绝经后吃什么钙片

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绝经后吃什么钙片

钙片其实是婴儿的垃圾食品
因为伦理上的原因,没有人也不会有人拿婴儿做试验,去测试人类的孩子到底要补充多少钙质。我们只是通过动物实验知道,市面上出售的各种钙剂,不论使用了多么华丽的广告词汇,其中钙的吸收率不会超过30%,奶粉中钙的吸收率在80%以上。有证据表明,母乳中... [详细]
2015-11-19 标签: 母乳 补钙 钙片 钙片其实是婴儿的垃圾食品
绝经期雌激素缺乏能影响类风湿关节炎
bsp;绝经期雌激素缺乏能够影响类风湿关节炎患者的症状和炎症.在一些病例中,雌激素驱动的关节症状类似于类风湿性关节炎.来自日本九州osai医院和九州大学的学者们对5名i期、单循环类型类风湿关节炎患者进行... [详细]
2015-11-18 标签: 绝经期 绝经期雌激素缺乏能影响类风湿关节炎
绝经后发福是健康的大敌
老中医养生网为广大网友提供各式减肥方法,减肥食谱,减肥心得,帮助需要减肥的朋友快速减肥... [详细]
2015-11-16 标签: 减肥,中医减肥,减肥方法,减肥食谱
绝经后要特别提防冠心病防冠心病别偏食
美国的科研人员收集了2001—2006年间568所医院的10.4万名心脏病人的数据。他们平均推迟送往医院的时间为2.6小时。大约60%的病人的拖延时间超过2小时;约11%的病人在症状出现12小时才被送达医院。这项发表在《内科学文献》上的... [详细]
2015-11-10 标签: 绝经 冠心病 心脏病 偏食 推迟 绝经后要特别提防冠心病防冠心病别偏食
绝经过早中药方剂
中药处方(一)【辨证】脏腑虚损。【治法】补气益血,养营调经。【方名】养营汤。【组成】人参3克,蜜炙白术3克,茯苓3克,蜜炙黄芪3克,熟地黄3克,当归3克,陈皮3克,白芍6克,肉桂1.5克,炙甘草1.5克,生姜3片,大枣2枚。... [详细]
2015-11-10 标签: 绝经 绝经过早中药方剂
绝经后发福是健康的大敌
bsp;女性肥胖没有特殊的年龄界限,不仅在孕产期、哺乳期、青春期容易肥胖,而且在绝经期同样也是发生肥胖的关键时期。在这一时期,肥胖不但是健美的大敌,而且也是健康长寿的大敌。绝经后的女性,在生理方面有了新的转折,激... [详细]
2015-11-06 标签: 健康 绝经后发福是健康的大敌
绝经后要预防哪些病
女性45岁后进入更年期,50岁后进入绝经期,由于体内雌激素减少,会出现一系统症状,如:一、心血管疾病:绝经后动脉粥样硬化及心肌梗塞明显增加,妇女40岁前心梗极少,而65岁时发病为高峰。二、血脂升高:女性55-64岁间血脂逐渐... [详细]
2015-11-06 标签: 更年期 绝经 绝经后要预防哪些病
绝经后发福是健康大敌
bsp;女性肥胖没有特殊的年龄界限,不仅在孕产期、哺乳期、青春期容易肥胖,而且在绝经期同样也是发生肥胖的关键时期。在这一时期,肥胖不但是健美的大敌,而且也是健康长寿的大敌。绝经后的... [详细]
2015-11-06 标签: 女性保健 绝经后发福是健康大敌
绝经妇女可以补雄激素
bsp;众所周知,绝经后的妇女肌肉组织逐渐减少,脂肪组织不断增多。最近,研究者们发现,如果这些妇女服用少量甲基睾丸酮(雄激素类物质)可以使肌肉组织增加,同时使脂肪组织减少。专家的研究对象是年龄在48至... [详细]
2015-11-06 标签: 女性保健 绝经妇女可以补雄激素
绝经后节育环该不该取
绝经以后,雌激素水平完全下降,子宫逐渐萎缩变小,而子宫腔内的节育环并不会变小。因此,节育环极易嵌入子宫肌层,引起腹痛、腹胀。我们在临床上碰到一位绝经5年未取环的妇女,节育环嵌入子宫肌层,在阴道超声下观察到子宫肌层最薄处仅2~3毫米。若再不及... [详细]
2015-11-06 标签: 女性保健 绝经后节育环该不该取
绝经后要预防哪些病?
女性45岁后进入更年期,50岁后进入绝经期,也称为绝经期,由于体内雌激素减少,会出一系统症状,如:一、心血管疾病:绝经后动脉粥样硬化及心肌梗塞明显增加,妇女40岁前心梗极少,而65岁时发病为高峰。二、血脂升高:女性55-64岁间血脂... [详细]
2015-11-06 标签: 女性保健 绝经后要预防哪些病?
绝经前雌激素水平下降可能影响睡眠
一项最新的研究表明:在绝经前几年,女性体内雌二醇激素水平逐年下降,可能会导致睡眠减少。《妇产科学》杂志上的研究报告称,事实上,雌二醇,这种卵巢产生的雌激素对于年龄在45岁到49岁睡眠状况不佳的妇女来说,其重要程度比以前认为的要大得多。霍... [详细]
2015-11-05 标签: 绝经 雌激素 睡眠 绝经前雌激素水平下降可能影响睡眠
绝经后妇女高脂饮食并不提高雌二醇水平.
bsp;摘要:近期有研究表明,高脂饮食并不能提高血浆雌二醇的水平。这一发现对饮食脂肪与乳腺癌相关的观念提出了质疑。(jclinoncol2000;18:3668-3676)west... [详细]
2015-11-05 标签: 饮食 绝经后妇女高脂饮食并不提高雌二醇水平.
钙片增加老人患心脏病风险
不少人以服用钙片方式增强骨骼,预防骨质疏松症。但新西兰研究人员说,钙片强健骨骼效果不明显,却会增加中老年人患心脏病风险。增风险新西兰奥克兰大学医学与卫生科学系研究人员分析先前11项研究所获涉及大约1.2万人的数据。他们发现,40... [详细]
2015-11-05 标签: 骨骼 钙片 血液 钙片增加老人患心脏病风险
绝经后的女性需警惕冠心病
绝经后的女性需警惕冠心病,很多资料显示,女性在绝经后患冠心病的人数比没有绝经的女性高四倍以上,而且冠心病的发生于女性的身体中的雌激素关系密切,资料显示,肥胖的女性、不经常运动的女性、患... [详细]
2015-11-04 标签:
绝经后女性迎来第二个性爱黄金期
绝经后女性迎来第二个性爱黄金期性爱解惑... [详细]
2015-10-26 标签: 绝经后女性迎来第二个性爱黄金期
钙片吃多会怎样,饮食如何调节避免​钙过量
吃钙片是补钙的有效方法,但过量服用钙片危害大,那么钙片吃多了会怎么样呢?每天服用钙片不宜超过2000mg,究竟钙片吃多了会怎么样? ... [详细]
2015-03-16 标签: 钙片 钙过量 饮食
绝经后女性保健要记住16条原则
  久久健康网编者按:女性经历了生育力旺盛的青壮年时期后,卵巢功能开始自然衰退,性激素分泌减少。到一定限度,子宫内膜即不再发生周期性脱落出血,也就没有了月经。最后一次月经称为绝经。我国妇女绝经的平均年龄为49。5岁,80%的人在44~54岁。绝经前,往往有一个过渡时期。 ... [详细]
2015-02-06 标签: 闭经,原则
绝经期乳腺癌症状体征与检查方法
  久久健康网编者按:女性乳腺癌对所有年龄的妇女都是一个严重威胁。绝经后严重的肥胖及中心性脂肪堆积的妇女乳腺癌的发病率明显增加,在围绝经期后服用雌激素可增加乳腺癌的发病机会,高水平的催乳素亦会增加乳腺癌发病。 ... [详细]
2015-02-06 标签: 绝经期,乳腺癌
绝经期存在抑郁人群 如何饮食保健
  久久健康网编者按:抑郁是一种情绪障碍,不少妇女在绝经前数年就已经出现轻微的情绪障碍。多半周期性地出现在月经来潮前数天,而在月经来潮后自然缓解,即“经前综合征”。这些患者围绝经期抑郁症的发病危险可能增加。另外,潮热和夜汗所导致的睡眠中断可明显影响次日的情绪,导致烦躁、抑郁、注意力不集中等。女性在绝经过渡期,面临生理、心理和社会角色的巨大变化。 ... [详细]
2015-02-06 标签: 绝经期,抑郁人群,饮食

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