睡眠时间对大家的健康非常重要，丑时，指凌晨1点~3点的时间。丑在甲骨文中是手的象形，《释名》曰：“丑、纽也，寒气自屈纽也。”丑时表示阴阳转换，寒气渐释，白昼开启。中国传统医学认为，丑时对应十二经络的肝经，在睡眠状态下，此时人体气血将汇聚到肝脏，充实肝体（给肝脏增补能源），涵蓄肝用（让肝脏更好发挥功能）。正如《黄帝内经》提到：“人卧血归于肝，肝受血而能视……”丑时保持熟睡状态是对肝最好的关怀。... [详细]

2019-02-18 标签： 丑时熟睡,保护肝,最好的关怀

什么是“加班病”呢？如何改善你的健康呢？

上班族的工作和生活，更多还是交错在一起的，尤其是白领一族，不仅上班时间长，工作压力还非常的大。平时各种工作聚积在一起，整个人的精力是非常有限的，会因为身体的透支出现及病症状。在这种高压环境下，稍不注意身体容易爆出各种状况出现。那如何才能有效避免各种各样的“加班病”，试试这些方法吧。... [详细]

2019-02-16 标签： 加班病,改善健康,各类加班病

春季如何保护秀发教你三大护发技巧

春季如何保护秀发？春天是万物复苏的季节，很多人们的头发这时候也会逐渐的生长出来，春季的时候如何保护好美丽的秀发呢？一头乌黑靓丽的秀发是每个人都梦寐以求的事情，今天小编来教大家三大护发技巧，爱美的你不妨来看看究竟如何保护你的美丽秀发吧。... [详细]

2019-02-18 标签： 头屑,春季如何护肤,吃哪些食物对头发好

如何识别化妆水的好坏含酒精的化妆水不能用

化妆是现在爱美女性们每天都会做的事情，很多女性朋友们因为种种原因需要化妆，渐渐的养成了不化妆不出门的习惯，美丽的妆容的确能够让人们变得更加的美丽，化妆需要借助很多化妆用品，比如说化妆水就是其中重要的一种，如何识别化妆水的好坏呢？... [详细]

2019-02-18 标签： 化妆水,如何识别化妆水的好坏,化妆水怎么用才正确

春节假日结束之际你需要这样做

春节就在大家串亲戚，话家常的步伐中结束了。在这放长假的几天里，大家的饮食和作息都是非常的不规律，这也是春节期间的常态。中国人过年就是这样的状态，为了迎接新的一年，保持好自己的精神状态非常重要。春节七天长假之后，不少人会感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，如何改善这样的“假期综合症”呢？... [详细]

2019-02-16 标签： 春节假日,饮食心理,假期的综合状况

女性身体调理要结合年龄段不同年龄段的养生方法

女性想要拥有健康的身体，平时的护理不可少，尤其是随着年纪的增长，身体更需要好好的调理。女性在生理上会引发很多病症，其中各种妇科疾病对女性的身体危害都是很大的。为了避免女性身体的危害，平时应该好好的护理自己的身体。那么，想要调理好自己的身体，一定要结合自己的年龄段，并一种调理方法能适用全部女性。... [详细]

2019-02-16 标签： 身体调理,年龄段,养生方法

女人一孕傻三年？女性怀孕之后怎么补脑

很多人都说，女人在生完孩子之后记忆力会变差，也就是俗称的一孕傻三年，真的是这样的吗？女性生完孩子之后反应会变慢，人会变傻吗？研究表明，女人在生孩子之前和之后，智商水平没有什么变化，所以这种说法是不成立的，那么女性怀孕之后为什么会出现记忆力下降的症状呢？下面小编就来讲解一下。... [详细]

2019-02-18 标签： 一孕傻三年,女性怀孕之后,怀孕之后怎么补脑

共享出行巨头巨亏怎么回事？如何应对呢？

共享出行给大家的生活确实带来了方便，在2018年之前，滴滴更偏爱通过股权投资进入其他海外市场的曲线出海方式，而不是像Uber一样的直接深入当地拓展市场。但一旦亲力亲为地去海外开疆辟土，如何适应当地政策并与当地对手直面竞争，这些曾经考验过Uber的问题就需要滴滴来一一面对了。... [详细]

2019-02-18 标签： 共享出行,巨头巨亏,应对

三全水饺被曝检出非洲猪瘟病毒非洲猪瘟病毒传染人吗？

非洲猪瘟病毒之前侵袭过各地区，近日，有消息称，三全、金锣、科迪、康利思、齐汇、惠万家、郑荣等多个名牌的产品样品被相关部门检出非洲猪瘟病毒核酸阳性。这是真的吗？非洲猪瘟病毒传染人吗？各方最新回应来了！... [详细]

2019-02-18 标签： 三全水饺,非洲猪瘟病毒,,传染

男性“阳萎”和年龄有关？哪些因素会出现阳痿呢？

男科疾病，最近几年也是非常的多见。男性阳痿的发生和年龄有着一定的关系，因为随着年龄的增长，男性体内雄激素水平明显下降，那么自然就会导致男性阳痿。但是除了年龄之外还有很多其他因素也会导致阳痿的发生。... [详细]