快乐松鼠宝宝班

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快乐松鼠宝宝班

公主遇见王子,从此过着幸福快乐的生活?
“公主遇见王子,从此过着幸福快乐的生活”这是每个人都想实现的梦想。然而,故事到这边还没画上句点。共组家庭后,公主与王子变成太太与先生,不能再一直跳着浪漫的小步舞曲。该如何在不同人生阶段中,持续维持彼此适应的舞步呢?感情的经营,在人生的每个阶段都有不同的考验,每一对夫妻,也都有自己的处理模式。 ... [详细]
2015-03-10 标签: 心病 现代人 心理
如何让孩子快乐成长?
对于学龄的孩子来说,适度的、积极的、有技巧的压力可以在一定程度上激发孩子的积极性和上进心,甚至能化压力为动力。但是,如果父母没有掌握住火候,或者对孩子超过承受范围的压力茫然不知,孩子就可能会在压力的负作用下变得消极、压抑,甚至引发更严重的心理问题。 ... [详细]
2015-03-06 标签: 心病 现代人 心理
让孩子快乐成长 不做“夹心饼干”
基于“儿童利益最大化原则”,上策仍然是家庭恢复和谐。 ... [详细]
2015-03-05 标签: 心病 现代人 心理
健康的生活方式引发快乐!
临床抑郁症非常复杂:伤心及/或对日常活动不感兴趣,与其他症状结合后会造成人们在日常生活中表现无能,玩物丧志,甚至有自杀倾向。压力无所不在,因而也容易被认为是引起这种症状的主因。但可能在两人都承受同样压力的情况下,最后却是一人陷入抑郁,一人变得坚忍。二者有何区别?我们又能在临床抑郁症的心理学层面上学到什么,才能让我们变得更抗压,抗抑郁?对于那些已患抑郁症的人来说,我们又能倡导怎样的生活方式和变化,帮助他们活得更加轻松惬意呢? ... [详细]
2015-03-04 标签: 心病 现代人 心理
你需要的是基本快乐!
微博上,有人指责小南国餐厅的红烧肉不好吃。找来经理质问时,答曰除了海鲜,其他很多菜都是在中央厨房预制好、到餐厅里加热上桌而已。这让该网友愤怒。又有网民见怪不怪,说很多连锁餐厅都用这招,在位于寸土寸金地段的餐厅里,省去40%的厨房面积,把大型厨房设在地价便宜的地方,规模生产,再用现代化物流配送到餐厅,实现经济效益最大化。更多网民据自己所知,列举很多采用这种模式的餐厅。新元素、一茶一座、鼎泰丰等名字跃然网上,引来一片“原来如此、深感失望”的声讨。 ... [详细]
2015-03-02 标签: 心病 现代人 心理
成功但不快乐的原因!
在积极心理学领域中,他整理出许多具体的研究结论,可以帮助自己变得快乐,因此也希望让更多人知道并练习实践。 ... [详细]
2015-03-02 标签: 心病 现代人 心理
人人快乐,责无旁贷?
久久健康网编者按: 作为一个乐善好施的好人,由于你特别在乎关系的和谐,你总是把别人的感受看得更重要。当需要为集体作出牺牲时,第一个想到你,毕竟自我牺牲都成了你的天然属性。 ... [详细]
2015-02-28 标签: 心病 现代人 心理
站在对方角度的能力决定你的快乐!
久久健康网编者按:人们完全沉浸在自己的经历当中,不能与他人正在遭受的事情联系起来,导致他们与他人的关系受到损害。他们很有自己的想法并拿出建议——却至始至终都没有真正理解对方的痛苦。如果你经常这样做,就真的会使你们的关系紧张。不过,直接在提高产生共鸣的能力上下功夫,这个问题就能迎刃而解。 ... [详细]
2015-02-28 标签: 心病 现代人 心理
快乐的工作让我们保持前行!
久久健康网编者按: 现在科学显示,冥想有利于提升我们的幸福感。越来越多的人开始这样做。冥想可能只是我们要做的事中的其中一件,或许它有可能完成改变我们的生活。这一切都取决于我们在生活和理解中给它多大的分量,怎么去利用这个有价值的工具。 ... [详细]
2015-02-28 标签: 心病 现代人 心理
消极运动伤身害体,快乐运动才更健康
久久健康网编者按:怎么运动最减肥?若是在运动中没有好的心态,减肥效果可能就会大打折扣,这是什么原因呢?因为带着消极情绪去运动,不仅会让心情变得糟糕,压力过大,还会阻碍脂肪的分解。所以学着接受运动、热爱运动、将运动融入生活中吧。​... [详细]
2015-02-28 标签: 减肥 消极 快乐运动
运动加小确幸是快乐的开始
久久健康网编者按:现代新女性们常常对自己的人生有着这样的想象:有一份令人称羡的工作、有个疼爱自己的老公、有乖巧可爱的小孩,当然,更重要的是还要有着窈窕的魔鬼身材跟冻龄的天使面孔。生活充满挑战,也充满热情,就像永远闪闪发光的星星……。于是乎,马克妈妈的出现成了许多女性的榜样!上面句子提到的美好幻想,在她身上都一一实现:她是《我的狗》杂志总编辑、老公超疼她、有4个就像乖巧小可爱的小孩,而且她靠着跑步、运动,让自己从大婶样重新变回少女体态,鼓舞了所有女性朋友。 ... [详细]
2015-02-27 标签: 心病 现代人 心理
怎样体会幸福和快乐?
久久健康网编者按:和情绪连结,就是和我们自己连结,就是允许我们的心灵呼吸。 ... [详细]
2015-02-27 标签: 心病 现代人 心理
什么样的人才会拥有快乐?
久久健康网编者按: 快乐是全人类的追求。如果你询问人们生活的目标是什么,获得快乐大概是永恒的答案。他们可能不会用“快乐”这个词,他们会说希望得到富足的生活,理想的工作,美满的家庭。他们用这些代表着快乐感。说到最后,激励着我们的不外乎得到快乐。我们每日努力工作,相信自己正在接近快乐的目标。然而一个普遍的错觉却是当下的我们无法快乐,即使那不是我们想要的状态。 ... [详细]
2015-02-26 标签: 心病 现代人 心理
怎样活在当下更快乐?
久久健康网编者按: 活在当下的方法就是冥想。是的,冥想。我知道这并没有像去吃羊鞭那样刺激,但至少它不会让你回味起来觉得是在赶时髦。 ... [详细]
2015-02-13 标签: 心病 现代人 心理
快乐的人拥有的5个特点!
久久健康网编者按:想要快乐也需要练习,就像冥想一样。下面是快乐的人拥有的5个特点: ... [详细]
2015-02-12 标签: 心病 现代人 心理
踢掉痛经 做个快乐的女人
  久久健康网编者按:对于痛经的缓解方法,其实是有很多的方法的。下面就简单给大家介绍几种简单的缓解方法吧,让你的痛经能够得到缓解。 ... [详细]
2015-02-09 标签: 痛经,保健
如何使你的男人从情感上获得快乐?
久久健康网编者按:使你的男人同时从情感上和性关系上获得快乐并非易事。不说你也知道,若使你的男人情感上获得快乐,你必须细心关注他的需求并且知道什么时候给予他空间;不说你也知道,若要让你的男人获得性欢愉,你免不了要做一些新的尝试并且得有点冒险精神。但如何做到这些呢?这若不说,你恐怕就不知道了。 ... [详细]
2015-02-09 标签: 心病 现代人 心理
不要放弃给自己追求自我快乐的权利!
久久健康网编者按:在银行担任理财专员的朋友,近日很感慨地说:“你不知道,一个活得不快乐的父母,会带给孩子多大压力?我在看到天天都愁眉苦脸的我爸我妈后,你知道我有多害怕结婚和做妈妈?” ... [详细]
2015-02-06 标签: 心病 现代人 心理
不让任何人限制他们的快乐!
久久健康网编者按:如果你的快感和满足是源于别人的评价,那么你将不再是幸福的主人。高情商的人对自己所做的事情感到满意时,决不允许任何人的观点或暗讽的评论夺走好感。 ... [详细]
2015-02-05 标签: 心病 现代人 心理
学会原谅自己,会更快乐!
久久健康网编者按:关于原谅,不管是原谅别人还是原谅自己都是十分困难的。但相对而言,我们都比较容易原谅别人,即使再怎么厌恶、憎恨某个人,随着时间的推移,最后还是会原谅。不过,原谅自己似乎更难了一些。有的人一辈子,至死都不能原谅自己! ... [详细]
2015-01-23 标签: 心病 现代人 心理

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