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激光溶脂副作用

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2009-11-26 15:45 分享
谁有快速减肥方法,健康安全的,无副作

一、合理饮食 减肥:控制主食和限制甜食 如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右,主粮如麦、米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,养成吃七八...[详细]

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