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经期减肥和美容

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关经期减肥和美容的文章报道和经期减肥和美容相关问答，以及经期减肥和美容专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-24 13:11:39

经期减肥和美容

经期为何会腰酸背痛

久久健康网编者按：经期腰酸是一种常见的现象，而女生们总会不由自主地捶一捶，希望可以缓解不适。但是经期千万不能捶打腰背，因为这样不仅不会有什么好的效果，反而会让情况更加严重。除此以外，以下几个保健细节你也要懂得。 [详细]

2015-02-26 标签： 经期,腰酸,原因

减肥骗局，缠上保鲜膜运动真的能减肥？

久久健康网编者按：现代人，别管食品是否绿色、环保，但不可否认，不再缺吃缺穿了。很多人的身材，由于管不住嘴、舍不得迈腿，变得臃肿走形，于是各种减肥之道开始流行，但是骗局很多。 [详细]

2015-02-26 标签：减肥骗局 保鲜膜

经期保健攻略四禁忌赶走月经不调

　　久久健康网编者按：你是否常常为了痛经、月经不调烦恼呢?这些问题的根源也许是你的经期习惯不好导致的。闻康网女性频道提醒你：经期做这四件傻事，会加重痛经和月经不调。女人就要对自己好一点，这样才能让你经期更顺畅。这些坏毛病，一定要戒掉哦。 [详细]

2015-02-24 标签： 经期,保健,月经不调,预防

经期不正常七个原因导致月经不调

　　久久健康网编者按：生理期里出现的各种事情相信女性朋友们早已习以为常，这其中月经不调是女性常见妇科病之一，那么导致月经推迟不调的原因都有哪些呢?下面就跟着闻康网女性频道小编一起来了解吧!解析月经絮乱的症状表现及导致月经推迟不调原因。一起来看看吧。 [详细]

2015-02-24 标签： 月经不调,诱因

经期紊乱女性如何缓解月经不调

　　久久健康网编者按：出现月经不调的时候女人最担心方法的问题，那么，怎么治疗月经紊乱呢?现在的女性需要掌握日常保养的措施。但是，每个人都不是有时间去打理自己的身体的，尤其是一些职场女人忙于工作怎么办?mm们在春季该如何治疗月经不调呢?如何缓解月经不调呢?这就得看看我们小编的介绍了。 [详细]

2015-02-24 标签： 经期紊乱,月经不调

经期紊乱内因各异调理大揭秘

　　久久健康网编者按：女人怎么调节经期紊乱呢?很多女性疾病之中，大家最担心的是下体妇科疾病。因此，我们都知道，月经不调的女性最担心治疗的问题。很多人苦恼着不知道如何根治这些月经件办呢?所以，女人怎么做比较有效缓解月经不调呢?随着小编一起来看看下面的经期紊乱根治的不同类型吧。 [详细]

2015-02-24 标签： 经期紊乱,调理

经期饮食4对4错 6招调理月经失调

　　久久健康网编者按：大家一定很想知道调理月经失调的方法是什么?这是很多患有月经不调的女人的呼声，也是很多女人为了健康的身体必须要做的事情。 [详细]

2015-02-24 标签： 经期,饮食,调理月经失调

经期吃出好气色 8款食物经期食用效果好

　　久久健康网编者按：月经期的调养之所以重要，是因为在经期女人的身体是最虚弱的，如果不加以保养的话，很容易就会引起月经不调，导致自己的身体健康的下降。 [详细]

2015-02-24 标签： 经期,食物

经期女性捶打腰部会有什么后果

　　久久健康网编者按：每个女性都是很重视经期保健，但是出现月经不调的女人怎么办呢?有些女性可能会因为月经没有及时到来或者有痛经的问题，就会不定时的敲打自己的腹部和腰部，这有什么影响呢?女性在经期要注意哪些事项?随着我们闻康资讯网的小编在下面一起来看看月经不调的问题需要注意什么事项吧! [详细]

2015-02-24 标签： 经期,保健,捶腰

减肥女性如何预防月经不调

　　久久健康网编者按：爱美是女人天生的.所以,很多女性朋友为了爱美,身材好,就拼命的减肥,但是,有的女性朋友月经不调还在减肥,也不注意什么,这样是不对的.月经不调本身就是个小毛病.你带着小毛病减肥肯定对身体不好的.减肥本身也是伤害身体的,所以,月经不调期间减肥还是要多注意一些常识.减肥预防月经不调很重要. [详细]

2015-02-24 标签： 减肥,预防,月经不调

经期饮食禁忌经期到底什么不能吃

　　久久健康网编者按：月经是每个女人都不可或缺的好朋友，在月经期间女人的饮食尤为重要，如果处理不好的话，就会引起月经的推迟、月经量的少等很多的疾病，这些症状都属于月经不调的范畴，因此经期饮食禁忌是每一个女人需要关心的事情。 [详细]

2015-02-23 标签： 经期,饮食,禁忌

经期气滞血瘀荠菜帮忙

　　久久健康网编者按：女人的每个月都会来月经，月经期间的饮食很重要，重要的能把它当成个事，如果谁不把月经当成个事，月经不调的问题就会找上你的，在月经期间的饮食什么最好呢?大家一定没有听说过荠菜吧，它可是月经期间最重要的饮食了， [详细]

2015-02-23 标签： 经期,气滞血瘀

经期可以吃感冒药吗之感冒的类型

　　久久健康网编者按：女人的身体本来是很柔弱，尤其女人在月经期间，身体最为虚弱，感冒是经常的事情，感冒在经期往往会拖得很久，有的时候会使女人有月经不调的症状，因此大家一定要注意预防感冒。大家可知道感冒的类型也是很多的，你知道自己感冒的类型吗? [详细]

2015-02-22 标签： 经期,感冒药

经期可以吃感冒药吗之预防感冒

　　久久健康网编者按：预防经期感冒就是为女人的健康保驾护航，因此每个女人都应该知道在月经的前后要注意什么，该吃什么，不该吃什么，这些都是预防经期感冒很重要的事情。 [详细]

2015-02-22 标签： 经期,感冒

芹菜减肥美容，应该如何挑选

久久健康网编者按：芹菜是四季常见的蔬菜，在餐桌上它不仅是食材，也富有多种药用功效。 [详细]

2015-02-11 标签：芹菜美容挑选

女性经期减肥建议喝的汤品

　　久久健康网编者按：需要减肥的女性可以利用月经周期的特性作为饮食取向，藉着经期血排出的机会，吃些利水消肿活血化瘀的减肥药食，将多余的废物排出，以达到减肥目的。经期减肥吃什么? [详细]

2015-02-07 标签： 经期,减肥,汤品

经期减肥怎少得了“瓠香樱花虾“

　　久久健康网编者按：减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。经期减肥吃什么菜? [详细]

2015-02-07 标签： 经期,减肥食谱

经期减肥该注意什么？意志决定减肥的效果

　　久久健康网编者按：月经期是减肥的好时机，那经期如何减肥呢?减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： [详细]

2015-02-05 标签： 经期,减肥

经期减肥食谱为女人打造好身材

　　久久健康网编者按：经期减肥食谱深受很多肥胖女士们的喜爱，其实方法很是简单，牢牢的抓住经期这个特殊的瘦身时间，这样就能够得到想要的瘦身结果，下面就让小编为大家分享其最有效的经期减肥食谱，让大家拥有好身材。 [详细]

2015-02-04 标签： 经期,减肥

经期减肥饮食需知道的注意事项

　　久久健康网编者按：很多人表示生理期新陈代谢较快，在这一期间节食减肥会有奇效。这其实是个错误观点。生理期节食会导致体能下降产生疾病。一些人生理期节食后出现的体重差异不是减肥成功，而是水肿消除后自然的体重差。当然，生理期大吃同样会发胖，爱美的女性想健康减重，正确的做法是利用好月经周期前后的几个时期。 [详细]

2015-02-03 标签： 经期,减肥,饮食

经期减肥黄金期，7日减肥法不伤身

久久健康网编者按：经期减肥，相信不少MM都听说过吧，经期是女人每月最特殊的时期，在这段时期里面美容减肥都可以达到最佳的效果，但是具体怎样做大多数人就不太了解了。下面减肥达人就来为你解析经期减肥法，教你经期如何做才可以瘦得更快，同时不影响身体健康。你还在犹豫什么？ [详细]

2015-01-27 标签：经期减肥 7日