快速健康运动减肥方法

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快速健康运动减肥方法

减肥排毒不能错过这4款减肥茶
减肥是生活中很多女性朋友都在做的一件事情,一日断食排毒减肥,就有可以换来暴瘦好几斤的效果。那么这这种减肥排毒的方法真的好吗?生活中还有哪些茶能有效帮助我们减肥的呢?带着这些问题和小编一起来了解下吧。... [详细]
2016-01-04 标签: 减肥排毒 饮用方式
运动转呼啦圈的方法及技巧有哪些?
 转呼啦圈是一项比较常见的运动,不管是老人还是小孩都可以进行锻炼。它考验的是人体腰部的灵活性。很多人喜欢选择转呼啦圈来减肥瘦身,但是我们要掌握一定的技巧,稍不注意就会有坏的一面。那么呼啦圈怎么转呢?呼啦圈减肥方法有哪些呢?今天就介绍关于呼啦圈的运动常识。 ... [详细]
2016-01-04 标签: 运动 健身
健康的零食可以多吃吗
即使是对孩子健康有益的食物,也不能一味地满足孩子的需求,而要适当控制。这是因为孩子如果整天吃零食,会使胃液分泌失调,消化功能紊乱,食欲不振,对正餐不感兴趣。... [详细]
2015-12-31 标签: 健康的零食可以多吃吗 吃零食有什么好处 吃零食要注意什么吗
健康隐患孕妇要少碰这6类饮品
汤品、牛奶、果汁等饮品都是妈咪们在怀孕期间不可缺少的食物。然而,这些东西并不是喝得越多越好,如果超过了必要的限度,妈咪们小心适得其反哦!... [详细]
2015-12-31 标签: 孕妇能喝什么饮品 孕妇喝什么饮品好 孕妇能喝什么饮料
健康备孕应做好十个“避免”
备孕女性们都希望自己将来孕育出的是个优质宝宝。因此,在备孕期间都会非常的小心翼翼。那么,在备孕期间,女性们有哪些是要注意的呢?... [详细]
2015-12-31 标签: 备孕应注意什么 备孕期间应注意什么 孕初期应注意什么
肥胖的女性怀孕前需要减肥吗
胖人在怀孕前要减肥吗?肥胖的女性怀孕前需要减肥吗?... [详细]
2015-12-31 标签: 胖人在怀孕前要减肥吗 比较胖的女人在怀孕前要减肥吗 胖人在怀孕前要减肥吗
健康孕妇勿盲目“保胎”
根据卫生部发布的《2008中国卫生统计年鉴》,2007年,中国活产胎儿12506498名,按照15%—20%的流产率,2007年,我国约有300万孕妇流产。北京和浙江两大发达省市高危产妇比重高达30%以上,其接近... [详细]
2015-12-31 标签:
健康避孕教你咋选对避孕药
调查显示,目前各种口服避孕药中,我国女性使用最多的是紧急避孕药。甚至有相当多的女性,将服用紧急避孕药作为首选避孕方式,更有甚者错误地认为,紧急避孕药就等同于口服避孕药。常规短效口服避... [详细]
2015-12-31 标签:
健康的子宫 宝宝的摇篮.
子宫是女性重要的生殖器官,它是产生月经和孕育的胎儿的重要场所,因此它在完成生育任务中,算得上是一个主要的角色。... [详细]
2015-12-31 标签: 子宫 宝宝 子宫内膜异位症 子宫肿瘤 子宫缺如
健康家居:身边不可忽视的食品健康隐患
生活中只有健康的食品对我们的身体才有好的作用,随着社会的发展,生活中也有很多蔬菜的污染源未被我们注意到。所以为了我们的健康生活,我们必须知道身边还有哪些健康隐患需要我们注意,具体来了解下吧。... [详细]
2015-12-31 标签: 健康隐患 食品
运动是男人的健康引擎
运动是男人的健康引擎,但是现在的白领男士们的标准生活方式就是:白天上班在办公室里久坐不动:下班后急着开车回家休息而忽视了运动。由于久坐导致了周身血液循环变差,引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失性能力、如果人没有健康的体魄就不会有和谐的性生活以及完美的婚姻生活。所以不管男人们的工作有多繁忙,每周都必须定期做些运动,每次持续时间应在30-45分钟,运动心率应控制在100-124次/分之间。运动一段时间后,他和你就会慢慢地感受到在性生活中有了不一样的愉悦。... [详细]
2015-12-31 标签: 运动是男人的健康引擎
2009-04-21 标签: 情绪 精神减压
自慰的另一面是自立
性之所致,后果难测,面对诱惑,自慰似乎是不错的方法。其实自慰就是自卫,任外面灯红酒绿,我只独善其身。正当防卫不仅无罪,还应值得赞扬,因为它抵制了放纵、引诱和贪婪,捍卫了个体的尊严,爱情的坚贞,家庭的幸福。而深得其中精髓的他们,有一个共同的名字:好男人。... [详细]
2009-04-15 标签: 自慰 自立
预防阳痿的饮食有哪些?
预防男性阳痿不光要靠药物,众所周知“是药三分毒”,那么男人该如何预防阳痿呢,下面给您介绍几种您忽略了的日常饮食,这些饮食对于预防阳痿有奇效。... [详细]
2009-04-14 标签: 预防 阳痿 饮食
敏感肌肤MM该怎么保养肌肤
我们的肌肤自身便有一种适应环境的控制系统,这便是免疫力,它会随着温湿度、生活作息的变化,自动将肌肤调整到最适应的状态。但并非每个人都能时时顺利地转换,于是就会出现干痒、红肿、脱皮等现象,这就是肌肤的敏感现象。 ... [详细]
2009-04-14 标签: 敏感肌肤 保养 肌肤
09新款春装简约搭配 潮流达人装扮最爱
越来越有新意的款式设计,带来无数让人惊喜的新动力,将潮流的白T恤与很正的红色热裤结合,以经典的简洁穿搭缤纷亮丽,搭配黑色的腰带,让你成为时尚的主角。... [详细]
2009-04-20 标签: 简约 新款 春装
男性不育乃精子过多也?
众所周知,精子过少易造成男性不育,但精子计数超过正常最高值,也能引起不育。... [详细]
2009-04-13 标签: 男性 不育 精子

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