长痘痘的办法，一起来看看吧。 ... [详细]

2017-06-09 标签： 怀孕期间长痘痘怎么办,怀孕期间长痘痘,孕期疾病

怀孕后发现得甲亢还能要宝宝吗

甲亢是常见的疾病，有的女性朋友不注意孕期检查或者是在孕后发现甲亢情况，就会很担心甲亢会宝宝是否有影响，怀孕后发现得甲亢还能要宝宝吗?应该如何进行治疗?针对这一系列问题，下面专家给出了具体解答，赶紧看过来吧。... [详细]

2017-06-08 标签： 怀孕后发现得甲亢还能要宝宝吗,孕妇患有甲亢还能要宝宝吗,孕期疾病

适合肺热咳嗽的一些食疗方法

肺热咳嗽也是经常会发生的一个问题了，这也让许多人特别的烦恼，在换季的时候是往往会出现这种症状的，例如感冒或者是流感等等。那么大家知道应该怎么去调理以及缓解吗？下面介绍的这些是可以缓解肺热咳嗽的一些食疗方法，大家是可以试一试的，这些是可以起到很好的保健作用的。... [详细]

2017-06-07 标签： 肺热咳嗽,甘蔗马蹄甜汤,清热解毒

怀孕前三个月不能吃哪些食物

在怀孕的前三个月是危险期，胎儿还没有稳定下来，生活各个方面都要更加注意，特别是在饮食方面，那么怀孕前三个月不能吃哪些食物?下面小编来为大家介绍孕妇在怀孕前三个月不能吃的食物，一起看看这些食物有哪些影响吧。... [详细]

2017-06-07 标签： 怀孕前三个月不能吃哪些食物,孕期保健,孕妇前三个月不能吃哪些食物

适合癌症患者食用的药膳有哪些

癌症是我们医学上一个至今也难以克服的难题，所以说到癌症，人人都感到非常害怕和恐惧。但是现如今患有癌症的人也是非常多，其身心都十分的脆弱，那么中医有什么方法可以帮助缓解癌症病情呢?我们知道中医食疗不仅有保健的作用，还能够帮助防治病，那么下面小编就来为大家推荐几种适合癌症患者食用的药膳吧!... [详细]

2017-06-07 标签： 中医保健,癌症,中医药膳

适合过敏性鼻炎的一些食疗方法

大家应该都知道有一些慢性疾病，对身体健康也是有一定的伤害的，而且也都是治标不治本的，对身体的健康也是有一些影响的。过敏性鼻炎是一种特别常见的过敏性疾病了，可能和机体抵抗力低有很大的关系的。那么大家知道过敏性鼻炎适合什么样的食疗方法吗？大家一起来了解一下吧！ ... [详细]

2017-06-06 标签： 辛夷煮鸡蛋,过敏性鼻炎,菊花粥

适合老年人补钙的食物有哪些呢

说到补钙，相信很多人的脑海中浮现出老年人以及小孩的身影，确实对于他们来说，补钙是十分重要的保健工作。而补钙的方法有很多种，食物、保健品、药物等等。那么老年人应该如何补钙呢?下面小编就来为大家介绍几种帮助老年人补钙的食物吧!... [详细]

2017-06-05 标签： 老年人保健,补钙,食物

怀孕的女性不宜吃哪些水果?

怀孕对于女性而言，无疑是一件大事，这不仅意味着新生命的诞生，也意味着自身角色的转变;所以，准妈妈们没事要多吃一些有营养的水果，不管是对自己还是对胎儿都是很有好处的。但是这并不意味着准妈妈就没有饮食禁忌，例如下面这几款水果，女性在怀孕期间是不宜多吃的。... [详细]

2017-06-02 标签： 孕妇饮食,怀孕的女性不宜吃哪些水果,饮食指导

适合老年人增强免疫力的食物有哪些

有一些老年人因为年龄的增长，身体的一些机能也是在不断的下降的，所以对这些人群来说，吃一些提高免疫力的食物是很重要的，那么适合老年人增强免疫力的食物都有哪些呢?接下来就给大家详细的介绍介绍，希望可以给大家提供一些参考。... [详细]

2017-06-02 标签： 老年人,增强免疫力,小麦

适合老年人吃的一些水果

大家应该都知道，在不同的时节是有不一样的应季水果的，不同的水果它的功效也是有区别的，但也不是所有的水果都是适合各种人群食用的，特别是像幼儿它们的各项器官发育还不是很完全，而老年人的胃肠则容易出现衰退的情况，接下来就给大家介绍一下比较适合老年人吃的一些水果，建议大家在平时的时候是可以适量吃一些的。... [详细]

2017-06-02 标签： 老年人,苹果,高血压

运动后肌肉酸痛有哪些缓解方法

肌肉酸痛的情况大家有过吗？估计很多人都有过这样的情况，而且症状也是不一样的，例如过度的劳累疲劳就会出现肌肉酸痛的情况，还有些人是发生在运动以后出现的，那么应该怎么去缓解呢？下面介绍的这些缓解肌肉酸痛的方法是可以试试的。 ... [详细]

2017-05-31 标签： 运动后肌肉酸痛,促进肌肉的血液循环,按摩

适合体弱多病的人食用的一些食疗方

有的人就是属于体弱多病的，其实这个是与自己的身体体质息息相关的，同时也是与外界的一些因素有关，对于这类人群来说，是可以通过一些食疗的方法来改善的，那么适合体弱多病的人食用的食疗方都有哪些呢?下面给大家搜罗了一些，希望可以给各位提供一些参考。 ... [详细]

2017-05-31 标签： 体弱多病,生姜红糖茶,金银花粥

适合大肚腩的人饮用的一些茶品

有许多人都因为大肚腩而感到特别的烦恼，大家都想要有一个很好的身材，所以首先就要先搞定大肚腩，对于大肚腩的人来说，平时是可以喝一些茶来进行改善，是有一定帮助的。下面给大家介绍适宜大肚楠的人饮用的一些茶品，希望可以帮助到大家。 ... [详细]

2017-05-31 标签： 大肚腩,决明子茶,普洱茶

适合孕妇爱爱的三种姿势

　　怀孕了是不是就意味着不能没有性生活，其实这种说法是完全错误的，只要掌握正确的孕期性爱技巧，享受美满的性爱照样不耽误！怀孕3个月内，胚胎着床尚不稳定，如果进行性生活，需十分小心，活动要轻柔。强烈的性生活会刺激子宫强力收缩而引起流产，尤其是有习惯性流产的妇女，更应注意。据临床统计，怀孕3个月内有性生活的夫妻，流产率约30%左右。... [详细]

2017-05-31 标签： 适合孕妇爱爱的三种姿势,孕妇爱爱,做爱