科学减肥书

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科学减肥书

减肥药的四大危害不容忽视
  减肥是女人们永远不变的话题,但是很多女人通过运动、饮食减肥都不见效果的时候便选择了减肥药,不费力,瘦的快。可孰不知减肥药的危害有很多,其中四点最为显著。 ... [详细]
2016-01-13 标签: 药物减肥常识 减肥药
科学家称吃米饭可控制体重
据澳洲网22日报道,有关稻米是否有助于减肥的问题,科学界一直争论不休。近日,澳洲科学家表示有证据显示稻米有助于控制体重,尤其深色稻米的效果尤为明显,因而他们鼓励澳洲人不要放弃吃米饭,而且应尽量吃... [详细]
2016-01-12 标签: 孕后期如何控制体重
科学的核辐射日常方法
2011年3月11日,日本发生了强烈的地震,随后几个核电站爆炸,使有害物质外泄。对此日本很淡定,政府对外宣称,遭受核辐射的人很少。但是作为中国市民不要被谣言所迷惑,要相信科学方法,食盐没有防辐射的作用... [详细]
2016-01-12 标签: 作用
科学饮水能保证老人的健康
老人因为各部位脏器功能减退,体液储存量比年轻人要少七分之一左右,如不经常补充水分,很容易出现缺水症状造成血液浓度加大,影响血液的循环,容易诱发多种恶疾。从而,老年人应经常主动饮水。不... [详细]
2016-01-12 标签: 很容易出现缺水症状造成血液浓度加大
科学护理破伤风的方法
在我们平时的生活中会经常出现大大小小的意外,身体的磕磕碰碰是常见的事情,但是我们也经常会发现身体上面的伤口不能愈合还出现感染等现象,这很有可能就是破伤风,那么大家知道破伤风怎... [详细]
2016-01-12 标签: 科学护理破伤风的方法
减肥茶不宜空腹喝
绝大多数爱美女士觉得减肥茶空腹喝效果好,但事实并非如此,空腹喝减肥茶不但效果不好,对健康也会造成影响。目前市售的减肥茶的主要成分无外乎会包括茶叶、番泻叶、决明子、山楂、荷叶等。绿茶中含有... [详细]
2016-01-12 标签: 空腹 减肥茶
科学睡眠有助于高血压患者稳定血压
目前,高血压虽然有年轻化的趋势,但主要的群体仍然是老年人,而有相当一部分老年高血压患者的睡眠质量很低,专家认为,睡眠不足是导致高血压的一个因素。那么如果能够合理的安排睡眠,对... [详细]
2016-01-12 标签: 胃肠功能 高血压患者
科学护理肌肤的小技巧
很多护理肌肤的小方法是被大家乐于介绍的,尤其是女性朋友,喜欢一些有效的小技巧来护理自己的身体皮肤,那么大家千万不能进入误区,科学的方法是可以受用的,下面就为大家介绍科学护理肌... [详细]
2016-01-12 标签: 科学护理肌肤的小技巧
科学护理眼部肌肤的小技巧
现代生活中,水灵灵的大眼睛是每位女性都想拥有的,但是,它需要特别的护理,正确的护理方法才能抚平眼部的皱纹。那么,怎么科学护理眼部呢?护理眼部的方法有哪些呢?下面由小编来告诉大家一些眼... [详细]
2016-01-12 标签: 怎么科学护理眼部 护理眼部的方法有哪些
科学护理方法缓解女性痛经
痛经是女性常见的生理现象,有些女性痛到甚至眩晕昏厥那么该如何缓解痛经带来的痛苦呢!日常呵护很重要。痛经指的是月经来临前或来潮时,下腹部痉挛式的疼痛,有时还伴随着头痛、... [详细]
2016-01-12 标签: 女性护理痛经
科学护理让女人不再痛经
几乎每个女人都会有痛经的现象,痛经带给女人的痛苦是常人无法体会的。有的时候痛经还会伴随着恶心的症状。面对痛经给女性朋友带来的危害,我们应该正确的做好女性护理措施,通过科学护理... [详细]
2016-01-12 标签: 科学护理 让女人不再痛经
减肥水果热量大PK谁才是无冕低卡之王
秋天是水果逐一上市的时节,可是这么多的水果中,有些水果是具有减肥功效的,但是有些水果非但没有减肥的神效,相反,吃多了还会让人增肥不止,那你知道究竟哪种水果才具有减... [详细]
2016-01-11 标签: 减肥水果 减肥食谱 便秘
减肥食物排行榜7个纯天然“减肥药”
减肥不要只减肥药,很多食物本身就是天然减肥药,减肥吃什么,减肥食物排行榜一目了然,告诉你那些一吃就能瘦的食物。我们不再相信减肥药广告的片面之词,选择天然食物减肥不... [详细]
2016-01-11 标签: 减肥食物排行榜 减肥食谱
减肥食物排行榜15种你没吃过的减肥食物
热量旺盛导致了身体肥胖,而过多的热量从哪而来,食物是主要的源泉,无节制地进食导致肥胖,然后也可从饮食找出口解决肥胖。我要减肥网总结出减肥食物排行榜,共15种健康食物,... [详细]
2016-01-11 标签: 减肥食物排行榜 减肥食谱
减肥严重便秘怎么办果蔬大战便秘掉肥膘
节食减肥很容易出现严重的便秘现象,那么减肥严重便秘怎么办?其实,引起便秘的问题不单单是因为节食,还有很多的日常生活坏习惯,看似不起眼,但却能让我们的便秘情况变得更加... [详细]
2016-01-11 标签: 减肥严重便秘怎么办 便秘
减肥小食谱让你享瘦秋季每一天
秋天天气干燥,很容易让人体内缺水,这就要求人不仅需要在生活中多饮水,饮食结构也需要跟着更改,适当的合理饮食,不仅可以为人体提供所需要的水分,还能促进消化,加速新陈... [详细]
2016-01-11 标签: 减肥食谱 补水养颜 瘦身
减肥大课堂:枇杷一样可以减肥
枇杷,相信大家一定是吃过的。枇杷大家都知道它可以润肺止咳,但是枇杷可以减肥,很多人可能就不大相信。下面我们就来了解一下枇杷的减肥作用。... [详细]
2016-01-11 标签: 枇杷减肥 润肺止咳 维生素
减肥菜谱中的“蘑菇仙子”
春季是一个减肥瘦身的黄金时机,人的新陈代谢快,所以减肥瘦身有着很大的优势!菇类是拥有很多益处的减肥菜谱,热量低口感好还能够燃烧脂肪!所以你的减肥菜谱中一定不能少了蘑菇... [详细]
2016-01-11 标签: 果蔬类减肥食谱 饮食减肥
减肥也要补营养-菠菜
也许你会认为,所谓的高营养食品肯定是什么价格昂贵的稀世之物,其实不然,真正所谓的高营养食品都是我们在日常生活中经常见到的食物。这里我们所要说的一类,便是非常常见的... [详细]
2016-01-11 标签: 减肥果蔬 减肥食物 多叶果蔬
科学喂养双胞胎的饮食方法
很多女性都想要一对双胞胎,这是很多人梦寐以求的事情。但是,有一对双胞胎也就意味着在多一份喜悦的同时也要付出多一倍的辛苦。因为很多双胞胎都是早产儿,所以宝宝的喂养营养一定要注意... [详细]
2016-01-11 标签: 如何科学的喂养双胞胎

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