科学减肥食谱一周

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科学减肥食谱一周

宝宝拉粑粑困难 该吃什么防止便秘
孩子每天继续拧排便是正常的身体情况,要是出现排便困难的情况,该怎么办?家有宝贝,拉粑粑这件事可是件大事儿。小宝宝娇嫩的肠胃非常需要细心照顾, 不然,一不留神,宝宝可能就“便秘啦”。许多新妈妈都为此烦恼过,“宝宝几 天没有拉粑粑了,好困扰”。便秘是婴幼儿的常见问题,一般来说,除了少数先 天性肠道畸形问题,多数宝宝便秘都是功能性的。... [详细]
2018-07-20 标签: 拉粑粑,困难,防止便秘
C罗15万小费 表示对酒店的服务水平印象深刻
对于消费的概念,其实是一种服务的肯定。近日,葡萄牙足球运动员克里斯蒂亚诺?罗纳尔多在结束其希腊之旅前往意大利时,给自己所下榻酒店的工作人员留下了19600欧元(约15.5万人民币)的小费。... [详细]
2018-07-20 标签: 印象深刻,C罗,15万小费
番茄为什么是红色?熟吃还是生吃?
经常关注久久健康网的朋友们应该知道,小编经常推荐大家多多食用番茄,也就是西红柿,目前市面上的西红柿一般有红黄两种,以红色为主,不知道各位亲们有没有好奇过为啥西红柿会是红色的呢?原来西红柿之所以是红的是因为里面含有一种天然色素——番茄红素,这可是番茄里的宝贝!... [详细]
2018-07-20 标签: 番茄,番茄红素,免疫力
老人常见的生活用品有哪些 盘点2类老人不宜使用的用品
老年人使用的东西对于自身是需要注意的,尤其是老人的生活用品。随身听跟浴 霸是生活里不可缺少的用品,但这2种生活用品却是老人不宜使用的,这到底是为 什么呢?下面就跟着小编来了解下吧。... [详细]
2018-07-20 标签: 生活用品,不宜使用的用品,常见的
女性日常保养的步骤 千万不要弄错了
女性永远的话题都离不开美容护肤,随着年龄的增长,我们的皮肤会越来越走下坡路,如果这个时候还不注意保养,就会比别人老得快.想要保持美貌,就跟小编一起来看一看女性日常保养的步骤吧。 ... [详细]
2018-07-20 标签: 护肤,保健,养生
中风该怎么有效缓解 这些食物有助于改善
最常见的老年人的疾病,对于老人的身体是很有影响的。其中,中风是老年人的常见病和多发病,为了预防和治疗中风,除需要常规的药物治疗外,合理地调配饮食对于预防和治疗也是非常重要的。因此选择吃的食物很重要,那么老人中风吃什么好呢?中风病人的食疗方有哪些呢?... [详细]
2018-07-20 标签: 中风,缓解,食物
有助于睡眠的五件事 看看具体是哪些
老人睡眠时间尽管比较短,但是入睡的质量,对于身体是很重要的。很多老年人 都会失眠,一旦失眠不仅休息的不好,对身体也是很不好的,因此及时的调理是 非常关键的。而在睡前做的事情也会影响老年人的睡眠质量,因此老年人在睡前 需要做一些有助睡眠的事情。那么老年人睡前做什么好呢?老人失眠吃什么好呢 ?... [详细]
2018-07-20 标签: 睡眠,有助于,吃什么好
男人头发短也长头皮屑 找准长头皮屑原因是关键
男人头发那么短怎么也长头皮屑,特别是到冬天,男人么大多都穿深色的衣服,有头皮屑的男士就觉得特别困扰,一不小心头皮屑掉到衣领上面,很影响形象。明明每天都洗头了,为什么还长头皮屑呢?男人长头皮屑有原因,只要找到原因了才能更好的避免头皮屑疯狂生长。... [详细]
2018-07-20 标签: 男生长头皮屑,男生长头皮屑有哪些原因,去屑洗发水
不要指望水果代替正餐 夏季科学瘦身的水果有哪些
  在夏季的时候,大家都开始渐渐的穿的清凉,夏天是减肥的最好季节,由于高温的原因,体内大量的汗液排出体外,有利于体内多余的有毒害物质,排出,可以促进肠道的蠕动,可以更好的把体内的油脂,排出体外,很多人在夏季的时候,由于高温和减肥的需要,都会选择水果进行补充体力,很多爱美的女性甚至每天只吃水果,不吃正餐,今天小编带领大家一起来看一看,这样的做法是否是对的。 ... [详细]
2018-07-20 标签: 减肥,保健,养生
盘点老花镜使用误区 老人该怎么挑选适合自己的老花镜
上了岁数之后的眼睛,视力是会有一定的影响,一般老人是会佩戴老花镜的。“ 老花”是正常人到了一定年龄后,随着调节能力衰退,晶状体核硬化,逐渐产生 近距离阅读困难。常见的“老花”症状为阅读时出现疲劳,拿远才能看清,阅读 耐力下降。患者常常会出现眼酸、眼皮跳、眼干涩、多泪、眼痛、视物模糊等视 疲劳症状,甚至会出现头痛、失眠等情况。... [详细]
2018-07-20 标签: 老花镜,使用误区,适合
长沙阳光医院吴银娥医生怎么样?不孕福音遇“最具有气质的主任”
长沙阳光医院吴银娥医生?来自湖南怀化的易女士,结婚后一直备孕但是两年多的时间过来了,肚子依然平平没有一点动静,这让易女士的家人很是不理解,毕竟结婚两年多加上没有避孕... [详细]
2018-07-21 标签: 长沙阳光医院,不孕福音,备孕
八府堂浪哥:我不是药神,我只是性福的使者
《我不是药神》火了徐峥,也让“印度神油”这一神奇的药物闯入大众的视野。尽管很多人对它的存在早已心照不宣:就是那种,传说中能让男人更男人,让女人更性福的东东。... [详细]
2018-07-20 标签: 我不是药神,性福的使者,延时喷剂
何炅多多话剧彩排 孙莉感慨这一次梦想成真
话剧的排演,对于演员的演技是备受认可的。7月19日,何炅晒出一张自己和多多的合影,并配文:“一张彩排工作照就已经泪目。在剧场长大的孩子,最努力最认真的多多,明天小何炅陪你享受第一次舞台。”... [详细]
2018-07-20 标签: 何炅,多多,话剧彩排
精英拓展训练 乌鲁木齐爱德华医院团队建设迈上新台阶
英姿飒爽的身姿,慷慨激昂的口号,永不言败的精神……近日,乌鲁木齐爱德华医院开展了为期两天场别开生面的精英团队协作拓展训练,致力培养和塑造医护人员的坚强意志,打造和磨合一支专业团队,更好的服务广大患者。... [详细]
2018-07-21 标签: 精英拓展训练,乌鲁木齐爱德华医院,拓展训练
掌握这3大方法,想减肥的都成功了!
入夏之后,看着满大街的小蛮腰大长腿不知道你有么有心动呢,三月不减肥四月徒伤悲,转眼就快到八月,你的肉肉减完了没?想要减肥首先要了解肥胖,首先我们要从医学角度看你是不是超重或者肥胖。体重指数是用于判断人体超重/肥胖与否和程度的指数,计算公式为体重(kg)/身高的平方(m2)。目前我国成人BMI的切点为:18.5≤BMI<24为正常体重范围,24≤BMI<28为超重,BMI≥28为肥胖。如果体重指数在正常范围内,但是有减轻体重的诉求,应该掌握分寸,不要一味追求体重的减轻,这样可能导致营养不良。现在,我就给大家介绍三种较为流行的减肥方法。... [详细]
2018-07-20 标签: 减肥,体脂率,营养不良
糖尿病的生活护理常识有哪些 强调饮食治疗的重要性
就目前的病情来说,糖尿病对于大家身体的危害是很多的,所以,日常的护理是 必不可少的。在糖尿病的治疗过程中,医生只是个引路人,发挥指导作用。要控 制好糖尿病,最关键的还在于患者自己。患者对糖尿病的知识掌握越多,自我保 健越好,治疗效果就越好,寿命也就越长。因此,对于糖尿病患者来说,了解糖 尿病基本知识,加强饮食、生活调理就显得相当重要。... [详细]
2018-07-20 标签: 糖尿病,生活护理,饮食治疗
南昌博爱泌尿专科医院好吗 做患者满意医疗机构
南昌博爱泌尿专科医院争做南昌百“信”医院!对于已经患上男科病的男性来说,当务之急就是找一家好的医院,采取正确的治疗措施早日摆脱疾病,在此为大家推荐南昌博爱医院,是一所南昌男性专科医院,专注男性健康,治疗男科病更专业。... [详细]
2018-07-20 标签: 南昌博爱医院口碑好吗,南昌博爱泌尿专科医院好吗,南昌博爱医院怎么样
重度高血压如何护理 一般护理少不了的是什么
保健的方法,对于中度高血压的治疗是必要的,同时,日常的家庭护理是少不了 的。对于高血压重度患者来说很容易出现脑血管发生强烈痉挛而引发的脑水肿和 颅内压升高,从而引起高血压患者的剧烈头痛,发生恶心、呕吐甚至昏厥的情况 发生,更严重得可能导致死亡。... [详细]
2018-07-20 标签: 重度高血压,何护理,一般护理
孩子肌肤长痱子怎么办 宝妈分得清痱子和湿疹吗
孩子的肌肤是比较敏感的,在夏天的时候,不仅蚊子爱叮,还喜欢长痱子。夏天 天气炎热,很多宝宝都会长痱子。但妈妈要区分好痱子和湿疹,因为两者症状非 常相似。如果误判,错误使用药物,对宝宝身体不利。那痱子和湿疹有什么不同 呢?夏季宝宝长痱子的原因,你了解多少?... [详细]
2018-07-20 标签: 肌肤,长痱子,湿疹
后背长痘痘有哪些原因 去背痘四大妙招来帮您
后背长痘痘的人估计还在很不少,原来我知道脸上会长痘痘,背上怎么会长痘痘呢,不看不知道呀,如果长在女性身上就没办法穿露背装了,非常影响美观。后背长痘痘对于爱美的你来说肯定也带来了很多的烦恼。那么多的红痘痘都是什么原因引起的呢?长了痘痘又怎么去除呢?... [详细]
2018-07-20 标签: 后背长痘痘,后背长痘痘的原因,怎么去背部痘痘

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