减肥5天5斤食谱

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减肥5天5斤食谱

阿胶也是药 服用阿胶需要注意这几点
阿胶,对于很多人来说并不陌生,是女人绝好的补血养颜的补品,女人常饮用阿胶,不仅容颜永驻还有利于身体康健。但需要说明的是,阿胶属于一味中药,既然是药,就有一定的服用注意事项和禁忌。若使用不当,可能会给身体带来不好的影响。... [详细]
2018-04-19 标签: 中药阿胶,,,阿胶,,,中药常识
老年人如何补钙 这些要点你都想到了吗
老年人该怎么补钙?多数人可能只会关注到两三点,小编做了一个总结,盘点了几大方法,都很简单适用,供你参考。老年人因为上了年纪,体内的钙也更容易流失,经常会因为缺钙而导致腿没力气,容易抽筋、腰疼、引起骨质疏松的病症等等,因此,老年人要适量地补充体内所需求的钙,那么老年人如何补钙呢?... [详细]
2018-04-19 标签: 老年人,补钙,钙量
人民日报:新时代呼唤构建良好网络舆论生态
党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央高度重视互联网建设和发展,采取一系列措施大力推进网络强国建设。2016年4月19日,习近平同志主持召开网络安全和信息化工作座谈会并发表重要讲话... [详细]
2018-04-19 标签: 网络舆论,网络强国建设,网络安全
食疗养生很重要 “平民”中药效果同样好
对于中药,很多人第一时间会想到冬虫夏草,当然,这些中药材稀有并且价格昂贵,不可多得。但还有一些中药材,就存在于人们的日常生活中,称之为“平民”中药。可千万别小瞧了这些“平民”中药,它们也同样具有养生保健的功效。 ... [详细]
2018-04-19 标签: 食疗养生,,,,,什么是平民中药,中药常识
备孕期饮食上应该注意什么
备孕期饮食上应该注意什么?优生优育要从备孕期就要注意,做孕前检查,多注意孕前饮食,注意锻炼身体等,在身体各方面状态都达到最好的时候才能怀上最健康的宝宝。今天我们来了解一下备孕期女性饮食上应该注意什么:... [详细]
2018-04-19 标签: 备孕期饮食上应该注意什么,备孕期饮食,备孕要注意什么
做好这四点 让男性迅速进入职场角色
男人进入职场是一个必然的发展方向,所以说,我们应该怎么做才能在最短的时间内进入职场,让我们一起来看看吧,在进入职场之前就做好准备工作。“遇到问题自己先多分析和思考。不要急于求成也不要怕做错事情,我们允许犯错误但不允许的重复的犯相同的错误。而小编就要告诉这些男性,怎样才能快速地适应职场生活,四招让你快速融入新的工作环境。... [详细]
2018-04-19 标签: 沟通,信任,职场
宝宝出现尿布疹家长该咋办 如何预防尿布疹
宝宝出现尿布疹家长该咋办?新生儿尿布疹的现象很常见,这是因为这些部位长时间在潮湿的尿布中,不能及时得到清理,晒太阳。尿布疹表现为皮肤局部出现发红或者红色丘疹,严重的还可能出现脱皮,肿胀等,民间也称这种为红屁股。... [详细]
2018-04-19 标签: 宝宝出现尿布疹家长该咋办,,如何预防尿布疹,宝宝出现尿布疹怎么办
中医教你调理阴虚体质 必学好处多
你是阴虚体质吗?阴虚体质的表现是什么?让我来为大家解答吧!阴虚体质的症状有:头晕目眩,形体消瘦,头发、皮肤干枯起皱,面色晦暗,或出现较多色素斑,口干,咽喉干燥疼痛,或长期干咳,两目干涩,视力减退较快,腰酸腿软,耳鸣,健忘,尿少,便秘,舌干红、少苔,甚至光滑无苔,或口腔溃疡反复发作等。阴虚体质的两种表现如下:... [详细]
2018-04-19 标签: 阴虚体质,虚热,养生原则
如何爱护牙齿?日常需做到这六点
牙齿的保养体现在一朝一夕,日常生活中多注意一些细节,避免禁忌事项,就可以拥有一口好牙。如何爱护牙齿?一起来学习。随着年龄的增长,我们的牙齿多多少少都会有一些小毛病,我最近就发现我我不能吃太酸了东西了,以前最爱吃了,现在只要吃酸的东西,牙齿就会软。为了等我们老了还有一口健康的牙齿,那么从现在开始,你就得注意你的牙齿的保养了。... [详细]
2018-04-19 标签: 爱护牙齿,牙齿,口腔
李安琪晒与奥莉合照 辣妈长腿抢镜成功
奥莉这个网红宝宝如今仍然拥有大量粉丝,网友一步步见证她的成长点滴,似乎是在“云养”女儿。4月19日,李安琪在网上晒出两张照片。照片中,她与女儿奥莉面颊紧贴,亲密合照,笑容满面。... [详细]
2018-04-19 标签: 李安琪,奥莉,合照
新生宝宝红屁股怎么办 专家支招用茶水洗洗
新生宝宝红屁股怎么办?新生儿皮肤比较脆弱,一旦受到外界潮湿刺激就很容易出现红屁股,比如尿布没洗干净,更换尿布不及时都是造成宝宝红屁股的原因。想要宝宝屁股干爽要及时更换尿布,在尿布的选择上也要选择纯棉,还要注意屁股多晒太阳。... [详细]
2018-04-19 标签: 新生宝宝红屁股怎么办,,新生宝宝红屁股,新生儿红屁股怎么办
怎样预防老年痴呆症?先搞清楚这四个问题
老年痴呆症这种疾病如果不注重预防,那么你就不知道哪天它会突然降临到你身上。怎样预防老年痴呆症?从哪些方面入手,赶紧来了解。随着我国人口老龄化的到来,老年痴呆症对我们工作和生活的影响越来越大,所以怎样预防和治疗老年痴呆变得越来越重要,其实老年性痴呆的预防要从中年开始做起,因为老年性痴呆能在痴呆前期或痴呆初期被发现,并在生活上采取相应措施,持之以恒地做下去,是完全可以控制其发展的,并且可以使其在一定程度上向好的方向转化。... [详细]
2018-04-19 标签: 预防老年痴呆症,老年痴呆,老年痴呆症
小儿咳嗽治疗方法 食疗缓解小儿咳嗽
小儿咳嗽治疗方法有很多,但是小儿咳嗽的类型也很多,当孩子出现咳嗽症状后我们要注意区分孩子咳嗽的类型,这样才能对症下药。今天小编给大家带来四类食疗缓解小儿咳嗽。希望小编今天的介绍能给大家带来帮助,能让宝宝早日摆脱咳嗽的痛苦。... [详细]
2018-04-19 标签: 小儿咳嗽治疗方法,,,小儿咳嗽的食疗方法,怎么治疗小儿咳嗽
艾灸帮你保健长寿
每个人都希望自己能够长寿,就像是西游记里很多妖精为了长生不老都想吃唐僧肉,说吃了唐僧肉就能长生不老,其实,在我们日常生活中,我们也有很多方法来保健长寿哦,就比如说艾灸关元的方法吧,按摩关元穴能够让我们延缓衰老哦!... [详细]
2018-04-19 标签: 艾灸,美容,健长寿
什么是核桃分心木?有什么作用呢?
其实在我们日常生活中我们需要有一双会发现的眼睛,只要你认真观察,就可以发现很多好的事物,将会为你的生活带来更多的方便,帮你解决更多的问题,有的东西在人看来十分宝贵的,不一定有特别重要的作用;反之,有的东西,在人的眼里看来那么渺小无用,简直就是废物,可以随时丢掉毫不可惜。但是,真的是那样吗?其实我们可以变废为宝!... [详细]
2018-04-19 标签: 腰酸腿疼,老年人,核桃仁
小儿咳嗽在饮食上有什么禁忌
春天比较干燥,小儿感冒、咳嗽患者很多,很多家长都会认为孩子生病了要多吃一些有营养的食物来补补,其实这样是不正确的,生病期间更应该多食用一些清淡易消化的食物,今天小编给大家带来小儿咳嗽在饮食上有什么禁忌的介绍。... [详细]
2018-04-19 标签: 小儿咳嗽在饮食上有什么禁忌,小儿咳嗽要注意什么,小儿咳嗽在饮食上要注意什么
奕真生物宣布与梅奥医学中心开展合作, 推动整合全基因组测序和临床治疗
2018 年 1 月 9 日,中国,上海 - 基因测序和解读的全球领军者,奕真生物科技(以下简称:奕真生物)今日宣布与梅奥医学中心签署合作协议,共同为健康人群提供全基因组测序服务。... [详细]
2018-04-19 标签: 临床治疗,基因组测序,健康人群
老年人手脚发麻怎么办?注意7个方面
如果你时不时感觉到手脚发麻,一定要找清楚原因。如果无疾病因素,那么日常要尽快改善生活方式,这种症状就会消失。老年人手脚发麻是什么原因?老年人手脚发麻有可以是疾病的症状,如果高血压,糖尿病的三高病症,老年人手脚发麻可以适当补充维生B,严格控制血糖来调理,适当运动促进血液循环等方式来改善。下面来看下怎么做。... [详细]
2018-04-19 标签: 手脚发麻,老年人,老年人手脚发麻
多多了解中医养生保健知识 助你身体长寿
不得不说,中国中医博大精深,海外的一些用高科技医疗设备和西药无法治疗的病症,用中国的中医可以轻松治愈,中医,从古至今一直是神奇的存在。中医在于对人气血的调理,中医讲究天人合一的境界,中医一直讲究人体与周围环境的相互适应相互依赖。... [详细]
2018-04-19 标签: 中医养生保健知识,,,,,中医养生,养生保健
老年焦虑症的表现有哪些?关注这三点
老人不仅要焦虑自己的健康,还要为子女操心,有时候真的没我们想象中那么清闲,他们也会经常遇到焦虑时刻。人到老年,本来应该安享晚年,不需要考虑太多事情,但是,很多老人都患有焦虑症,下面我们来看看老年焦虑症的三大表现。... [详细]
2018-04-19 标签: 焦虑症,老年焦虑症,焦虑

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