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减肥美体健康操

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2015-03-26 10:50 分享
减肥的最佳时间是清晨

一年之计在于春,一天之计在于晨,减肥的最佳时间也是早晨,清早做好了就能开启一天的瘦身活力。并且,最近一项研究表明,每天早上起来晒太阳能帮助降低食欲、减少热量摄入。 [详细]

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