抗坏血酸棕榈酸酯

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你试过快速瘦腿么?
大多数人小腿粗是由局部脂肪堆积造成的,但也有些人是肌肉发达造成的,还有些人是脂肪堆积、肌肉发达两者皆有。要辨别自己属于那种情况,只需用力触摸小腿,以触摸到的小腿脂肪厚度和肌肉形态来辨别自己的粗小腿是属于哪种类型。 ... [详细]
2009-04-02 标签: 瘦腿 减肥 快速瘦腿
力量训练的全部秘密在于细节
  “力量训练的全部秘密在于训练细节”,保罗·安德森的这句名言在力量举界尽人皆知。动作速率就是训练细节的一个重要方面,也是当今头号大力士弗拉迪斯拉夫·阿尔哈佐夫的秘密武器。... [详细]
2009-04-20 标签: 体线 健康 力量

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