可以减肥的中药

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可以减肥的中药

可以活血化瘀的食物大集合
人体当中如果有血瘀的情况,那么是会导致一些疾病的。因此,不管你的体内有没有血瘀的问题,活血化瘀都是非常重要的。中医中药对活血化瘀很有效果,但“是药三分毒”,所以,活血化瘀更需要一些健康养生法,例如食物就能活血化瘀。下文介绍了一些食材的食物性味,它们可以帮你活血化瘀。... [详细]
2017-03-10 标签: 活血化瘀,郁金,姜黄
中医有什么药膳可以治疗春咳
相信我们也知道,到了春季,感冒咳嗽的人也就逐渐多了起来。尤其是老年人与小孩,因为他们身体的抵抗力比较弱,所以感冒咳嗽等疾病也比较偏向这一类。那么引起春咳有哪些原因呢?中医又有什么方法可以治疗咳嗽的药膳呢?下面一起来看看!... [详细]
2017-03-10 标签: 中医药膳,春咳,生姜萝卜
练瑜伽可以减肥吗?需注意什么?
瑜伽可以减肥吗?相信这是很多爱美人士的疑问。近几年这种运动十分火爆,尤其是都市丽人,都纷纷开始练起了瑜伽。这种运动是否能够减肥?如果不能减肥,为什么大家要来练习呢?相信这是很多人比较关心的问题,赶紧跟小编一起来看看。... [详细]
2017-03-09 标签: 练瑜伽,瑜伽,减肥
中医提醒 喝中药时需要注意这些方面
现如今,选择中药来进行调养身体或者治疗疾病的朋友已经是越来越多,但是很多朋友在喝中药都是盲目的追求的,却不知道喝中药也其实存在不少的禁忌。那么服用中药时有哪些禁忌呢?下面小编就来为大家介绍下吧!一起来看看!... [详细]
2017-03-09 标签: 中药方剂,茶,服药时间
中药天麻有哪些营养价值
相信对中药有所了解的朋友,对于天麻也一定不会太陌生。现实生活中,还是会有很多人都会利用天麻进行熬汤、炖汤,达到降血压和缓解头痛等目的。也是,这是我们最熟悉的天麻的功效,那么天麻还有哪些作用呢?下面就由小编来为大家介绍下!... [详细]
2017-03-09 标签: 中医药,天麻,祛风止痛
减肥食谱 小猪鸡蛋羹的做法
减肥人士想要在保证自身摄入充足营养的同时,吃得比较低脂。其实这种食物很好找,比如所我们常见的水蒸蛋就很不错,它是最能保全鸡蛋营养的一种制作方法。其中富含优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋中蛋氨酸含量也特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。... [详细]
2017-03-09 标签: 减肥,鸡蛋羹,鸡蛋
减肥期间需注意常见的“脂肪大户”
想减肥,首先要把关好饮食这个大关。不少人可能平时没有注意到这个问题,一些常吃的食物原来脂肪含量这么高。究竟哪些是餐桌上的“脂肪大户”呢?小编列举了几个常见的食物类型,赶紧来看看,也许你之前也没有注意到。... [详细]
2017-03-09 标签: 食物,脂肪,减肥
减肥期间吃水果应该注意避免哪些误区?
虽然说减肥期间比较适合吃水果,但也不是说吃什么水果都行,或者多吃也无所谓,其实吃水果都是很有讲究的。减肥期间吃水果应该注意避免哪些误区?相信这是各位比较关心的问题。小编提供了几点建议,希望可以给你提供一些参考。... [详细]
2017-03-09 标签: 减肥,水果,吃水果
中医上有哪些可以帮助抗衰老的药膏
我们都知道,随着年龄的增长,身体也会逐渐衰老,尤其是脸部的容颜更是表现的更加明显。没有人喜欢衰老,爱美的女性更是。我们在生活中会选择各式各样的护肤品进行护肤、抗衰老。那么中医上有什么好的药膏能够抗衰老呢?下面就由小编来为大家介绍几种吧! ... [详细]
2017-03-09 标签: 中医美容,抗衰老,药膏
减肥晚餐分享 健康减肥瘦不停
春夏季是减肥高峰期,不少女生都在卯足劲开始减肥。为了达到快速减肥的目的,很多女生都不吃晚餐。这种减肥方法科学吗?当然不是。一餐不吃主食,身体营养供给不足,而且还很容易产生饥饿感。比较科学的减肥晚餐是什么?小编提供了几点参考,欢迎来了解。... [详细]
2017-03-09 标签: 减肥食谱,减肥晚餐,减肥
中药有什么方法能够缓解胃痛
对于一些患有胃病的人来说,胃痛的发作也是时常的事。现如今,随着食物的多样化,人们经常因为一时的贪吃而使自己留下的胃病,在各大医院中,患有胃病的人群也是男女老少都有...那么如何缓解胃痛呢,甚至有些胃痛还是突然说来就来的,中医药有什么方法缓解胃痛?一起来看看!... [详细]
2017-03-08 标签: 中药方剂,胃痛,白芷甘草
中药藏红花有哪些营养价值
在中医药材中,我想大家对于藏红花一定不会陌生,它是常见的一种活血药物。在现如今的生活中,藏红花的使用也是相当广泛的,甚至有人还把它用作一种调味品。那么藏红花到底有哪些作用及营养价值呢?下面就让小编来为大家介绍一二吧!... [详细]
2017-03-08 标签: 中医药,藏红花,抗癌抗肿瘤
跳广场舞真的可以减肥吗
 很多大妈朋友会在晚上成群的跳广场舞,有的是为了有点为了丰富生活,有的为了锻炼身体,有的为了减肥。跳广场舞真的可以减肥吗?跳舞减肥要注意哪些问题呢?下面来为大家具体的介绍,一起来来了解吧。... [详细]
2017-03-06 标签: 广场舞减肥,减肥,广场舞可以减肥吗
步行好处多 每天坚持步行可以减肥抗衰老
腿是人体下肢力量的来源,承担着人体80%的重量,而且据有关统计,由于人体2/3的肌肉都集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。据科学家们的研究证明发现,温和地健步行走,具有神奇的抗衰老功效。 ... [详细]
2017-02-28 标签: 步行,步行的好处,男性关注
哪些瑜伽动作可以减肥
减肥是很多女性关心的问题,关于减肥的办法也是有很多运动减肥、饮食减肥、中医减肥等等,近年来比较受女性追捧的是瑜伽减肥。瑜伽不仅可以修养身心,更是可以减肥。哪些瑜伽动作可以减肥?下面小编来为大家介绍瑜伽减肥的动作,一起看看吧。... [详细]
2017-02-22 标签: 瑜伽动作,瑜伽减肥,减肥
哪些零食既可以减肥也可以抗癌
 肥胖对人体带来的危害是很大的,甚至是引发一些肥胖疾病,适当的控制体重很重要。有些人爱吃零食控制不住体重,但是有些零食不仅可以减肥还可以抗癌,大家可以选择,哪些零食既可以减肥也可以抗癌呢?下面小编来为大家介绍。... [详细]
2017-02-17 标签: 零食抗癌,零食减肥,零食
你知道吗?常吃葡萄可以减肥抗衰老
在诸多的水果中,葡萄算不上最好吃的但绝对算得上是用途最广的,因为它不仅可以酿葡萄酒还可以晒成葡萄干,样样都是美味,所以葡萄绝对是大家的“宠儿”;怎么葡萄的好处就这些了吗?当然不是了,葡萄的营养价值也是一大亮点,常吃葡萄能够缓解疲劳、助消化、预防心脑血管疾病等,可谓是居家必备的优选水果!... [详细]
2017-02-13 标签: 葡萄,减肥抗衰老,男性营养
熬夜可以减肥是真的吗
 经常听很多熬夜的人说熬夜可以减肥,所以熬夜中的人又有了一个好的理由。那么熬夜真的能减肥吗?为什么会有这种说法呢?下面大家跟小编一起来了解下吧!... [详细]
2017-02-04 标签: 减肥,熬夜,吸收不良
饭后多长时间运动可以减肥
很多人在减肥的时候,特别偏爱饭后运动。你是不是觉得刚吃饭就坐更会长肉呢,所以觉得运动就会消化了呢?其实这是不可取的哦!下面我们一起来看下饭后多久能运动才好!... [详细]
2017-01-22 标签: 减肥,饭后,运动
春季可以减肥的蔬菜有哪些
众所周知,春季是最好的减肥季节。俗话说:“三月不减肥,五月徒伤悲!”那么,春季有什么可以减肥的蔬菜呢?下面,小编为大家简单介绍几种哦!... [详细]
2017-01-05 标签: 春季,减肥,蔬菜

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