肌肉按摩减肥新电子脉冲燃烧脂肪

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肌肉按摩减肥新电子脉冲燃烧脂肪

电子香烟不仅对戒烟没效果 还会对人体产生危害
据西班牙媒体5月17日报道,据科学家研究,电子香烟不仅不帮助人们戒烟还会对人体产生伤害。... [详细]
2015-05-22 标签: 电子香烟 戒烟 危害
减肥也会导致卵巢早衰?
 张女士今年27岁,经常节食减肥,每天不吃早餐,中午只吃一点主食,晚餐以水果代替。半年前,月经开始出现紊乱,月经量逐月减少,由于没有其他身体不适,她一直没有太在意。直到最近两个月出现停经,且伴有潮热、盗汗、心烦、失眠、记忆力下降、乏力等症状,才到我院求助治疗,经过相关检查确诊为卵巢早衰。 ... [详细]
2015-05-21 标签: 减肥 方式 运动
肌肉酸痛吃樱桃 细数降疲劳的五大食物
是否盯着电脑屏幕,看得眼睛出现重影?三餐不规律、喝水不及时……现代人太容易疲惫了。其实,在我们常吃的食物中就有针对每个器官的抗疲劳“神器”。赶紧看看哪些食物可以一扫你的疲惫吧。 ... [详细]
2015-05-21 标签: 食物 疲劳 肝脏
减肥结合运动效果更佳!
想要瘦腿效果更佳,除了敲打胆经外,需要结合一些瘦腿运动... [详细]
2015-05-20 标签: 减肥 方式 运动
减肥从胆经的位置开始!
 常听人说敲胆经能瘦腿,那胆经究竟在哪里? ... [详细]
2015-05-20 标签: 减肥 方式 运动
减肥运动需要计划,瘦身指日可待
运动减肥无论在什么情况下都是必须的或者是主要的或者是辅助的,所以运动减肥计划是必不可缺的,那么应该如何针对实际情况列出减肥计划呢? ... [详细]
2015-05-20 标签: 减肥 运动 计划
肌肉训练与力量的薄弱有关,不妨试试
不良的姿势会妨碍形体美。除了先天和一些不良习惯之外,不良姿势与身体相应的肌肉力量薄弱关联也很大。近日,美国《女性健康》杂志刊登出运动专家推出的“锻炼矫正不良姿势”的建议,针对性和操作性很强,简单易行,不妨一试。 ... [详细]
2015-05-20 标签: 肌肉 力量 薄弱
减肥误区多 减肥要有自己的一套
在大家以为自己所知道减肥方法都是正确的,并极力坚持时,你可能不知道那些都可能是减肥谎言。下面小编带大家认清减肥误区,找到正确的减肥方法。 ... [详细]
2015-05-20 标签: 药品 健康 保健
减肥食品大罗列!
哪些食物能减肥?根据俄罗斯“医学论坛”新闻网的盘点,浆果、辣椒、鱼类、西兰花等都能减肥。 ... [详细]
2015-05-20 标签: 减肥 晚餐 食物
按摩疗法帮你补气血
气血不足对女性影响很大,比如容颜衰老的厉害,肤色暗黄,那么气血不足该如何调理呢?有什么食物能够帮助女人补气血呢?下面就让小编介绍几种补气血的按摩疗法! ... [详细]
2015-05-19 标签: 气血 按摩 揉摩后脑
减肥从跪式俯卧撑开始!
 跪式俯卧撑可在膝下垫块毛巾,腹部必须收紧。 ... [详细]
2015-05-19 标签: 减肥 方式 运动
​减肥和吸烟易致抑郁症?
科学对于疾病来说最具说服力,最近科学研究表明,减肥和吸烟更容易导致抑郁症的发生和出现。具体到底是怎样证明的呢?今天为大家揭晓。 ... [详细]
2015-05-18 标签: 减肥 吸烟 抑郁症
健康跑步,燃烧脂肪效率高
跑步前先做些拉伸运动或放松运动,一方面可以热身、防止受伤,另一方面可以先消耗一部分糖原,这样接下来再跑步,脂肪的燃烧效率能大大提高。... [详细]
2015-05-05 标签: 健康 跑步 脂肪
6种食物​帮你燃烧脂肪
“越吃越瘦”并不是梦想,文中的6种食物能缩小你的腰围,让你越吃越瘦!快把它们列入你的减肥食谱中吧! ... [详细]
2015-05-05 标签: 食物 燃烧 脂肪
这六种食物让你快速燃烧脂肪
夏季即将来临,这让身材不好的女孩子很是担忧,因为自己身上的缺点都显露出来了。今天小编给大家介绍六种可以很快燃烧脂肪的食物,大家快来看看吧。... [详细]
2015-05-05 标签: 脂肪 夏季 燃烧
燃烧脂肪,快速减肥保持好身材
运动减肥是最常见的方式,想要通过运动减肥哪些方式最好呢?最燃烧脂肪的运动有哪些?快速减肥必然少不了运动,久久健康网分享8个最燃烧脂肪的运动,有效的帮助大家快速减肥! ... [详细]
2015-04-29 标签: 脂肪 减肥 身材
晨练有效帮助身体燃烧脂肪
6点~8点:到楼下走走。起床后半小时内应该积极活动身体。晨练可帮助身体更有效地燃烧脂肪,室外运动效果更好。晨练没必要做高强度运动,绕着小区散步一圈即可。... [详细]
2015-04-20 标签: 晨练 身体 燃烧 脂肪
迅速帮助男性燃烧脂肪减肥瘦腰
男性如何燃脂?男性朋友想要保持健美的体型,除了进行体育锻炼之外,一定要在生活中也要注意,才能更好的保持体型,也更健康、更稳固,更有燃脂效果,如何练出六块腹肌,我们现在就来看看吧。 ... [详细]
2015-03-19 标签: 男性 燃烧 脂肪 减肥
按摩减肥法,减肥就是那么舒服
久久健康网编者按:​按摩某些减肥穴位,可有效促进体内多余的脂肪蠕动,从而使它处于柔软且容易燃烧的状态,长期坚持按摩即可燃脂瘦,消除肥胖。即便是平时缺乏运动的人,只要经常运用正确的按摩手法,加上准确地按摩穴位,也可使减肥效果叠加,从而达到显而易见的瘦身塑形效果。... [详细]
2015-01-12 标签: 按摩 减肥 舒服
大笑可大量燃烧脂肪?
  久久健康网编者按:开怀大笑一直被认为是有益健康的。但英国《独立报》网站12月14日报道,大笑并非百益而无一害。 ... [详细]
2014-12-31 标签: 大笑 燃烧脂肪

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